مقالات عن
: البدني
وجه سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة النائب الأول لرئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة رئيس الهيئة العامة للرياضة رئيس اللجنة الأولمبية البحرينية، الاتحاد البحريني للرياضة للجميع للإعداد والتحضير لإقامة فعاليات النسخة السادسة من اليوم الرياضي البحريني، والذي من المقرر إقامته هذا العام على مدار يومي 10 و11 فبراير المقبل. جاء ذلك،...
في كثير من الأحيان ورغم حصولنا على النوم الكافي وعدم بذل أي مجهود عضلي فوق المعتاد قد نشعر بالتعب والإرهاق المستمر، وسبب هذا الشعور ومسبباته يعود إلى أسباب متعددة وقد تكون عضوية أو غير عضوية أو لأسباب نفسية. ومن أهم الأسباب شيوعاً والمعروفة في المجال الطبي، هو نقص نسبة الحديد في الدم (ما يسمى بالأنيميا أي النقص في نسبة...
أكد تشافي هيرنانديز المدير الفني لبرشلونة، أن موقف الفرنسي عثمان ديمبلي أصبح معقداً مع الفريق الكتالوني، بسبب رفضه تجديد عقده. وقال تشافي في مؤتمر صحفي اليوم الأربعاء، قبل مواجهة أتلتيك بيلباو في ثمن نهائي كأس ملك إسبانيا: "بيلباو فريق قوي للغاية، ولديه أحد أفضل المدربين الإسبان. يخرجون بسرعة في الهجمات العكسية، ويمتلك الفريق...
كثيرا ما يسألونني: كيف تعايشت مع التصلب المتعدد MS؟ وتكون إجابتي ببساطة هي، تعايشت مع MS لسنوات مضيئة، غمرتها بالصبر والإيمان، والرضا بقضاء الرحمن وقدره. كانت البداية حتماً صعبة صادمة، فقد كان الألم النفسي هو الذي يحاصرني بشدة، والإحساس بالانكسار والضعف كان صعباً. أما الألم البدني فمن الممكن أن يزول بدواء من طبيب. وفي المقابل،...
عاد بيدري إلى صفوف برشلونة في حالة بدنية مميزة عندما شارك ضد ريال مدريد في نصف نهائي كأس السوبر الإسباني يوم الأربعاء الماضي. وغاب بيدري عن مباريات البارسا منذ شهر سبتمبر/ أيلول الماضي، عقب تعرضه لإصابة عضلية أمام بنفيكا في دوري أبطال أوروبا. ووفقًا لصحيفة "موندو ديبورتيفو" الإسبانية، فإن بيدري اتبع خطة بدنية مكثفة لتطوير نفسه...
لم يفت الأوان أبداً لبدء عيش أسلوب حياة صحي، كل ما عليك فعله هو البدء في تناول طعام صحي على شكل نظام غذائي متوازن، والبدء في ممارسة الرياضة وزيادة النشاط البدني. لا يعني تناول الطعام الصحي أنك تتجنب طعاماً معيناً وتتناول أطعمة أخرى، بل يعني وجود نسبة جيدة من جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية والمعادن في نظامك الغذائي، والذي...
اعتبر مارسيلينو تورال، مدرب أتلتيك بيلباو، أن فريقه "في أفضل حالة معنوية"، وذلك خلال مؤتمر صحفي قبيل مواجهة ريال مدريد، غدا الأحد، في نهائي كأس السوبر الإسباني على ملعب الملك فهد، في العاصمة السعودية الرياض. وقال تورال "جئنا لخوض كأس السوبر أمام ثلاثة فرق كبرى، ونجحنا في الفوز باستحقاق على أحدها (أتلتيكو مدريد)، بطل الليجا.....
تحتفل مملكة البحرين بيوم الطفل الخليجي والذي يصادف 15 من يناير من كل عام. ويأتي هذا الاحتفال إيماناً بأهمية هذه المرحلة العمرية وأهمية توفير كافة السبل والخدمات الصحية والوقائية اللازمة التي تتناسب مع مختلف احتياجات الطفل، من حيث استكمال التطعيمات والتحصينات المطلوبة لضمان حمايته من مخاطر الإصابة بالأمراض، والحرص على تناول...
هل تعلم أن 1 من كل 4 أطفال يمارسون النشاط البدني 60 دقيقة يومياً وهو ما توصي به الهيئات الصحية، أن مشاركة الطفل في الأنشطة البدنية تنخفض تدريجياً مع التقدم بالعمر وتطور المراحل الدراسية من المهم أن تكون الرياضة جزءاً من أنماط حياة الأسرة. 10 طرق تساعد أولياء الأمور على تحفيز الطفل على ممارسة الرياضة: 1. تحدث مع طبيب الأطفال الخاص...
عمر البلوشي ظفر الأهلي بصدارة الترتيب العام لدوري عيسى بن راشد لكرة الطائرة للموسم الرياضي 2022/2021 بعد تفوقه على النبيه صالح بنتيجة ثلاثة أشواط دون مقابل (13/25 و23/25 و25/27) في اللقاء الذي جمعهما ضمن الجولة الثامنة على صالة الاتحاد البحريني لكرة الطائرة في مدينة عيسى الرياضية. وفرض الأهلي نفسه بقوة في الشوط الأول من المباراة والذي أكد...
خلال جولة على المشاريع التطويرية والخدمية بالمحافظة الشمالية.. قام سعادة المهندس عصام بن عبدالله خلف، وزير الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني، بزيارة ميدانية تفقدية للمشاريع التطويرية والخدمية في المحافظة الشمالية، ويأتي تنفيذ هذه المشاريع التطويرية ذات الطابع الخدمي بناء على موافقة مجلس الوزراء برئاسة صاحب السمو...
أحياناً تغيير بسيط في حياتك الروتينية اليومية يخوّلك العيش حياةً أكثر سعادة. فالعوامل الخارجة عن سيطرتك، تؤثر على مزاجك أكثر وتتسبّب لك بتراجعٍ في صحتك النفسية. فمن العادات الاجتماعية إلى وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي، وممارسات روتينية، وحتى طريقة المشي يمكن أن تسحب السعادة من يومك، وأنت قد لا تعرف حتى بذلك. ولكن...
