: الانتفاخ

بعضهم يسميه الفسيونومي، وآخرون يسمونه علم الفراسة، ويحلو للبعض تفسيره بأنه معرفة مزاج الأشخاص وأحوالهم النفسية عن طريق قراءة شكلهم الخارجي ووجوههم خصوصاً، لكن الثابت أن الحديث عنه يزداد عربياً في الفترة الأخيرة. نشرت "الوطن" أمس الجزء الأول من دورة للمدرب جاسم المهندي نظمها مركز "ود" للاستشارات الأسرية مؤخراً بعنوان "تحليل...

يعد اليانسون من أكثر الأعشاب المفيدة للجسم، وله العديد من الخصائص الطبية مثل أنه طارد للغازات والتشنجات، وأحياناً يستخدم في الطهي ويستخدم في مختلف الأطباق علي نطاق واسع. ويحتوي اليانسون على العديد من الفيتامينات مثل سي وب، والمعادن كالبوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد والكبريت. فوائد بذور اليانسون أولاً: يساعد اليانسون على التخلص...

هل تحلمين بأن تبدي أصغر بعشر سنوات من دون اللجوء إلى تقنيّات الجراحة التجميلية؟ الأمر ممكن ولكنه يحتاج إلى المواظبة على تبنّي العادات التجميلية الصحيّة والاعتماد على بعض حيل الماكياج التي من شأنها أن تحافظ على شبابكِ لأطول فترة ممكنة. العربية نت قدمت مجموعة من النصائح، نوردها في الآتي.. - حافظي على بشرتك: - تعرفين أن عليك...

إن البشرة الرائعة الخالية من العيوب ليست حكراً فقط على المراهقات وهاويات العمليات الجراحية التجميلية. إذ يمكنك تحقيق حلم الحصول على بشرة صافية وأنت تمشين في الزفة. وأياً كانت المشاكل التي تعانين منها في بشرتك، عليك فقط أن تعرفي النصيحة المناسبة لك، سواء كان أمامك وقت قصير فقط أو عدة أشهر للاستعداد ليوم الزفاف، فستكونين محط...

يُوجد الكثير من المشاكل الشائعة التي قد تصيب العيون، وقد تشمل أعراضها الاحمرار، والانتفاخ، وجفاف العين، وإفراز الدموع. أما الخضوع لفحوصات دورية للعيون، فيُعد الطريقة الأمثل لمنع حدوث أعراض هذه المشاكل. وفيما يلي، الأعراض الشائعة لمشاكل العين ومسبباتها، بحسب CNN العربية نقلا عن "هيلث غرايد" الإلكتروني: العيون الحمراء يعاني...

بعد الانتهاء من تناول الوجبات المشبعة، يلجأ معظمنا لشرب كوب كبير من الماء بشكل تلقائي، لكن هل تعلم أنّ هذه العادة تؤدّي إلى مشاكل كبيرة تتعلق بالهضم وارتفاع مستويات السكر في الدم؟ وأثبتت الدراسات أنّ تناول الماء قبل أو بعد الأكل مباشرة يمنع المعدة من إفراز أنواع العصارة الهضمية التي تفتت الطعام إلى جزيئات سهلة في الهضم، مسبّبة...

حذرت دراسة طبية من المراتب الهوائية التي تشكل خطرا داهما على حياة الرضع حيث تزيد من مخاطر الوفاة، إذ تزايدت فى الآونة الأخيرة شعبية المراتب الهوائية بين ذوى الدخول المنخفضة ، والعابرة بسبب تكلفتها الرخيص والقابل للنقل .. ولكن هذه المراتب تحمل مخاطر صحية كبيرة بالنسب للرضع، بما ذلك مخاطر الوفاة. و قال الباحث ” جينفر دويرينج”...

أقلّ من أسبوع ويبدأ شهر رمضان الفضيل. وفي هذا الشهر، تتغّير عاداتنا الغذائية بالكامل وتميل بعض النساء إلى الزيادة في الوزن بسبب قلّة ممارسة الرياضة وتناول الطعام في ساعات متأخرة من الليل. الإكثار من الأطعمة غير الصحّية في أوقات الليل هو السبب الأول لاكتساب الوزن غير المرغوب فيه. فكيف تتجنّبين هذه المشكلة مع حلول العيد؟ لا بدّ...

تعد مشاكل الجهاز الهضمي من الأمراض الأكثر شيوعاً في وقتنا الحاضر، فهي تسبب الانتفاخ، والغازات، والإمساك، واضطرابات المعدة وغيرها من الأعراض المرتبطة بسوء عملية هضم الطعام. وبما أن الهضم الجيد للطعام هو مفتاح الحصول على جهاز مناعي قوي، والتمتع بصحة جيدة بشكل عام، فيتعين علينا الاهتمام بكل ما يدعم كفاءة الجهاز الهضمي بأجسامنا....

مع تقدم الإنسان في السن تفقد بشرته نعومتها ورطوبتها بفعل عامل الشيخوخة، بيد أنه هناك بعض الأطعمة والمشروبات تساعدك على الحفاظ على بشرتك وجعلها أكثر شبابا وحيوية.1- العنب يساعد على إبقاء جلد بشرتك أكثر توهجا.2- الأفوكادو تحفز بروتين الكولاجين من أجل الحصول على شعر ناعم وتمنع تساقطه.3- الكاجو واللوز سيفيدانك في الحصول على جرعة جيدة...

يعد سرطان المبيض والمعروف بـ"القاتل الصامت" للنساء من أخطر أنواع السرطانات على الإطلاق، إذ إن اكتشافه في معظم الحالات لا يتم إلا بعد انتشاره في أجزاء أخرى من الجسم.فالأعراض الأولية للإصابة بسرطان أهم جزء في الجهاز التناسلي للسيدات تتشابه مع أعراض الكثير من الأمراض البسيطة أو الخطيرة الأخرى.ونظراً للتزايد المتسارع في عدد ضحايا...

يعتبر النوم من أهمّ الأسرار الخفية وراء الحصول على بشرة نضرة ومشرقة. وللتعرف أكثر إلى فوائد النوم للعناية بالبشرة ومن ذلك:1.التخلص من الهالات السوداء: قلة النوم تؤدي إلى زيادة إجهاد بشرتك، ما يؤدي إلى ظهور البثور والهالات السوداء؛ لذا عليك أن تتجنبي السهر طوال الليل حتى تتخلّصي من الهالات السوداء. ولكن بعض الهالات السوداء...