مقالات عن
: 6 فوائد
أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن الأشخاص الذين يمارسون النشاط الرياضي طوال حياتهم هم من يتمتعون بوظائف عقلية سليمة حتى في مراحل حياتهم الأخيرة.فقد ثبت أن أداء الأشخاص للاختبارات العقلية في سن الخمسين تكون أفضل إذا ما كانوا يمارسون الرياضة بشكل منتظم مثل ممارسة رياضة الجري أو السباحة أو الجمباز منذ الطفولة.وقد اشتملت هذه الدراسة...
عاد الفلفل الحار للظهور في بؤرة اهتمام خبراء الصحة لفوائده الصحية العالية ولتأثيره في عملية إنقاص الوزن، وذلك لمكوناته الطبيعية التي تعرف بـ capsaicin وهذه المادة تعمل بطرق مختلفة على التخلص من الدهون بدون التأثير على سلامة الجسم.وللفلفل الحار عشر فوائد صحية، أولها أنه يساعد في العملية الأيضية، لأن مادة capsaicin تحتوي على خصائص تمد...
أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن الأشخاص الذين يمارسون النشاط الرياضي طوال حياتهم هم من يتمتعون بوظائف عقلية سليمة حتى في مراحل حياتهم الأخيرة.فقد ثبت أن أداء الأشخاص للاختبارات العقلية في سن الخمسين تكون أفضل إذا ما كانوا يمارسون الرياضة بشكل منتظم مثل ممارسة رياضة الجري أو السباحة أو الجمباز منذ الطفولة.وقد اشتملت هذه الدراسة...
قال نائب رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة إن حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى «قارئ من الطراز الرفيع.. ونحن نطبق رؤيته هذه لأن الثقافة عماد من أعمدة الأمة».وأضاف سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة، في مقابلة مع «وكالة علم الإخبارية» -وكالة أنباء بحرينية أردنية-، أن شباب...
قال النائب الأول لرئيس المجلس الاعلى للشباب والرياضة سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة، إن حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة :"قارىء من الطراز الرفيع.. ونحن نطبق رؤيته هذه لأن الثقافة عماد من أعمدة الأمة".وأضاف سموه اليوم الأربعاء في مقابلة مع "وكالة علم الاخبارية" -وكالة أنباء بحرينية أردنية- ان شباب البحرين مثقف وواع...
قالت دراسة دولية إن الأشخاص الذين يقلعون عن التدخين يكونون أقل عرضة للإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية مقارنة بالمدخنين حتى لو زاد وزنهم بضعة كيلوجرامات نتيجة الإقلاع عن التدخين.وهناك أدلة قوية على فوائد الإقلاع عن التدخين للقلب والأوعية الدموية على المدى الطويل، لكن الباحثين الذين نشرت دراستهم في دورية الجمعية الطبية...
كتب - وليد صبري:إذا تساءلنا لماذا النوم مهم وضروري في حياتنا؟ يجيب البعض أننا نقضي قسطاً وافراً من سنوات عمرنا نائمين، فيما يرى الخبراء أن النوم ضروري لعمليات النمو وحفظ الطاقة، ويكيف درجة حرارة المخ، ويحسن عمل الجهاز المناعي. قواعد النوم الصحي وشروطه يمكن أن يلمسها الإنسان بالبديهة، إلا أن هناك أسساً علمية لا يعرفها الكثيرون...
أشاد أعضاء مجلس بلدي المحرق المستقلين بمشروع الحورة والقضيبية الإسكاني، مشيرين إلى أن هذا المشروع يأتي في توقيت بالغ الأهمية باعتباره خطوة أولى لحلحلة الملف الإسكاني العالق والذي يوفر أكثر من 300 وحدة سكنية.وأشاروا، في بيان أصدره محمد المطوع وخالد بوعنق وفاطمة سلمان، إلى ضرورة نقل التجربة في المحرق القديمة المجمد فيها البناء...
نصحت دراسة طبية بأفضلية تناول الأسماك من تناول عناصرها المفيدة فى صورة مكملات غذائية أو زيت السمك على صحة الإنسان.وأوضح الباحثون أن مادة "الأوميجا - 3" والأحماض الأمينية المتواجدة فى الأسماك الدهنية الطازجة تكون لها فوائد صحية أفضل، من الانتظام فى تناول المكملات الغذائية المزودة بهذه العناصر خاصة فى حماية الجهازالعصبى المركزى...
يمتهن العديد من سكان قرية "تركاكة" الواقعة على بعد حوالي 200 كيلومتر شمال جوبا عاصمة جنوب السودان، وعلى شاطئ النيل الأبيض، مهنة صيد التماسيح، التي تتحول إلى وجبات دسمة على موائد سكان القرية الذين يبلغ عددهم حوالي 100 ألف نسمة، وينتمون إلى قبيلة "مونداري" التي يتميز أبناؤها بطول القامة وضخامة الجسم.ويحترف أغلب سكان المنطقة رعي...
كتب ـ جعفر الديري: يرى البعض في «جمعيات النقود» اختراعاً جنبهم فوائد القروض المهلكة، فيما ينظر إليه آخرون على أنه فخ من أفخاخ الحاجة للمال، خاصة عندما يدخل موظف 12 جمعية مثلاً وراتبه لا يتعدى بضع مئات من الدنانير. علي عباس اشترك في 7 جمعيات ولا يمانع في الاشتراك بضعفها «طالما هي حل متاح أفضل من القروض»، فيما تصف فاطمة خليل ظاهرة...
كتب ـ جعفر الديري: يرى البعض في «جمعيات النقود» اختراعاً جنبهم فوائد القروض المهلكة، فيما ينظر إليه آخرون على أنه فخ من أفخاخ الحاجة للمال، خاصة عندما يدخل موظف 12 جمعية مثلاً وراتبه لا يتعدى بضع مئات من الدنانير. علي عباس اشترك في 7 جمعيات ولا يمانع في الاشتراك بضعفها «طالما هي حل متاح أفضل من القروض»، فيما تصف فاطمة خليل ظاهرة...