: نوم

دُفن اليوم الأحد التوأمان الرضيعان وسام ونعيم أبو عنزة اللذان ولدا بعد أسابيع قليلة من نشوب حرب غزة، وهما الأصغر بين 14 فردا من نفس العائلة تقول السلطات الصحية في غزة إنهم قُتلوا في غارة جوية إسرائيلية على رفح الليلة الماضية. وحملت والدتهما رانيا أبو عنزة جثمان ابنتها ملفوفا بكفن أبيض ووضعتها على خدها ومسحت على رأسها خلال مراسم...

أعلنت شركة إيجل هيلز ديار عن إتمام بيع كامل وحدات مراسي بارك، المشروع السكني الفاخر الذي يضم 249 شقة سكنية توفر نمط حياة فاخر في قلب مراسي البحرين. وقد تم الانتهاء من تطوير المشروع وتسليمه للمُلاك بنجاح قبل الموعد المحدد لذلك. ويقدم مراسي بارك مجموعة نابضة بالحياة من المساكن، تتراوح بين الشقق العصرية المكونة من غرفة نوم واحدة...

يواجه أولئك الذين اعتادوا تناول كميات كبيرة من المنبهات، مثل الشاي أو القهوة أو حتى التدخين، من تدهور في الحالة المزاجية لديهم خلال شهر رمضان، لا سيما في أوقات الصيام. ماذا يحدث عند التوقف عن التدخين في رمضان؟ يشعر المدمن على التدخين بـ: -آلام في الرأس -التوتر -القلق -الارتعاش -الخمول في الجسم -صعوبة التّركيز -انهمار الدموع من...

بعد اكتمال جميع الأعمال الإنشائية والبنية التحتية وتوصيل جميع الخدمات وإصدار وثائق الملكية أعلنت شركة بريق الرتاج العقارية، الرائدة في مجال التطوير العقاري في المملكة منذ العام 2011 بمحفظة مشاريع واسعة ومتميزة من أهم المشاريع المرموقة في مختلف محافظات المملكة، عن تسليم وحدات المرحلة الثانية من مشروع "وادي الرفاع" السكني،...

نيويورك بوست ينطوي الروتين الصباحي للكثيرين على شرب فنجان من القهوة فور الاستيقاظ، لكن خبيرة نوم تقول إن هذا ليس أفضل وقت من اليوم للحصول على أكبر قدر من الطاقة من مشروبك المفضل. وتقول الدكتورة ديبورا لي إن أفضل وقت لتناول الكافيين هو بعد 45 دقيقة من الاستيقاظ، عندما يبدأ إيقاع الكورتيزول في الانخفاض. وأوضحت الطبيبة لصحيفة...

طرق الاستيقاظ من النوم، قد تمثل دلالة حول المشاكل الصحية التي تعاني منها، وأبرزها انقطاع التنفس. من أبرز علامات النوم المثيرة للقلق، هي انقطاع التنفس أثناء النوم، وهو اضطراب يتوقف فيه تنفسك ويبدأ مجددا، أثناء النوم. ستظهر أعراضه بشكل أساسي أثناء نومك، لذلك قد يكون من الصعب اكتشافها. هذه الأعراض تشمل: توقف تنفسك وابتداءه. ...

يأتي هذا التكريم المرموق عالمياً تقديراً لدور stc pay المحوري في إحداث ثورة في المشهد الرقمي بالمملكة والدفع بالابتكار إلى آفاق جديدة في عالم رقمي آخذ بالتوسع بوتيرة متسارعة حازت stc pay، وهي إحدى المحافظ الرقمية الرائدة التابعة لشركة stc البحرين، على جائزة "أفضل محفظة رقمية" وذلك في حفل توزيع جوائز المجلة المالية العالمية، مرسيةً...

أنس الأغبش فتح مجلس المناقصات والمزايدات أمس، 8 مناقصات حكومية تقدّم لها 36 عطاءً، لتحظى وزارة الأشغال بـ3 مناقصات، من بينها مناقصة لمشروع الطريق الرابط بين شارعي الحنينية والمعسكر في المحافظة الجنوبية تقدّم لها 7 عطاءات كان أقلها 8.7 مليون دينار. وتعلّقت مناقصة وزارة الأشغال الثانية، بتعيين شركة استشارات مؤهلة لتحديث الخطة...

أعلنت شركة نسيج، رائدة التطوير العقاري في مملكة البحرين، عن مشاركتها في معرض التمويلات الإسكانية بنسخته الثالثة والذي سيقام تحت رعاية معالي الشيخ خالد بن عبدالله آل خليفة نائب رئيس مجلس الوزراء، وبحضور سعادة السيدة آمنة بنت أحمد الرميحي وزيرة الإسكان والتخطيط العمراني وذلك في مجمع سيتي سنتر البحرين خلال الفترة ۸ – ١٧ فبراير...

أعلنت "سكايلان بيلدرز"، الشركة الرائدة في مجال التطوير العقاري في ولاية كيرالا، بالهند، عن تحقيق إنجاز تاريخي خلال الكشف عن أول مشروع لها في دبي - " أفانت-غارد ريزيدنسز" مؤخراً، حيث نجحت الشركة في بيع 50% من وحدات المشروع، بتزامن إطلاقه مع افتتاح المقر الرئيسي للشركة في وسط مدينة دبي "داونتاون دبي". وتتمتع "سكايلان بيلدرز" بتاريخ...

إكسبريس تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة، والسبب الأكثر شيوعا للوفاة المبكرة، ولكن بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن تساعد على الوقاية منه. وبصفته طبيب قلب ومدربا شخصيا معتمدا، يعرّف الدكتور محمد ألو كل ما يتعلق بصحة القلب. وأوصى على قناته على "يوتيوب" بستة أشياء يمكن للناس القيام بها ليعيشوا حياة أطول. 1....

الحرة قال باحثون إن الضوء الخافت الذي يشق طريقه نحو شبكية العين خلال النوم، يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية مضرة بصحة الدماغ. وأشار تقرير لصحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، إلى أن غرفة النوم ربما لا تكون مظلمة كما ينبغي، وبالتالي قد يتمكن ضوء التلفاز أو الردهة أو ما إلى ذلك من الوصول إلى عينيك، وترك تأثيرات فسيولوجية عميقة، ربما...