: لحم

يهتم الكثيرون بتناول نظام غذائي غني بالبروتين، لكن عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن يؤدي تناول البروتين "غير الصحي" إلى نتائج عكسية. نشرت صحيفة Times of India قائمة بالأطعمة الغنية بالبروتين التي يجب تجنب تناولها عند الرغبة في فقدان الكيلوغرامات الزائدة. 1. لحوم غنية بالدهون في حين أن اللحوم مصدر جيد للبروتين، فإن هناك أنواعاً من...

اعتقلت قوات الجيش الإسرائيلي، منذ فجر اليوم الاثنين عشرات الفلسطينيين في مدن وقرى الضفة الغربية طالت أسرى محررين ونشطاء. واقتحم الجيش الإسرائيلي مدينة طوباس شمالي الضفة الغربية وسط اشتباكات عنيفة بين قوات الجيش الإسرائيلي ومقاومين من مدينة طوباس. كما اندلعت مواجهات، في مخيم الأمعري، جنوب مدينة رام الله واعتقلت أسيرا...

لم تتوقف الانتهاكات الإسرائيلية منذ يوم السابع من أكتوبر، عند تنفيذ حملة اعتقالات في مناطق فلسطينية عدة، بل وصلت حد السجون. حملة مداهمة لزنازين الفلسطينيين فقد أعلنت هيئة البث الإسرائيلية أن مصلحة السجون الإسرائيلية شنت صباح الأحد حملة مداهمة لزنازين الفلسطينيين في سجن مجيدو، بعدما أنزل عدد منهم علم إسرائيل من السجن. ...

أ ف ب أكدت وزارة الصحة الفلسطينية مقتل ثلاثة فلسطينيين برصاص الجيش الإسرائيلي الأحد، في وقت تشهد فيه الضفة الغربية تصاعدًا للعنف أدى إلى مقتل أكثر من 150 شخصًا خلال شهر. وأعلنت وزارة الصحة في بيانات منفصلة عن مقتل موسى زعرور (22 عامًا)، وأحمد عفانة (20 عامًا) في بلدة أبو ديس (شرق القدس)، وأحمد دبابسة (22 عامًا) في نوبا شمال غرب الخليل. ...

أعلنت هيئة الأسرى ونادي الأسير أن الجيش الإسرائيلي اعتقل 55 فلسطينيا على الأقل خلال الساعات الأخيرة في الضفة الغربية حيث بلغت الاعتقالات منذ بدء "طوفان الأقصى" نحو 2040 حالة. وجاء في بيان الهيئة: "اعتقلت قوات الاحتلال الليلة الماضية وفجر اليوم الخميس 55 مواطنا على الأقل من الضفة، بينهم سيدتان، وأسرى سابقون، وجرحى، وعدة أفراد من...

سكاي نيوز عربية قتل الجيش الإسرائيلي، صباح الخميس، فلسطينيين اثنين خلال عمليات اقتحام أعقبتها اشتباكات في الضفة الغربية المحتلة، مع دخول الحرب على غزة يومها الـ27. وذكرت وكالة الأنباء الفلسطينية الرسمية "وفا" أن الفتى أيهم الشافعي (14 عاما) توفي متأثر بجروح أصيب بها إثر إطلاق جنود الجيش الإسرائيلي النار عليه خلال اقتحام مدينة...

أ ف ب يهتمُّ أحدُ مربي المواشي بثلاثين ألف دجاجة داخل حظيرة في غرب فرنسا. في أقل من شهر، سيزيد وزن هذه الحيوانات أكثر من ثلاث مرات، لكن لحومها ستكون ذات بصمة كربونية منخفضة. ويقول ستيفان داهيريل (56 عامًا) الذي يدير هذه العملية في وسط بريتاني إنّ "الهدف هو إنتاج أفضل أنواع اللحوم في أقصر وقت وبأقل كمية ممكنة من الغذاء". ويتناثر في...

مع وجود أعداد كبيرة من الجثث، يقول سكان إن الفلسطينيين في غزة يدفنون الموتى مجهولي الهوية في مقابر جماعية برقم بدلا من الاسم. وتلبس بعض العائلات أساور الآن أملا في تحديد هوية أفرادها في حالة مقتلهم. وحاولت عائلة الضبة تقليل خطر تعرضها للقصف خلال أعنف هجوم إسرائيلي على الإطلاق على القطاع. وشنت إسرائيل ضربات جوية بعد أن هاجم...

العربية.نت + ووكالات القوات الإسرائيلية أعلنت صباح اليوم مخيم نور شمس بطولكرم في #الضفة_الغربية منطقة عسكرية مغلقة حتى إشعار آخر أعلنت وسائل إعلام إسرائيلية إصابة 10 جنود إسرائيليين أحدهم حالته خطيرة بانفجار في مخيم نور شمس بطولكرم. ومن جانبها تبنت سرايا القدس تنفيذ كمين لجنود إسرائيليين في طولكرم. وكانت وسائل إعلام فلسطينية،...

العربية.نت قالت وسائل إعلام فلسطينية، اليوم الخميس، إن القوات الإسرائيلية أعلنت مخيم نور شمس بطولكرم في الضفة الغربية منطقة عسكرية مغلقة حتى إشعار آخر. وأفاد مراسل "العربية" و"الحدث" في رام الله بأن الجيش الإسرائيلي قتل 6 فلسطينيين خلال مواجهات على مدار الـ24 ساعة الماضية في مناطق مختلفة بالضفة الغربية. وأفاد بأن الجيش...

يجب أن يكون النظام الغذائي في فصل الخريف متنوعا ويحتوي على كمية كافية من الخضروات والمواد المغذية كما في بقية فصول السنة. ويشير الدكتور إيغور ألينتوف، أخصائي أمراض الباطنية في حديث لـ RT، إلى أنه عند اتباع حمية غذائية صحيحة وصحية لن تبقى هناك حاجة لتناول الفيتامينات المصنعة والمكملات الغذائية، لأن الشخص يحصل عليها من الأطعمة...

الشيخوخة وسوء التغذية ونقص فيتامين D يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى جعل العظام ضعيفة وهشة، مما يؤدي غالبًا إلى حالة تسمى هشاشة العظام. بحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، يمكن علاج هذه الحالة عن طريق تناول الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تعزز امتصاص فيتامين D في الجسم وتحسن صحة العظام، كما يلي: 1. الحليب منذ العصور...