: نصائح

أوصت الرابطة الألمانية لأطباء العيون? ?مرضى السكري بزيارة طبيب العيون مرة واحدة في العام، وذلك لأن الاكتشاف? ?المبكر يحسن من فرص علاج أمراض العيون الناجمة عن السكري، مثل? ?الاعتلال الشبكي السكري أو المياه البيضاء، والتي لا يشعر المريض في? ?بدايتها بأية متاعب. ??????وأضافت الرابطة أنه من الأفضل ألا يقود مريض السكري السيارة بنفسه عند?...

عادة ما يزداد وزن المرأة الحامل بشكل كبير، وهو أمر طبيعي حسب الخبراء ولا يشكل خطراً ما دام ضمن حد معقول، ولكن كيف تعرفين الوزن المثالي؟ هناك طريقة لحساب الزيادة المناسبة لوزن الحامل، مع نصائح غاية في الأهمية.فحسب ما ينصح المعهد الطبي الأمريكي المستقل تتحدد نسبة زيادة وزن الحامل والحد الأقصى المسموح به - لكي لا تحول الزيادة إلى...

من بائع في بقالة والده إلى محام بولاية بنسلفانياوجد في حركة الفكر الجديد ما قد يضمد جراحهبعد فترة وجيزة من تعافيه بدأ كتابة مقالات عن الحقيقة أثناء عمله محرراً في مجلة الفكر الجديدأبدى اهتماماً بالبحث في الأديان واستكشافها بشكل عام والهندوسية خاصةكتب ستة مجلدات باسم التعاليم الغامضة بدون اسم كاتبساعد آتكنسون على نشر المفاهيم...

وصف ميشيل بلاتيني رئيس الاتحاد الأوروبي لكرة القدم والأسطورة الفرنسية أن بول بوغبا نجم خط وسط يوفنتوس الشاب هو «جوهرة فرنسا الذهبية» وأنه سيصبح قريباً من أفضل لاعبي العالم.وفي حوارٍ مع راديو مونتي كارلو سئُل اللاعب السابق لليوفنتوس والمنتخب الفرنسي إن كان بوغبا يسير على خُطاه وأجاب «ليس سيئاً، لقد رأينا الكثير من المواهب التي...

توجد فوائد كبيرة لشرب الماء والشاي دون سكر في عمليــة الحمية والتخفيف من الوزن. وقدمت مبادرة ألمانية نصائح هامــــة بشــأن عـــادات شــــرب السوائـــــل، ونصحــت ببعضهــا وحذرت من البعض الآخر.ويكتسب الإنسان الكثير من السعرات الحرارية الضرورية عن طريق شرب السوائل. لكن لمن يعانون من أمراض السمنة ويريدون إجراء حمية لتخفيف الوزن...

أظهرت وثائق قضائية أن أميركياً أقر بأنه ساعد أشخاصاً على صلة بتفجير انتحاري استهدف مقر المخابرات الباكستانية عام 2009 وأسفر عن مقتل نحو 30 شخصاً.وأقر رياض قدير خان الذي حصل على الجنسية الأميركية ويعيش في بورتلاند بولاية أوريجون في التماس مقدم إلى محكمة أميركية أمس الجمعة بأنه قدم نصائح ومساعدات مالية إلى زوجات المفجر الانتحاري...

استعرض موقع "ريفورم هاوس" الألماني سبع استراتيجيات للتمتع بقدر من الصحة بعد التقدم في العمر، قد يساهم اعتمادها للحفاظ على الشباب وتأخير علامات التقدم في السن.أول هذه النصائح كانت في التغذية الصحية بتناول أطعمة خالية من الدهون والمركبات الكيميائية، فضلا عن السعرات الحرارية العالية، إذ يدعو الخبراء إلى التركيز على الوجبات...

أبرمت جمعية البحرين لتنمية المؤسسـات الصغيــرة والمتوسطــة اتفاقية مع «فورسبوتس» لتطوير الموقع الإلكتروني المتكامل «www.bahrainsme.com» ليقدم خدمـات متنوعــة لأعضائهــا مثل نماذج من العقود القانونية، نصائح للمتطلبات المحاسبية والإدارية للمؤسســات الصغيرة والمتوسطة بالإضافة إلى تقديـم الطلبات بشكل آلي. كما يحتوي الموقع على ميزة...

مهما قيل عن تنظيم الدولة الإسلامية في العراق والشام «داعش»، ومهما سيقال ويكتب عن هذا التنظيم الإرهابي، فبعد جريمة إعدام الطيار الأردني الشهيد معاذ الكساسبة وبالطريقة الوحشية التي رأيناها، يكون تنظيم «داعش» قد ضمن عداوة أكثر من مليار مسلم.باختصار؛ الأدلة واضحة والمعاني قاطعة، «داعش» تربية إيرانية وصناعة أمريكية، وإذا كنت...

نظمت المؤسسة الخيرية الملكية بالتعاون مع وحدة الرعاية الصحية ووحدة تأهيل القلب بمستشفى السلمانية، محاضرة توعوية عن صحة القلب لعدد من الأرامل والموظفين، قدمتها استشارية القلب بـ«السلمانية» د.نجلاء مهدي.وتضمنت الدورة شرحاً وافياً عن مرض القلب والجلطات القلبية والذبحة الصدرية وأسبابها والعوامل المؤدية للإصابة بأمراض القلب...

يصعب على بعض الأشخاص التخلص من أغراضهم الشخصية بسهولة، في حين أكدت مجموعة من الباحثين أن التمسك ببعض الأدوات لفترة طويلة قد يضر بالصحة.وتتركز عادة نصائح الخبراء على تناول أطعمة معينة أو ممارسة النشاط البدني للحصول على صحة أفضل، غير أن مفتاح الصحة قد يكون في التخلص من بعض الأغراض والأدوات الشخصية. وأبرز ما يجب التخلص منه هي علب...

أفادت دراسة دانماركية بأن تناول حبوب منع الحمل لما لا يقل عن 5 سنوات يضاعف خطر الإصابة بأورام دماغية. ويقول الباحثون إن منع الحمل، وخاصة بالوسائل البروجستيرونية المفعول كحبوب الدواء الصغيرة جداً، يزيد فرصة الإصابة بما يعرف بالورم الدِبقْي «نوع نادر من السرطان الذي يؤثر في نحو 5 من كل مائة ألف شخص».وأشارت الدراسة إلى أن موانع...