مقالات عن
: الإجهاد
نبهت دراسة حديثة، إلى أن الاقتصاد الياباني يخسر 138 مليار دولار كل سنة، بسبب عدم أخذ مواطني البلاد قسطا كافيا من النوم.
ويعد الإجهاد في العمل واحدا من القضايا الشائكة في اليابان، كما أن في البلاد ظاهرة تسمى "كاروشي"، أي الموت جراء كثرة العمل.
وعزت الدراسة التي أعدها مركز الأبحاث "راند يوروب" ، خسارة الاقتصاد الياباني بسبب النوم،...
اكتفى الأهلي بنقطة احدة من تعادله مع مضيفه الإسماعيلي صفر-صفر، الأربعاء، على ملعب الجيش في السويس ضمن المرحلة الثامنة عشرة من الدوري المصري لكرة القدم.
وصار رصيد الأهلي المتصدر، والذي لم يعرف طعم الخسارة هذا الموسم، 46 نقطة بفارق 5 نقاط أمام مطارده مصر المقاصة، الذي يملك مباراة مؤجلة، و13 نقطة أمام غريمه التقليدي الزمالك.
في...
تكتسب طريقة جديدة للعلاج تعرف بـOtonamaki أو "تقميط" الكبار سنا شعبية كبيرة في اليابان لأنها تزيل صلابة المفاصل وتحسن استقامة الظهر. ويبلغ سعر "جلسة التقميط" 26 دولارا، حيث تكتسب شعبية متزايدة في هذا البلد الآسيوي.
وتستغرق الجلسة 20 دقيقة تقريبا ويقال إن كثيرين شعروا بنتائج إيجابية لهذه الطريقة من المعالجة التي اكتشفتها القابلة...
يعاني كثيرون من احمرار العينين بشكل مؤقت أو مزمن لأسباب عديدة، الأمر الذي يعد محرجاً في بعض الأحيان خاصة أثناء مقابلات التوظيف.ومن منطلق أن أول ما يقع النظر عليه عند لقاء أي شخص هو عينيه، يجب علينا المحافظة عليها حتى لا نبدو في حالة صحية سيئة.ووفق موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة، فهناك 7 أسباب مفاجئة لاحمرار العينين، عليك بتجنبها...
حسن عبدالنبيأكد محافظ مصرف البحرين المركزي، أن بنك المستقبل الإيراني في طريقه إلى المحكمة لإتمام إجراءات التصفية الإجبارية، مبيناً أن خطوات إغلاقه في مراحلها النهائية.وأضاف في تصريحات، على هامش المؤتمر العالمي للمصارف الإسلامية أمس، أن البحرين مستمرة في ربط عملتها «الدينار» بالدولار الأمريكي، ولا نية لفك هذا الربط حالياً أو...
مع كثرة متطلبات وظروف الحياة العصرية، نتعرض جميعاً للضغوط التي ينتج عنها الشعور بالإجهاد والتوتر مما يترتب عليه في بعض الأحيان حدوث أزمات نفسية كالاكتئاب والخرف، ومشاكل صحية مثل فقدان التركيز، الصداع، فقدان الشهية، التعب، وغيرها من الأمراض المرتبطة بالإجهاد.لكن هل تعلم أن تعرضك لمقدار معتدل من التوتر والقلق في حياتك، يؤثر...
قد لا يعتبر الموز من الفواكه الراقية، مثل التفاح والمانغو، لكنه الأكثر شعبية من الناحية الصحية، لاحتوائه على مجموعة هائلة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.ورغم أن خبراء التغذية لا ينصحون بتناول العصائر الجاهزة لما تحتويه من نسبة عالية من السكريات، إلا أن شراب الموز المخفوق الطازج والمعد منزلياً يتمتع بـ10 فوائد، تجعلك...
في ظل التطور التكنولوجي الذي نشهده في عصرنا الحاضر، نعاني من أمراض جديدة لم نشهدها من قبل كـ"إجهاد العين الرقمي" على سبيل المثال، والناتج عن التحديق طوال اليوم في الأجهزة الباعثة للإشعاع كشاشات الكمبيوتر، والتلفاز، والهواتف المحمولة سواء لأغراض العمل أو الترفيه أو حتى التواصل الاجتماعي. وبما أن أعيننا هي نافذتنا للاطلاع على...
هل تعاني من كثرة تساقط شعرك في الآونة الأخيرة؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فعليك معرفة أسباب هذه الحالة، والتي قد تتطور إلى مرحلة الصلع، مما سيؤثر بلا شك في تغيير مظهرك، حيث قد تبدو أكبر من عمرك بـ10 أعوام، ناهيك عن أن الصلع قد يؤثر في الثقة بالنفس أيضاً.وبخلاف الأسباب المعروفة لتساقط الشعر بشكل عام، كسوء التغذية، والتعرض للتلوث...
قال مسؤول عيادة الإمام الحسين د.عماد البصري إن العيادة استقبلت منذ افتتاحها في ليلة السادس من محرم حتى يوم العاشر من محرم عدد 2901 حالة، جميعها تم علاجها بالعيادة دون الحاجة لنقلها إلى طوارئ مجمع السلمانية الطبي، عدا 5 حالات طارئة تم معالجتها بالعيادة حتى استقرت ومن ثم تم تحويلها بالإسعاف إلى مجمع السلمانية الطبي لاستكمال...
أكد المدرب الوطني محمد الشملان أن منتخبنا للشباب حقق بداية إيجابية في البطولة الآسيوية.وفي تحليل فني، قال الشملان إن الأحمر الشاب ظهر في الجانب النفسي بصورة مميزة جدا، خصوصا بعدما قدم بداية جيدة خلال العشر دقائق الأولى من عمر اللقاء.ولفت إلى أن المنتخب السعودي كان الأفضل من ناحية بناء الهجمة والتنظيم، لكن منتخبنا كان الأكثر...
الرشاقة حلم يراود الكثيرين، فإذا كنت منهم وتبحث عن وسيلة فعالة للتخلص من الدهون، فإليك هذا الطعام المثالي، فعوضاً عن أنه محلٍّ طبيعي، يحتوي العسل على 22 نوعاً من الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى المعادن الهامة والتي تساعد في عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون.وإليكم فيما يلي بعض الطرق الفعالة في إنقاص الوزن باستخدام العسل من خلال...
