: الكولسترول

كشف باحث بريطاني أن تناول وجبة الفطور خطير جدا بالنسبة لكثير من الناس، ولا يقل خطورة عن التدخين، بحسب دراسة حديثة تم إجراؤها. فمن المتعارف عليه أن فطور الصباح ذو أهمية بالغة في الحفاظ على صحة الانسان حيث يعد الوجبة الأهم خلال اليوم لما يوفره من طاقة وفقا لخبراء التغذية والعلماء. وجاء الباحث البريطاني تيرينس كيلي ليكسر هذه...

قالت جمعية طبية أميركية بارزة إن اضطرابات النوم قد تكون مرتبطة بمجموعة متنوعة من مشكلات القلب والأوعية الدموية.وأفاد بيان أصدرته جمعية القلب الأميركية ونشرته دورية "سيركوليشين" على الإنترنت، أمس الاثنين، بأن المخاطر قد تزيد عندما يحصل الإنسان على قسط قليل جداً أو كثير جداً من النوم.وقالت الطبيبة ماري سانت اونغ من جامعة...

قالت جمعية طبية أميركية بارزة إن اضطرابات النوم قد تكون مرتبطة بمجموعة متنوعة من مشكلات القلب والأوعية الدموية.وأفاد بيان أصدرته جمعية القلب الأميركية ونشرته دورية "سيركوليشين" على الإنترنت، أمس الاثنين، بأن المخاطر قد تزيد عندما يحصل الإنسان على قسط قليل جداً أو كثير جداً من النوم.وقالت الطبيبة ماري سانت اونغ من جامعة...

أظهرت دراسة سويدية حديثة، أن مكملات الأحماض الدهنية، المعروفة باسم "أوميجا 3"، يمكن أن تحسّن مهارات القراءة لدى الأطفال الذين يعانون من صعوبات في التعلّم، ويعانون من مشاكل في الانتباه.جاء ذلك في دراسة أجراها باحثون بجامعة جوتنبرغ في السويد، ونشروا نتائجها اليوم الأحد، في دورية "علم نفس الطفل والطبّ النفسي".وللوصول إلى نتائج...

يقول علماء إن الحركة تحافظ على الدماغ وقدراته، وبالتالي فإن من يتحرك كثيراً يقي نفسه من الإصابة بالخرف أو على الأقل يخفض خطر إصابته بهذا المرض. كما أن التغذية تلعب دوراً في ذلك.وتقول البروفسورة ناديا شوت من جامعة شتوتغارت في حوار مع «دوتشيه فيلله»، إن «الرياضة يمكن أن تكون مفيدة في الحفاظ على القدرات العقلية أو حتى تعزيزها، وقد...

أكد باحثون أن القيلولة الطويلة والتي تتعدى الساعة أثناء النهار قد تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، كما أنها يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، وارتفاع مستويات الكولسترول بالدم، وارتفاع ضغط الدم فضلاً عن زيادة الوزن، حسب ما جاء في موقع «بولد سكاي» المعني بالصحة.وتعد القيلولة الطويلة أثناء النهار مؤشراً على اضطراب ما في الجسم،...

ينصح خبراء التغذية الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الانتفاخ خلال نهار رمضان بتناول كوب من (الروب) زبادي في وجبة السحور للتغلب على هذه المشكلة، كما يؤكد الخبراء أن الزبادي يجعل الجسم في صحة جيدة خلال الصيام في نهار رمضان، حيث ثبت أن الزبادي يحتوي على الكثير من المنافع الصحية.ومن المعروف أن الزبادي غني بالبروتين كونه مصدراً جيداً...

للغذاء دور أساسيّ في علاج ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم. وتشير اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي إلى وجود بعض الأطعمة «الخارقة» التي تساهم في تخفيض مستوى الكولسترول بالدم، أبرزها.المأكولات الغنية بالألياف الغذائيةالشوفان والحبوب الكاملة كالأرز الأسمر والمعكرونة السمراء.. تساعد على الشعور بالشبع لفترة زمنية أطول أثناء النهار،...

للغذاء دور أساسيّ في علاج ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم. وتشير اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي إلى وجود بعض الأطعمة «الخارقة» التي تساهم في تخفيض مستوى الكولسترول بالدم، أبرزها.المأكولات الغنية بالألياف الغذائيةالشوفان والحبوب الكاملة كالأرز الأسمر والمعكرونة السمراء.. تساعد على الشعور بالشبع لفترة زمنية أطول أثناء النهار،...

أشارت دراسة طبية في بريطانيا إلى أن نحو 75 في المئة من النساء لديهن عامل خطر واحد أو عدة عوامل خطر للإصابة بمرض القلب.وتشمل عوامل الخطر لدى النساء، وهي محددات صحية تقيس العرضة للإصابة، كلا من ارتفاع ضغط الدم والكولسترول وداء السكري وعدم انتظام الدورة الشهرية، وفق ما نقلت صحيفة "دايلي ميل" البريطانية.وكشف باحثون من معهد "سيدارز...

حدد باحثون جينتين مسؤولتين عن التغيرات التي من شأنها زيادة مخاطر الإصابة بأمراض قلبية وعائية أو تقليصها، على ما أظهرت دراسة أجريت استناداً إلى بيانات وراثية مستقاة من أكثر من 190 ألف شخص ونشرت نتائجها مجلة «نيو أنغلاند جورنال أوف ميديسين» الأمريكية. هذا الاكتشاف من شأنه المساعدة على توجيه الجهود البحثية الرامية لتطوير علاجات...

أكد رئيس المجلس الأعلى للصحة، رئيس جمعية السكري البحرينية الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبدالله آل خليفة أهتمام القيادة والحكومة بتنشيط الاستثمارات في القطاع الصحي، وتشجيع إقامة المزيد من المنشآت الطبية، من خلال تقديم المزيد من التسهيلات والحوافر لهذا القطاع، في إطار سعيها الدؤوب لتطوير القطاع الصحي وتقديم خدمات طبية متميزة ذات...