: ضغط-الدم

إذا كنت من مرتادي نوادي اليوغا أو متاجر بيع الكتب، فلابد أنك لاحظت وجود رائحة خاصة ومميزة لهذه الأماكن، وذلك لأن العديد من هذه الأماكن مازالت متمسكة بعادات أمريكية قديمة، تعتمد على استخدام دخان الأعشاب لتنقية الغرفة. ومن بين هذه الأعشاب ورق الغار الذي طالما استخدم على مر العصور، ولايزال يستخدم في إعداد الطعام وذلك لمذاقه...

حوراء يونس: مع بدء تطبيق الضريبة الانتقائية يكثر الحديث عن مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية، وكأن ارتفاع سعر هذه المنتجات ذكّر بأضرارها ففتح النقاش مجدداً على السوشيال ميديا حول تأثيراتها. اختصاصية التغذية العلاجية وعلم نفس التغذية مريم الوداعي قالت لـ"الوطن" إن العبوة الواحدة من المشروبات الغازية أو الطاقة (355 مل) تحتوي على...

بمناسبة حلول عام جديد، نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" قائمة نصائح حول كيفية تحسين حياتنا في عام 2018، قام بإعدادها مجموعة من الخبراء. وتوصل الخبراء إلى أن هناك تغييرات بسيطة وملموسة يمكن القيام بها بدءا من اليوم، لتساعد على عيش حياة أفضل وأكثر ذكاء. تبدأ الإرشادات من كيفية تحسين نظرتنا إلى الحياة وصولاً إلى مظهرنا العام ومنازلنا،...

الوطن لايف ستايل لأن مفهوم الصحة أوسع من مجرد مكافحة الأمراض ومعالجتها، ولأن الصحة تشمل كل الممارسات اليومية للفرد والمجتمع التي تؤثر على صحة الإنسان وسلامته، تتحدث خبيرة تعزيز صحة في منظمة الأمم المتحدة لتنمية الصناعية ومؤسس ورئيس «اسباير اكشن اجيفمنت للاستشارات» د.أمل الجودر، عن أهمية التغذية السليمة، وتؤكد ارتباطها...

أفادت دراسة أميركية حديثة، أن عقارا مضادا للأورام السرطانية، يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب بجامعة بنسلفانيا الأميركية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (JAMA Oncology) العلمية. وأجرى الفريق دراسته على عقار كارفيلزوميب لعلاج الورم النخاعي المتعدد، وهو أحد أنواع...

كشفت دراسة جديدة أن خروج كبار السن من المنزل بصورة منتظمة ربما يسهم في إطالة أعمارهم. وأعلن الباحثون في دورية رابطة الجمعية الأمريكية لأمراض الشيخوخة، أن وتيرة خروج المشاركين في الدراسة، وهم في السبعينات والثمانينات والتسعينات من العمر، من المنزل انعكست على أعمارهم. وبحسب وكالة "رويترز"، قال الدكتور جيريمي جاكوبز بالمركز...

كشف باحثون أن الخروج من المنزل بصورة منتظمة ربما يسهم في إطالة أعمار كبار السن، حسب ما جاء في دورية رابطة الجمعية الأميركية لأمراض الشيخوخة. وحسب رويترز، قال الباحثون إن وتيرة خروج المشاركين في الدراسة، وهم في السبعينات والثمانينات والتسعينات من العمر، من المنزل انعكست على أعمارهم. وحلل الباحثون بيانات 3375 مسنا تراوحت أعمارهم...

كشف باحثون أن الخروج من المنزل بصورة منتظمة ربما يسهم في إطالة أعمار كبار السن، حسب ما جاء في دورية رابطة الجمعية الأمريكية لأمراض الشيخوخة. وحسب رويترز، قال الباحثون إن وتيرة خروج المشاركين في الدراسة، وهم في السبعينات والثمانينات والتسعينات من العمر، من المنزل انعكست على أعمارهم. وحلل الباحثون بيانات 3375 مسناً تراوحت...

وقعت وزارة الصحة مذكرة تفاهم مع هيئة المعلومات والحكومة الإلكترونية للبدء بتنفيذ "مشروع المسح الصحي الوطني" مطلع يناير 2018، والذي سيشتمل عينة من 4 آلاف أسرة بحرينية وغير بحرينية والأسر الجماعية في كافة محافظات المملكة، بمشاركة ما يقارب 40 باحثاً ومشرفاً ميدانياً من وزارة الصحة، لمدة تستمر 5 أشهر تقريباً من تاريخ إطلاق المسح. ...

أظهرت دراسة جديدة أن الناس الذين يعانون من زيادة الوزن هم الأكثر سعادة مقارنة بغيرهم. وعادة ما ترتبط زيادة الوزن بعدد من المخاطر الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسكري وزيادة احتمالية التعرض للسكتات الدماغية. وأوضحت الدراسة بحسب "روسا اليوم" أن الناس أصحاب الوزن الزائد، أكثر عرضة لمواجهة الحياة بسعادة أكبر. وأجرى مجموعة من...

أفادت دراسة بريطانية جديدة بأن تلوث الهواء بسبب حركة السير يزيد فيما يبدو من مخاطر انخفاض وزن الطفل عند الولادة. وربطت دراسات سابقة بين تلوث الهواء بسبب المركبات وانخفاض الوزن عند الميلاد. وقال الباحثون الذين وضعوا الدراسة الجديدة إن الحركة المرورية تتسبب في ضوضاء وتلوث في الهواء لكن دراسات التلوث السمعي خرجت بنتائج متضاربة. ...

يؤدي الإسراف في تناول ملح الطعام إلى وفاة 4 ملايين شخص سنوياً وإصابة ملايين آخرين بأمراض متعددة، منها على سبيل المثال أمراض ارتفاع ضغط الدم والكلى والقلب والجهاز الهضمي وهشاشة العظام، وفقاً لما نشره موقع "Care 2". 3 خطوات لخفض تناول الملح 1 - لا تضع الملح على الطاولة، إذ إن 30% من الأشخاص يضيف الملح إلى الطعام قبل تذوقه! 2 - توقف عن...