مقالات عن
: الأنشطة البدنية
كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كيرتن الأسترالية، أن الركض أو الجرى السريع لمدة 5 دقائق له فوائد صحية مثيرة تعادل فوائد الهرولة لمدة 45 دقيقة. وشملت الدراسة 90 شخصاً، تتراوح أعمارهم ما بين 18 و60 عاماً، واستمرت لمدة 10 أسابيع، وكشفت النتائج أن الجرى له فوائد مثيرة على القلب ونظام التمثيل الغذائى، وكما يساهم على المدى...
أكدت رئيس قسم برامج تعزيز الصحة بوزارة الصحة الدكتورة كوثر محمد العيد بأن ممارسة النشاط البدني تفيد صحة الإنسان خاصة الممارسة المنتظمة للنشاط البدني المعتدل الشدة، حيث تؤكد العديد من توصيات المنظمات العلمية والصحية المعنية بصحة الإنسان ومنها منظمة الصحة العالمية إلى ارتباط النشاط البدني بالصحة العضوية والنفسية للفرد، بما في...
أعلنت منظمة الصحة العالمية أمس الإثنين أن أكثر من ثلاثة ملايين شخص يموتون في سن صغيرة بالصين كل عام بسبب أمراض مزمنة غير معدية وطالبت البلاد بأن تضاعف جهودها «لوقف تسونامي الأمراض المزمنة».وقالت المنظمة في بيان إن الأمراض المزمنة غير المعدية -مثل سرطان الرئة والسكتة الدماغية وأمراض القلب وداء السكري- أودت بحياة 8.6 مليون شخص...
قال باحثون أستراليون إن ممارسة الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن للتمارين الرياضية يمكن أن يسبب ضغطاً على أقدامهم التي لا تزال في طور النمو.وأشار الباحثون إلى أن الأطفال البدناء معرضون للإصابة بآلام وشعور بعدم الراحة في القدمين التي عادة ما تكون مسطحة وسمينة وهو ما قد يؤدي لزيادة الضغط على الجزء المقوس من باطن القدم.وحذر...
قام «إنتركونتيننتال ريجنسي البحرين»، أحد الفنادق الخمس نجوم في المملكة، باستضافة 20 طفلاً يعانون من مرض السكري لحضور برنامج يهدف إلى تبني نمط حياة صحي وسليم لمواجهة مرض السكري، بمشاركة جمعية السكري البحرينية.ويأتي ذلك، في إطار السعي الجاد لتدعيم أهداف الجمعية من أجل زيادة الوعي حول طرق الوقاية من الإصابة بمرض السكري في مملكة...
خلصت دراسة مسحية صحية شملت عينة كبيرة من المواطنين والمقيمين إلـــى أن ?64 مــن أفــراد العينة يرون أن هناك ضرورة تدفعهم لاتباع نظام غذائي صحي ومتوازن في حياتهم، و?54 يتحقــقون من أوزانهم بانتظام، إضافة إلى وجود اتجاه لاستبدال التدخين خلال الأوقات العصيبة بأنشطة صحية مثل، الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضيـــة بنسبة ?11، أو مشاهدة...
خلصت دراسة مسحية صحية شملت عينة كبيرة من المواطنين والمقيمين إلى أن 64% من أفراد العينة يرون أن هناك ضرورة تدفعهم لاتباع نظام غذائي صحي ومتوازن في حياتهم، و54% يتحققون من أوزانهم بانتظام، إضافة إلى وجود اتجاها لاستبدال التدخين خلال الأوقات العصيبة بأنشطة صحية مثل الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية بنسبة 11% أو مشاهدة التلفزيون...
أعلن «بي إم آي بنك» عن تقديم دعم مالي للجنة عدائي البحرين والذي سيتم استخدامه في تنظيم عدد من السباقات متعددة الرياضات داخل البحرين. وتأسست لجنة عدائي البحرين في السبعينيات، وهي منظمة غير ربحية تتكون من عدائين في البحرين، وتنظم سلسلة من السباقات المشهورة داخل البحرين، بما في ذلك بطولة أكواثليون، سلسلة سباقات الجائزة الكبرى،...
تحت رعاية وزير التربية والتعليم الدكتور ماجد بن علي النعيمي تنظم إدارة التربية الرياضية والكشفية والمرشدات اليوم الثلاثاء مهرجاناً وطنياً رياضياً تراثياً تحت عنوان (البحرين تستاهل) بمشاركة زهاء 3000 طالباً وطالبة من مختلف الأعمار في دوحة عراد بمحافظة المحرق، وهو من ضمن احتفالات مملكة البحرين بالعيد الوطني المجيد وعيد جلوس...
أظهرت نتائج دراسة ألمانية طويلة المدى أن مرضى السكري ليسوا بحاجة إلى الالتزام بنظام غذائي خاص أو اتباع أسلوب حياة مختلف عمّا يتبعه الأشخاص الأصحاء.وخلال هذه الدراسة، التي أجراها المعهد الألماني لأبحاث التغذية بمدينة بوتسدام، ونشرتها وكالة ( د ب أ) أراد العلماء التحقق مما إذا كانت هناك علاقة بين أسلوب الحياة وارتفاع خطر الوفاة...
بحسب المؤسسة البريطانية لأمراض القلب فإن عزوف الأطفال عن تناول الخضار والفاكهة والغذاء الصحي فضلاً عن مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة، ينذر بوفاتهم قبل والديهم، وهنا لا بد من ضرورة تغير نمط حياة الأطفال وتشجيعهم على اللعب خارج البيت حيث لا تصل مدة الأنشطة البدنية لدى غالبيتهم إلى ساعة يومياً ما يعرضهم للإصابة بمرض البدانة.كما...
بحسب المؤسسة البريطانية لأمراض القلب فإن عزوف الأطفال عن تناول الخضار والفاكهة والغذاء الصحي فضلاً عن مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة، ينذر بوفاتهم قبل والديهم، وهنا لا بد من ضرورة تغير نمط حياة الأطفال وتشجيعهم على اللعب خارج البيت حيث لا تصل مدة الأنشطة البدنية لدى غالبيتهم إلى ساعة يومياً ما يعرضهم للإصابة بمرض البدانة.كما...
