: كوب

هل حدث لك من قبل أن تناولت وجبتك وبعدها بدقائق قليلة شعرت بالجوع ؟ كلنا نعتقد في بعض الأحيان أننا انتهينا من وجبتنا ولم نعد نشعر بالجوع إلا أنه بعد فترة قصيرة يتبين لنا العكس. فهذه بعض الخدع والنصائح التي ستخدع بها عقلك لتشعر بالشبع. 1 - تناول تفاحة : ينصح خبراء في التغذية بتناول تفاحة قبل تناول وجبتك الرئيسية، إذ كشفت دراسات أن هذا...

أفادت وسائل إعلام اسرائيلية اليوم (الأحد) بنشوب حريق هائل «خرج عن السيطرة» في مجمع لمصافي النفط في مدينة حيفا شمال غربي القدس، من دون معرفة السبب حتى الآن.وقال موقعا «القناة الثانية الاسرائيلية» و «ريشت بيت» إن الحريق اندلع في مجمعات الغاز التابعة للمصافي المذكورة وان الشرطة الاسرائيلية اغلقت المنطقة والطرق المؤدية...

تابع ريال مدريد سلسلة نجاحاته بفوز جديد على ضيفه سبورتنغ خيخون 2-1 السبت، في المرحلة الثالثة عشرة من الدوري الإسباني لكرة القدم.وهذه هي المباراة 31 التي لم يتعرض فيها فريق المدرب الفرنسي زين الدين زيدان للهزيمة منذ أبريل وبات على بعد 3 مباريات لمعادلة الرقم القياسي السابق الذي حققه تحت إشراف الهولندي ليو بينهاكر (1988-1989).لكن الرقم...

يعتبر الشخير من المشاكل التي تؤرق كثيراً من الزوجات أو شركاء الغرفة الواحدة كالطلاب في المدينة الجامعية على سبيل المثال، ورغم أنه لا يقتصر على فئة عمرية دون الأخرى ولا على أنواع معينة من البشر إلا أنه أكثر شيوعاً بين الرجال والبدناء.والشخير هو الصوت الذي يصدره النائم نتيجة لضيق في ممرات التنفس، الناتج عن ضعف في عضلات الحلق...

همست الجدة في أذن حفيدتها العروس فقالت لها: «ابنتي هناك قائمة طويلة من أسرار النساء، تسرها الأمهات لبناتها وتلك القائمة ورثناها من أمهاتنا. هذه الأسرار تساعدك على أن تديري مملكتك الصغيرة «بيتك»، وتستقطبين زوجك لعشك الهادئ ليكون سكناً له وملاذاً، ثم سأعطيك قائمة أخرى من الأسرار لتعينك على أن تستقطبي أبناءك إلى عشك ومع أول حفيد...

أعلنت شركة البحرين الأولى رسمياً افتتاح مجمعها التجاري الجديد المركادو الجنبية، وذلك خلال حفل أقيم تحت رعاية وزير التجارة والصناعة والسياحة زايد الزياني بحضور محافظ المحافظة الشمالية علي العصفور، ومجمع المركادو هو مجمع مفتوح بأرضية مرتفعة ويقع على طريق 27 مقابل الطريق السريع للشيخ عيسى بن سلمان على حدود المناطق السكنية لكل من...

هل تعرف أن الأنظمة الغذائية تؤثر على القامة كما تؤثر على الوزن؟ فلا شك أن طول القامة هو هدف يتمناه الجميع.ومن المعروف أن الجينات هي المسؤولة عن تحديد طول الشخص، إلا أنه لا يجب إغفال حقيقة أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تعزيز النمو وزيادة الطول، كما خلصت العديد من الدراسات. وكما نعرف جميعاً فإن الطول يتوقف عند سن معينة، لذا ينصح...

أصبحت الحساسية من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً على مستوى العالم، ورغم تعدد مسببات الحساسية بين حبوب اللقاح، لدغات الحشرات، الفراء، الريش، بعض الأطعمة والأدوية، إلا أن حساسية الغبار تعد الأكثر انتشاراً في وقتنا الحالي، وذلك بسبب ارتفاع مستوى تلوث الهواء.وتشمل أعراض حساسية الغبار التي تعتبر حالة من الالتهاب، العطس المستمر،...

كوب من اللبن والعسل والبيض يحمي الأطفال من تقلبات الجو@##

الرشاقة حلم يراود الكثيرين، فإذا كنت منهم وتبحث عن وسيلة فعالة للتخلص من الدهون، فإليك هذا الطعام المثالي، فعوضاً عن أنه محلٍّ طبيعي، يحتوي العسل على 22 نوعاً من الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى المعادن الهامة والتي تساعد في عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون.وإليكم فيما يلي بعض الطرق الفعالة في إنقاص الوزن باستخدام العسل من خلال...

واجه رجل بريطاني مشكلة حقيقية في إعداد كوب من الشاي واستغرق منه الأمر مدة 11 ساعة لتسخين الماء في غلاية تعمل عن طريق شبكة الانترنت واي فاي.بدأ مارك ريتمان رحلته مع إعداد الشاي عند الصباح الباكر، وكتب على تويتر حوالي الساعة التاسعة صباحا :"لحد الآن لم أحصل على أول فنجان شاي هذا الصباح، وقمت بتصحيح وضع الغلاية وإعادة تشغيل جهاز واي...

من منطلق أن الوقاية خير من العلاج، ولأن علاج كثير من الأمراض لا يؤتي ثماره أحياناً، لذا فإن الالتزام ببعض العادات الغذائية من شأنه الوقاية من مشاكل صحية كثيرة مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم.الأمر لا يتطلب منك تغيير نظامك الغذائي بشكل كامل، وإنما دعمه ببعض العادات الغذائية الصحية السليمة، وإليكم فيما يلي 14 نوعاً من الأطعمة التي من...