: مزاج

زرت الرياض عدة مرات لكن الزيارة الرسمية الأولى لي مع وفد إعلامي كانت عام 2017 حين تم استضافتنا في ملتقى مغردون الذي تنظمه سنوياً مؤسسة الأمير محمد بن سلمان آل سعود «مسك الخيرية» وحينها كان وقت الزيارة مزدحماً وقصيراً ولم يمنحنا فرصة للاطلاع بعمق عن التغيير الذي بدأ يدب في كل أرجاء الرياض لكننا استشعرنا ونحن نطالع الناشطين...

كشفت الطبيبة الروسية نورية ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن عادة شرب الماء قبل وجبة الفطور مفيدة، ولكن بشرط واحد. وأوضحت أن الماء الذي نشربه على الريق قبل الفطور، يجب ان يكون له تأثير إيجابي في الجسم. وأضافت ، "كوب من الماء قبل الفطور في الصباح، فعلا عادة مفيدة، لأنها تعمل على إيقاظ الجسم، وتبدأ جميع العمليات الداخلية،...

نوفوستي أعلنت الطبيبة الروسية نورية ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن عادة شرب الماء قبل وجبة الفطور مفيدة، ولكن بشرط واحد. وتشير الطبيبة في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن الماء الذي نشربه على الريق قبل الفطور، يجب ان يكون له تأثير إيجابي في الجسم. وتقول، "كوب من الماء قبل الفطور في الصباح، فعلا عادة مفيدة، لأنها تعمل على...

لا تزال تداعيات استهداف منزل رئيس الوزراء العراقي مصطفى الكاظمي التي وقعت في السابع من نوفمبر/تشرين الثاني الماضي، مستمرة وسط تخبّط الميليشيات الإيرانية في البلاد. فبعد المحاولات الإيرانية لنفي التهم، طالب قائد فيلق القدس الإيراني إسماعيل قاآني، خلال اجتماع في بغداد عقد الأربعاء، فصائل موالية بالسيطرة على قواتها ومن...

أكدت اختصاصية التربية عائشة رضوان أن السبب الأكثر شيوعاً لسوء تصرف الأطفال، وإصابتهم بنوبات الغضب يعود لشعورهم بالملل فقط. وأضافت أن الأطفال يدركون أن سلوكهم يؤثر على من حولهم، خاصة إذا حصلوا على ما يريدون من خلال القيام بذلك، وفي بعض الأحيان، تكون الرغبة في السلطة هي أيضاً السبب وراء إساءة تصرفهم لأن هذه طريقة للطفل لمحاولة...

تكون فترات الصباح الشتوية أكثر برودة وأكثر قتامة من نظيراتها في الصيف، ما يجعل الخروج من السرير تحدياً للبعض إلى حد ما. وفي هذا الوقت من العام، قد يبدأ الناس في مواجهة صعوبة في النهوض من السرير عند سماع صوت المنبه بنفس الطريقة التي قد يكونون بها في يوم صيفي مشمس، ويجدون أنهم يشعرون بالحاجة إلى النوم لفترة أطول. ويساهم الطقس...

أكدت اختصاصية التربية عائشة رضوان أن السبب الأكثر شيوعاً لسوء تصرف الأطفال، وإصابتهم بنوبات الغضب يعود لشعورهم بالملل فقط. وأضافت أن الأطفال يدركون أن سلوكهم يؤثر على من حولهم، خاصة إذا حصلوا على ما يريدون من خلال القيام بذلك، وفي بعض الأحيان، تكون الرغبة في السلطة هي أيضاً السبب وراء إساءة تصرفهم لأن هذه طريقة للطفل لمحاولة...

يتفهم المراقب لنتائج الانتخابات العراقية 2021 أن ما تركه الطاغية صدام حسين تحت مظلة نظام الحزب الواحد، قد أدى لترك إرث سياسي ثقيل أسهم في التشظي المجتمعي، وقد نقول إنه من الناحية النظرية، يعتبر صوت الناخب العراقي هو الذي يقرر نتائج الانتخابات التشريعية ويحدد الأحزاب الفائزة فيها والنسب التي تحصل عليها، لكن أسوأ معارفنا هو إدراك...

حياتنا وأحداثها اليومية وساعات ودقائق ولحظات وثوانٍ تمرعلينا قادرة أن تغيرنا كما يقال 180 درجة، مصطلح متداول نطلقه عندما نمر بأحداث يقل فيها توازننا المعنوي والنفسي والصحي، والميزانية أحد هذه الأحداث، بل هي أقواها في التأثيرالسريع في الميزانية، في ثوانٍ قادرة على إحداث هزة في كياننا وأفكارنا وصحتنا البدنية وتطلعاتنا...

يعتبر المشي من الأنشطة البدنية المفيدة للغاية للحفاظ على الوزن تحت السيطرة، وصحة القلب والأوعية الدموية وغيرها من الفوائد. ووفقاً لبعض الدراسات فإن ممارسة رياضة المشي في الصباح على معدة فارغة، يمكنها المساعدة على حرق أكبر لكتلة الدهون في الجسم. لكن على الرغم من فوائد ممارسة المشي صباحاً قبل تناول وجبة الإفطار، تحتوي هذه...

كانت الساعة حوالي التاسعة والنصف عندما دخلت مقهى رصيف باريسي على جادة الشانزليزية في إحدى صباحات فبراير قبل عقد من الزمن. ولأنني لم أحب يوماً الجلوس على الطاولات المتطرفة، القريبة من الرصيف مع أنها الأرغب. نزعت البالطو الكحلي الطويل وألقيته على أحد الكراسي الأربعة وجلست، فأقبل النادل الكهل وفي يده قوائم الطعام. وبدل أن يلقي علي...

للأسف الشديد، كل الظنون الحسنة خابت تجاه تصحيح مسار قناة الجزيرة القطرية، منذ إنشائها وحتى اللحظة؛ إذ تثبت يوماً إثر يوم هذه القناة وعبر سياستها الواضحة أنها أنشئت لتكون «رمحاً» يغرس في ظهور الأنظمة والشعوب العربية، طالما هذه الدول ليسوا على مزاج من يدير هذه القناة. استهداف البحرين بدأ منذ تأسيس هذه القناة، وهو مستمر إلى يومنا...