: المشي

نظمت اللجنة المنظمة للحملة الوطنية للتوعية بالأساليب الصحيحة لممارسة الرياضي والحفاظ على صحة القلب فعالية ماراثون "نبض الرياضي"، بمشاركة 150 مشاركاً من الرياضيين وهواة الرياضة، في أولى فعاليات الحملة الخارجية، والتي تهدف إلى التواصل مع الجمهور المستهدف من الرياضيين وهواة الرياضة، وتثقيفهم بالإرشادات الوعوية والأسس الصحيحة...

لا يمكنك العثور على مفاتيح سيارتك؟ تنسى قائمة البقالة؟ لا تتذكر اسم شخص التقيته للتو؟ لستَ وحدك. ينسى جميع الأفراد أشياء من حين لآخر، لكن مع ذلك، فإن فقدان الذاكرة ليس أمراً يستخف به. وعلى الرغم من أنه لا توجد ضمانات عندما يتعلق الأمر بمنع فقدان الذاكرة، أو الخرف، فإن هناك أنشطة قد تساعدنا، لذا ضع في اعتبارك سبع طرق لتقوية...

قام مدير عام بلدية المنطقة الجنوبية المهندس عاصم عبداللطيف عبدالله مع النائب أحمد الأنصاري وعضو المجلس البلدي للمنطقة الجنوبية ممثل الدائرة الثالثة عبدالله عبداللطيف، بزيارة تفقدية إلى ممشى الاستقلال في مدينة عيسى، بحضور عدد من المسئولين والمهندسين في البلدية. وخلال الجولة تفقد المدير العام أعمال المرحلة الثانية من صيانة...

بدأ فصل الخريف وبدأت معه النسمات الجميلة، اعتدلت درجة الحرارة، وساد الأجواء ضوء الشمس الذي يحتجب خلف غيوم الخريف فيملأ المكان سحراً ينعكس على النفوس المجهدة ليواسيها. إن هذا الوقت من السنة هو وقت ثمين يوفر للأسرة فرص للاستمتاع وتوطيد العلاقات من خلال ممارسة الأنشطة المختلفة في الهواء الطلق وفي أجواء مريحة وهادئة. وتعتبر...

عندما يصبح جدولك الزمني مشغولاً للغاية، ربما يصعب عليك ممارسة الرياضة رغم أهميتها وأولويتها في حياتك، من أجل الحفاظ على صحتك، والتمتع باللياقة البدنية المثالية. ولحسن الحظ، ما زالت هناك فرصة لممارسة الرياضة والتمتع بصحة أفضل رغم انشغالك الدائم، وذلك من خلال اتباع بعض الطرق فيما يلي مدة قصيرة لممارسة الرياضة لا يتعين عليك...

أظهرت دراسة حديثة أن مخاطر الجلوس لفترات طويلة قد لا تقل عن مخاطر التدخين وتسبب الكثير من المشاكل الصحية بدءاً من البدانة ومشاكل التمثيل الغذائي، وصولاً إلى أمراض القلب والأوعية الدموية. صدق من قال "في الحركة بركة"، فقد تعتقد بأنك تتمتع بصحة جيدة لابتعادك عن التدخين واتباعك حمية غذائية صحية، أو لأنك تمارس التمارين الرياضية...

العربية بعد لا بالما في إسبانيا، ثار بركان جبل آسو، أحد أكثر البراكين نشاطاً في اليابان، الأربعاء قاذفا الرماد على ارتفاع 3500 متر وأدى إلى إجلاء المتنزهين على عجل من هذا الموقع السياحي في جنوب غرب الأرخبيل الياباني. فيما لم يتم الإبلاغ عن وقوع أي إصابات على الفور بعد أن ثار في وقت متأخر من صباح اليوم هذا البركان الذي يبلغ...

أعلنت دلمونيا، المشروع متعدد الاستخدامات وجزيرة الرفاهية في مملكة البحرين، مؤخرًا عن إقامة فعالية توعوية "المشي من أجل التوعية بسرطان الثدي" في يوم السبت الموافق 16 أكتوبر 2021، وذلك بمناسبة شهر التوعية بسرطان الثدي بالتعاون مع مجموعة "Lettuce Run" النسائية، وبحضور أكثر من 100 مشاركة. هذا وقد نجحت الفعالية في جمع 1,500 دينار بحريني من...

تتميز مملكة البحرين بأنها قد وقعت على كثير من الاتفاقيات والعهود الدولية والتي تضمن للأشخاص ذوي الإعاقة البصرية التكافؤ مع فئات المجتمع المدني، وإن المملكة تقر بذلك المناسبات العالمية الموجهة للمعاقين. إن جمعية الصداقة للمكفوفين وهي الجمعية الأهلية الوحيدة في الوطن التي ترعى الأشخاص ذوي الإعاقة البصرية قد دأبت على تنظيم...

- والدي رفض عملي بشركتنا وأصر على اكتسابي الخبرة من الخارج - كنت مسؤولاً عن 4 أقسام كبيرة في بداية عملي بشركة يوسف كانو - أهوى ركوب الخيل واقتناءه وأستمع للموسيقى الكلاسيكية - 200 دينار قيمة أول راتب لي استلمته من "بابكو" - مصروفي اليومي يتراوح بين 30 و 50 ديناراً - أنصح الراغبين بالاستثمار بالدراسة أو أخذ رأي ذي الخبرة - الابتعاد عن...

استمتع بأجمل اللحظات في ’بام درايف الصخير‘، أحد أبرز المشاريع التجارية في المُحافظة الجنوبية، والذي تُديره شركة ’آي سيرش‘، إحدى الشركات الرائدة في مجال إدارة العقارات في مملكة البحرين. ويستضيف ’بام درايف الصخير‘، والذي أصبح في طليعة الوجهات المفضلة في مملكة البحرين، مجموعة متنوعة من العلامات التجارية المحلية والإقليمية...

كان هناك صديقان يعيشان في قريةٍ صغيرة يدعيان جاي وفيجاي، وكانا صديقين منذ الطفولة ويدرسان في إحدى الكليّات مع بعضهما البعض، وكانت هذه الكليّة بعيدة عن مكان إقامتهما، وكان عليهما عبور النّهر والتلال والمرور فوق مناطقٍ رمليّة ليتمكّنا من الذّهاب للكليّة معاً. في أحد الأيّام الماطرة تعيّن على جاي وفيجاي المشي للكليّة كالمعتاد،...