: جهاز

الكسكسي هو واحد من أشهر الأطباق في المطبخ المغربي، ويتميز بسهولة تحضيره ومذاقه الرائع و يعتبر الكسكسي من الأطعمة الأساسية في العديد من الدول العربية، ويُقدَّم عادة مع اللحم أو الخضروات أو حتى المرق. إليك طريقة عمل الكسكسي خطوة بخطوة، كي تتمكن من تحضيره في المنزل بسهولة. المكونات:2 كوب كسكسي مُحضّر مسبقًا أو سادة 2 ملعقة كبيرة زيت...

أعلنت الصين تحقيق سبق تكنولوجي فائق في عالم الطاقة النووية، بعد تحقيق المفاعل النووي، "الشمس الاصطناعية"، إنجازا فائقا من خلال الحفاظ على البلازما لمدة 1000 ثانية، مسجلاً نتائج قياسية مبهرة عن المفاعل النووي السابق، الذي سجل قوة حفاظ على البلازما 403 ثوان فقط خلال عام 2023. ووفقاً لما ذكره الخبراء، يعتبر إنجاز تشغيل المفاعل النووي...

تقوية جهاز المناعة والحفاظ على صحة الجسم يعتمد بشكل كبير على النظام الغذائي، وهناك العديد من الأطعمة التي توصف بـ"الأطعمة الخارقة"، نظرًا لاحتوائها على كميات كبيرة من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة التي تدعم جهاز المناعة وتساعد في الوقاية من الأمراض. إدخال هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في...

تعتبر إنفلونزا الشتاء من الأمراض التي تزداد في فترة البرد بسبب عوامل كثيرة مثل انخفاض درجات الحرارة وارتفاع نسبة الرطوبة، إضافة إلى تواجد الأشخاص في أماكن مغلقة لفترات طويلة. ومع بداية فصل الشتاء يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات نتيجة للتغيرات المناخية وضعف المناعة بسبب نقص التعرض لأشعة الشمس، ووتعتبر الإنفلونزا من...

انتشرت في الآونة الأخيرة عشبة الأشواغاندا بين من يتبعون حميات غذائية صحية، وتعرف هذه العشبة بـ"الجنسنغ الهندي"، والتي اكتسبت شهرة واسعة في السنوات الأخيرة بفضل فوائدها الصحية المتعددة. ما هي الأشواغاندا؟هي شجيرة صغيرة دائمة الخضرة تنمو بشكل أساسي في الهند وبعض المناطق الاستوائية الأخرى، وتمثل جذور هذه الشجيرة الجزء الأكثر...

فيتامين سي والمعروف أيضًا بحمض الأسكوربيك هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه بشكل طبيعي، ويعد أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في حماية الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، كما أنه يلعب دورًا حيويًا في تعزيز جهاز المناعة بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى التي تؤثر بشكل إيجابي على صحة...

قام مجلس إدارة الاتحاد البحريني لكرة السلة بزيارة لمقر نادي الحالة وذلك في إطار جهود الاتحاد لتعزيز التواصل والتعاون مع الأندية الوطنية. وتعتبر هذه الزيارة باكورة جولات الاتحاد البحريني لكرة السلة الميدانية للأندية الوطنية، التي تهدف إلى تعزيز التواصل وبناء جسور التعاون مع الأندية والاطلاع على احتياجاتها بهدف تطوير لعبة كرة...

أظهرت دراسة جديدة أن النساء معرضات بشكل أكبر للإصابة بمتلازمة كوفيد طويل الأمد مقارنة بالرجال. تناولت الدراسة بيانات من أكثر من 12,000 مشارك ووجدت أن الإناث لديهن زيادة في احتمالية الإصابة بمقدار 1.31 مرة مقارنة بالذكور. في عام 2024، قدم مجموعة من الخبراء التابعين للأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب تعريفًا رسميًا لمتلازمة...

أعلنت السلطات اللبنانية، مساء يوم الخميس، إيقاف شخص بحوزته جهاز متطور زودته به إسرائيل لمراقبة وتصوير بعض المراكز الحساسة في الدولة اللبنانية. وقالت المديرية العامة لأمن الدولة في بيان: "بعد عملية مراقبة ورصد دقيقة، تمكنت مديرية النبطية الإقليمية في أمن الدولة (مكتب بنت جبيل) من توقيف "ع. ص." أثناء عودته من الأراضي المحتلة التي...

أعلن الرئيس ترامب، الأربعاء، أنه اختار شون كوران، أحد العملاء الذين صعدوا على خشبة المسرح أثناء محاولة اغتيال بتلر، بولاية بنسلفانيا، ليكون مديرًا لجهاز الخدمة السرية في فترة ولايته الثانية. وكتب الرئيس في منشور على موقع Truth Social: “شون وطني عظيم، قام بحماية عائلتي على مدى السنوات القليلة الماضية، ولهذا السبب أثق به لقيادة...

يعد تطبيق تروكولر واحدا من التطبيقات المهمة لدى الكثير من مستخدمي الهواتف حول العالم، حيث يمكنه إنقاذهم من المواقف المحرجة، حين لا يرغبون في الرد على كل اتصالات بعينها. وأطلق التطبيق تحديثات مهمة تستهدف هواتف آيفون، بحيث تجعلها تقف على قدم المساواة مع هواتف أندرويد. مزايا تطبيق تروكولر لأجهزة آيفونفي البداية يجب معرفة أن أهم...

انتشر مصطلح "الديتوكس" على نطاق واسع في السنوات الأخيرة، وأصبح جزءًا من العديد من الحميات الغذائية وروتين العناية بالصحة، ولكن ما هو الديتوكس وما هي فوائده للصحة؟، الأمر الذي دفعنا إلى البحث عن الإجابة ورصدها لكم في السطور التالية. ما هو الديتوكس؟الديتوكس هو عملية تطهير الجسم من السموم والفضلات التي تتراكم فيه نتيجة لنمط...