مقالات عن
: الخلود
تمتع القيلولة لدى الأطفال بمزايا عديدة، حيث إنها تمثل تعويضاً لنقص النوم الليلي. ولكنها في الوقت ذاته، تنطوي أيضاً على بعض العيوب مثل النوم لمدة قصيرة ليلاً. فمتى يحتاج الطفل إلى قيلولة ومتى لا يحتاج إليها؟ وأوضح طبيب الأطفال الألماني هيرمان جوزيف كال أن القيلولة لدى الأطفال تمتاز بفوائد جمّة لصحة الطفل؛ حيث إنها تعد وسيلة...
أ ف ب
أعلنت وزارة العدل الأمريكية، الثلاثاء، أنّ الولايات المتحدة ستعيد للعراق لوحاً مسمارياً أثرياً عمره 3500 عام، بعدما تبيّن لها أنه "ملكية ثقافية مسروقة" أُدخلت إلى سوق الفن الأميركية بطريقة احتيالية. واللّوح الأثري مصنوع من الطين ومكتوب عليه بالمسمارية جزء من "ملحمة جلجامش" التي تُعتبر أحد أقدم الأعمال الأدبية في تاريخ...
يُعد الكابوس حلماً مزعجاً يقترن بالمشاعر السلبية مثل القلق أو الخوف، ويمكن أن يحدث في أي سن، ولكن من الشائع رؤيته عند الأطفال. وقد تبدأ الكوابيس عند الأطفال بين الـ3 والـ6 سنوات، وتميل إلى الانخفاض بعد سن العاشرة وخلال مرحلة المراهقة وسنوات الشباب المبكر. ورُغم انتشار الكوابيس، فإن اضطراب الكوابيس يعد مرضاً نادراً نسبياً، إذ...
العلم والتعلم لا يقتصر على المدارس والجامعات، بل أن هذه الجهات التعليمية هي جزء بسيط من مدرسة كبيرة اسمها الحياة. وفي هذه المدرسة نتلقى أولى الدروس منذ اللحظة الأولى التي نخرج فيها للحياة وتنتهي هذه المرحلة مع أخر أنفاسنا نودع فيها الدنيا إلى عالم الخلود. وتختلف قدرة البشر في التحصيل والتعلم لعدة عوامل منها عامل الذكاء، وعامل...
يحرص من يتبعون حمية لإنقاص الوزن على الابتعاد عن الشوكولاتة، لأنها تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، لكن باحثين أميركيين كشفوا، مؤخرا، أن هذا الرأي ليس دقيقا على الدوام. وذكرت دراسة حديثة، أن تناول طعام حلو، في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، ربما تكون له منافع كبرى غير متوقعة، كما يساعد أيضا على حرق الدهون. وقام باحثون من...
نشر موقع Things You Must Know تقريرًا يتضمن 10 حقائق متعلقة بالصحة ربما لم يعرف البعض عنها من قبل. ذكر التقرير أنه مع إصدار نتائج الدراسات والأبحاث العلمية الجديدة بشكل يومي، بات من الصعب تتبع كل ما هو جديد في مجال الصحة والعافية. لهذا تم جمع عدد من المعلومات الجديدة والمثيرة للاهتمام والدهشة في نفس الوقت فيما يلي: 1- المشروب الساخن أثناء...
هل يتأثر نماء الطفل بسبب التوترات الشديدة في محيطه؟ وهل كان للجائحة دور سلبي وفعال في عملية نماء أطفالنا؟ وما هي المؤشرات التي يمكننا من خلالها معرفة درجة التأثر إن وجدت وارتباطها بالجائحة؟ وهل ازدياد نوبات الغضب لدى الأطفال في الآونة الأخيرة هو أحد هذه المؤشرات؟ في مقال خاص لمنظمة اليونيسف نشر في مارس 2021 حول نماء الأطفال...
ثمن النائب عمار أحمد البناي رئيس اللجنة النوعية الدائمة لحقوق الإنسان عضو لجنة الشؤون الخارجية والدفاع والأمن الوطني بمجلس النواب، الثقة الملكية السامية من لدن سيدي حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى حفظه الله ورعاه لوضع كافة إمكانيات الدولة تحت تصرف فريق البحرين بقيادة سمو ولي العهد رئيس...
كل ما يتمناه المرء بعد يوم مرهق طويل، هو الاستمتاع بنوم هادئ وعميق دون أرق، لكن في كثير من الأحيان لا يحدث ذلك نظراً لعوامل عدة، أبرزها نوعية الأطعمة التي يتم تناولها قبل الذهاب إلى النوم. وبحسب الأطباء وخبراء التغذية، هناك بعض الأطعمة التي يُفضل عدم تناولها قبل الخلود للنوم لأنها تتسبب في مؤرقات قد تعيق عملية النوم، وبالمقابل...
وليد صبري أكد أخصائي الغذاء والتغذية حسن علي أن «تطبيق الهرم الغذائي في غذائنا المتناول، يساعد أجسامنا على الحصول على حصتها من الكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات والمعادن اليومية، وفي ذات الوقت نتمكن من التخلص من عادات غذائية خاطئة ويحمينا من الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب». وقال في تصريحات لـ «الوطن» إن «الرشاقة...
هناك بعض الأطعمة التي نحبها ونعشقها وقد تعتبر مفيدة ومغذية، إلا أنها قد تصبح عكس ذلك إذا ما تناولناها قبل النوم مباشرة، بحسب ما أورده موقع "هيلث لاين" Healthline، المعني بالشؤون الصحية.
فيمكن أن يكون للعديد من المواد الغذائية التي تعتبر مغذية في الواقع، رد فعل عكسي إذا تناولناها في وقت غير مناسب من اليوم، خاصة في الليل وقبل النوم.
...
يبدأ سباق البرامج والمسلسلات التلفزيونية في كل عام وخصوصاً في شهر رمضان، حيث يعتبر موسماً عامراً بمختلف أنواع البرامج والمسلسلات. من جانبها قالت عائشة سعد إنها تستعد قبل بداية موسم شهر رمضان حيث تقرر متابعة المسلسلات والبرامج دائماً في كل عام، كما أنها تقوم بمتابعة الممثلين والمذيعين عبر منصات التواصل الاجتماعي حتى يتسنى لها...
