: الكوليسترول في الدم

القبس يُعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية التي تُسبب العديد من الأمراض، ولا يهتم معظم الأشخاص بقياس ضغط الدم ويعتبرونه أمر غير ضروري سوى في وقت المرض، ولا يتصوروا مدى خطورته، فهو من الممكن أن يهدد الحياة لأنه يؤدي للإصابة بالعديد من الأمراض. إليك أهم 9 أمراض يسببها ارتفاع ضغط الدم: 1. الجلطات الدموية تعد الجلطات الدموية من...

يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر الهامة للصحة، والتي يمكن أن تعود على الجسم بفوائد كثيرة، حيث ينصح بتناوله يوميًا، بعد إضافة ملعقة منه إلى كوب ماء وعسل أبيض، وفق ما ذكر موقع «ويب طب» المتخصص بالشؤون الصحية. ومن أهم وأبرز فوائد خل التفاح وأكثرها شيوعًا خاصةً في حال تناوله بشكل يومي الآتي: 1- انخفاض الشهية واحدة من أهم فوائد...

إرم نيوز عندما تسمع كلمة كوليسترول، قد تفكر في النوع ”السيئ“ الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك السكتة الدماغية، ولكن هناك أيضا كوليسترول ”جيد“ يسمى البروتين الدهني العالي الكثافة (HDL)، وهو مقياس نسبي للصحة والرفاهية. وعندما يرتفع الكوليسترول الجيد، فهذا يشير إلى أن جسمك يتحرك في الاتجاه الصحيح، كما...

سكاي نيوز كشف باحثون إسبان، في دراسة حديثة، أن التناول المنتظم لأسماك السردين يمنع الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، نظرا لما يحتوي عليه من منافع صحية. ويحتوي السردين على مستويات عالية من الدهون غير المشبعة، التي تساعد على تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم ومنع ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، فإن الفوائد لا...

سبوتنيك يعتبر ارتفاع الكوليسترول في الدم حالة خطرة لأنه غالبا ما يمر دون أن يلاحظه أحد، ومعظم الناس لا يعانون من أعراض، لكن هل علامات تشير إلى احتمالية إصابتك بارتفاع الكوليسترول؟. ارتفاع الكوليسترول مرتبط بشكل أساسي بزيادة الوزن، وتناول الكثير من الأطعمة الدهنية، وعدم ممارسة الرياضة بشكل كاف، وكذلك التدخين وشرب الكحول...

مع إيقاع الحياة السريع، أصبحنا نستيقظ من النوم مستعجلين دائماً، الأمر الذي تترتب عليه الكثير من الأضرار غير المعروفة.. منها: 1- ترْك السرير بمجرد الاستيقاظ: حيث يجب ان لا نترك السرير مباشرة، حيث تغيير وضعية الجسم من الاستلقاء للوقوف بشكل مفاجئ مما يسبب انخفاض ضغط الدم. وشعوراً بالدوخة. 2- ضبط المنبه على نظام الغفوة: حذرت الدراسات...

نشر موقع Things You Must Know تقريرًا يتضمن 10 حقائق متعلقة بالصحة ربما لم يعرف البعض عنها من قبل. ذكر التقرير أنه مع إصدار نتائج الدراسات والأبحاث العلمية الجديدة بشكل يومي، بات من الصعب تتبع كل ما هو جديد في مجال الصحة والعافية. لهذا تم جمع عدد من المعلومات الجديدة والمثيرة للاهتمام والدهشة في نفس الوقت فيما يلي: 1- المشروب الساخن أثناء...

وليد صبري كشف الطبيب الاستشاري والباحث في أمراض السكري د. فيصل المحروس عن "7 فوائد صحية لصيام شهر رمضان المبارك، أبرزها تعزيز وظائف الدماغ، وانخفاض الكوليسترول في الدم، والتخلص من السموم". وأضاف في تصريحات لـ"الوطن" أن "مقولة "طعامكم دواؤكم، وداؤكم في طعامكم"، ارتبطت بـ"أبقراط" الملقب بـ"أبي الطب"، واتفق معها الطبيب العربي الشهير...

نوفوستي دعت الدكتورة أولغا كورابليوفا، أخصائية التغذية الروسية، إلى استخدام القرفة في الطعام لتسريع عملية التمثيل الغذائي وتطبيع مستوى الكوليسترول في الدم وتشير الخبيرة في تصريح لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن محتوى السعرات الحرارية في القرفة منخفض ويعادل 35 سعرة حرارية في 10 غرامات من مسحوق القرفة. ويمكن بإضافة...

وليد صبري * الغدة الدرقية تتحكم في سرعة عمليات التفاعل داخل الجسم * خمول الغدة الدرقية يسبب السمنة وآلام المفاصل والعقم وأمراض القلب * مرض المناعة الذاتي "هاشيموتو" السبب الأكثر شيوعاً لخمول الغدة الدرقية * رضيع من بين 3 آلاف يولد بقصور الغدة الدرقية أو عدم وجودها * نقص اليود في الجسم يعيق إنتاج كميات كافية من هرمون الغدة...

ترجمات تعد أمراض القلب المتنوعة مسؤولة عن ثلث الوفيات حول العالم، وفق جمعية القلب الأميركية، الأمر الذي يجعل من الحفاظ على سلامة هذا العضو الحيوي مسألة بالغة الأهمية. وتعتبر التغذية السليمة أمرا ضروريا لسلامة القلب، خصوصا أن بعض الأطعمة تؤثر على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. وفيما يلي قائمة بــ8 أطعمة يسهم تناولها في التمتع...

* مريض السكتة الدماغية يعاني من درجات متفاوتة من الإعاقة تتطلب رعاية خاصة. * الثوم أو "البنسلين الروسي" يعالج 60 نوعاً من الأمراض. * الأغذية المهرمنة والملوثة بالكيماويات تهدد خصوبة الرجال. * اللحوم الدسمة أغذية ممنوعة لمرضى ارتفاع الكوليسترول في الدم.