: كوب

مع حلول فصل الشتاء، تكثر الإصابة بالتهاب الحلق الذي يتسبب بآلام مزعجة تؤثر في القدرة على تناول الطعام والشراب. ورغم أن العسل من العلاجات الطبيعية الفعالة والسريعة لالتهابات الحلق، إلا أن النباتيين يمتنعون عن تناوله كون النحل مصدره، الأمر الذي تطلب البحث عن وسائل طبيعية أخرى لها نفس الفائدة ويمكنهم استخدامها. وإليكم فيما يلي 5...

لندن - شادية حامد اشتهر الشعب الإنجليزي بحبه وعشقه الذي يكاد أن يكون وراثياً للشاي، لكن في الحقيقة يرجع الفضل في ولع الشعب الإنجليزي بالشاي إلى سيدة برتغالية، تعود قصتها إلى عام 1662 عندما وافق تشارلز الثاني على الزواج بها، وهي الأميرة كاثرين أوف براغانزا، ابنة جون الرابع ملك البرتغال. وحيث مهدت هذه الزيجة لكاثرين الطريق لتصبح...

حضور حاويات الطعام البلاستيك (تابرووير) أمر رئيسي في المطبخ، إذ تُستخدم في تخزين الأطعمة، مع الإشارة إلى أنَّ البلاستيك المستخدم غير قابل للتفاعل مع المواد الغذائيَّة. وفي هذا الإطار، قدّمت "سيدتي. نت" نصائح تدبير للعناية بهذه العلب: يُشطف الـ"تابرووير" بالماء الساخن بعد إفراغ الطعام من داخله، وذلك قبل تنظيفه يدويًّا بالماء...

هناك العديد من السيدات اللاتي ينتابهن الحزن من دون سبب، وخاصة في فصل الشتاء؛ نتيجة الاكتئاب المصاحب لفصل الشتاء غالباً؛ مما يتسبب في شعورهن بالقلق والتوتر؛ لذلك نقدم لك سيدتي مجموعة من الطرق التي تبدلك من حالة الاكتئاب والحزن إلى التفاؤل والفرح. أخذ حمام دافئ عندما تشعرين بالاكتئاب اذهبي فوراً، واحصلي على حمام دافئ مع وضع...

إذا لم تساعدك الطرق التقليدية على الدخول في نوم عميق طوال الليل، فقد ترغب في شرب عصير بإمكانه تمديد ساعات النوم وفقا لما ذكره بحث جديد. ففي دراسة أجرتها جامعة ولاية لويزيانا، كشفت النتائج أن شرب كوب من عصير الكرز قبل الذهاب إلى النوم يمكنه تمديد ساعات النوم بمقدار ساعة و24 دقيقة كل ليلة. ووجد الباحثون أن العصير يحتوي على مركبات...

تبحث كل امرأة عن إطلالة أنيقة كالنجمات، لكنها لن تتحقق إلا بجسم مثالي ورشيق، فتراكم الدهون في الجسم أصبح مشكلة تعاني منها الكثير من السيدات، لكن لا داعي للقلق عزيزتي وإليك طريقة تحضير شاي الهندباء والشاي الأخضر لمحاربة السيليوليت حسب ما جاء في موقع الجميلة.. شاي الهندباء المكونات: ملعقة كبيرة من الهندباء (10 غرامات). كوب من...

هل سألت نفسك ذات يوم ما سبب نجاح فنان في حفل له أو أغنية معينة، وإخفاق أدائه في حفلة أخرى؟، وهل تساءلت لماذا يبدو صوت البعض هزيلاً بعض الشيء هنا وفي مكان آخر قوي وله حضوره على المسرح؟ بمعنى أنه يكون "في يومه"، بلا شك أن هذه الأسئلة لا يدركها ولا يشعر بها سوى الجمهور العاشق الراصد لكل شاردة وواردة في مسيرة نجمه، هذا الالتصاق يكسب...

تعتبر دهون الجسم (السيلوليت) من أكثر المشاكل التي تؤرق معظم السيدات، حيث يزيد ظهوره بعد الولادة، أو زيادة الوزن وفقدانه، وغيرهما من الأسباب. ولكي تكتشفي إذا ما كنت تعانين من هذه المشكلة أم لا، عليك بغرز أصابعك قليلاً في بشرة الفخذ، فإن بدت كأن فيها حفراً صغيرة، فهذا يعني أنك تعانين من السيلوليت. وإذا حاولت التخلص من السيلوليت من...

لا شك أن الجزر يعد من أطعمة الطاقة، سواء تم تناوله طازجاً أو مطبوخاً، حيث إن الفوائد الصحية لهذا النبات الجذري لا تحصى. فهل تعلم أن تناولك لكوب من عصير الجزر يومياً يعود عليك بفائدة أكبر بكثير من تناول حبتين من الجزر كل يوم. فعصير الجزر غني بالعناصر الغذائية والمعادن الهامة مثل المنغنيز والبوتاسيوم وغيرهما من المواد القادرة على...

(أ ف ب): توقع رئيس نادي ريال مدريد الإسباني فلورنتينو بيريز الأربعاء أن تبلغ قيمة الدولي الإنجليزي هاري كاين مهاجم توتنهام 250 مليون يورو، لتسجل رقماً قياسياً عالمياً جديداً في حال أراد ناديه التعاقد معه. وسجل كاين "24 عاماً" 12 هدفاً في 13 مباراة خاضها هذا الموسم مع توتنهام ومنتخب إنجلترا. ويدرك بيريز أن نظيره في توتنهام دانيال ليفي...

وزن معتدل وكبد سليم.. عنصران هامان لحياة صحية خالية من الأمراض.. قد يبدو الأمر صعباً لأول وهلة، فنمط الحياة التي نعيشها في وقتنا هذا تجعل من الصعب الحفاظ على أعضاء الجسم بصحة جيدة، لا سيما الكبد، إلا أن هناك دائماً بارقة أمل. ومن حسن الحظ أننا نملك في منازلنا الدواء لكثير من الأمراض، بل ونستطيع من خلال استخدام ما يعرف بـ"كنز...

تفيد الدراسات العلمية أن التركيز على بعض أنواع الأطعمة يساعد في الوقاية من خطر الإصابة بسرطان الثدي الذي يهدد واحدة من أصل كل ٨ سيدات. والجدير بالذكر أن دراسة علمية جديدة تشير إلى أن حتى المرأة التي تحمل الجين الوراثي الذي يؤدي إلى سرطان الثدي يمكن أن تخفف من خطر اصابتها بهذا النوع من السرطان في حال تناول بعض أنواع الأطعمة. موقع...