: الجفاف

اكتشف مجموعة من العلماء، ما وصفوه بـ"أسرع الحيوانات الفقارية يصل إلى مرحلة البلوغ الجنسي والتكاثر" في العالم.وأشارت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" إلى أن سمكة "نوثوبرانشيوس كادليكي" أحد أنواع أسماء "كيلي"، التي تعيش في البرك بالقارة الإفريقية، تعد أحد الكائنات بلوغاً، حيث تستغرق عملية "التكاثر" لتلك السمكة نحو 17 يوماً...

كتبت- سلسبيل وليد:تبحث اللجنة الوزارية لمجلس الوزراء حالياً؛ وضع خطة وطنية محدثة ومتكاملة لمكافحة التلوث البحري بالزيت والمواد الضارة يتم من خلالها تحديد الإجراءات والمسؤوليات ورصد درجات التلوث ومستوى المخاطر وما ينبغي اتخاذه من تدابير وتنسيق بين الجهات ذات الاختصاص داخل البلاد وخارجه. وبعد الاطلاع على المذكرة المرفوعة بهذا...

يحرص الكثيرون على السفر إلى دول العالم المختلفة للسياحة ولقضاء العطلة الصيفية أو العودة إلى أوطانهم لزيارة الأهل، فكل عام هناك أكثر من 300 مليون شخص يسافرون لساعات طويلة.ولكن لتلك الساعات مخاطر كبيرة على الصحة، تتراوح بين تخثر الدم والإصابة بالزكام.ويعتبر تجلط الدم العارض الأكثر شيوعاً عند السفر لمسافات طويلة، ويبدأ في الساقين...

يحرص الكثيرون على السفر إلى دول العالم المختلفة للسياحة ولقضاء العطلة الصيفية أو العودة إلى أوطانهم لزيارة الأهل، فكل عام هناك أكثر من 300 مليون شخص يسافرون لساعات طويلة. لكن لتلك الساعات مخاطر كبيرة على الصحة، تتراوح بين تخثر الدم والإصابة بالزكام. ويعتبر تجلط الدم العارض الأكثر شيوعاً عند السفر لمسافات طويلة، ويبدأ في الساقين...

كتبت - إيمان الخاجة:أكد خبير التنمية الذاتية المدرب الكويتي د. أيوب الأيوب أنه لا بديل يغني أفراد الأسرة عن الحوار، لكنه يحتاج إلى مادة ومضمون، يمكن للزوجين توفيرها بالتنويع في مصدر المعلومات والهوايات، والاهتمام بقراءة صحف مختلفة لكي يتمكنا من إيجاد موضوع يتناولانه ويتحدثان بشأنه. وبين الأيوب خلال لقائه بـ «الوطن» -على هامش...

كتبت - إيمان الخاجة:أكد خبير التنمية الذاتية المدرب الكويتي د. أيوب الأيوب أنه لا بديل يغني أفراد الأسرة عن الحوار، لكنه يحتاج إلى مادة ومضمون، يمكن للزوجين توفيرها بالتنويع في مصدر المعلومات والهوايات، والاهتمام بقراءة صحف مختلفة لكي يتمكنا من إيجاد موضوع يتناولانه ويتحدثان بشأنه. وبين الأيوب خلال لقائه بـ «الوطن» -على هامش...

يشكل تغير المناخ فارقاً في الأنماط المناخية. فدرجات الحرارة المتفاقمة ستؤدي إلى تغير في أنواع الطقس كأنماط الرياح وكمية المتساقطات وأنواعها إضافة إلى أنواع وتواتر عدة إحداث مناخية قصوى محتملة. ولقد أكدت الدراسات والأبحاث العلمـية أن لتغيـــر المنـــاخ بهـــذه الطريقة عواقب بيئية واجتماعية واقتصادية واسعة التأثير لا يمكن...

يحرص الكثيرون خلال شهر رمضان على تناول المشروبات بمختلف أنواعها، كالجلاب وقمر الدين والتمر هندي، فلا يحلو الإفطار عند بعض الصائمين إلا بوجود المشروبات الرمضانية على المائدة، فهي ذات مذاق طيب وقيمة غذائية.فمشروب التمر الهندي يحتوي على مواد سكرية تفيد الجسم، إضافة إلى المواد المساعدة على تهدئة الأعصاب وترطيب المعدة، أما...

يحتاج الجسم إلى لترين من الماء يومياً، فشرب الماء ضرورة يومية تغيب عن الصائم في شهر رمضان، لذلك من الضروري تعويض الكمية المطلوبة من الماء بعد الإفطار والابتعاد عن بعض المأكولات التي تشعر بالعطش.ويفتقد الجسم إلى كميات كبيرة من الماء أثناء ساعات الصيام الطويلة خاصة في الصيف، فيعد الشعور بالعطش من أهم المصاعب التي تواجه الصائم،...

إعداد - وليد صبريعزا أطباء ومختصون سبب اصابة معظم الصائمين بالصداع أثناء الأيام الأولى من رمضان إلى «نقص نسبة السكري في الدم»، موضحين أن «الصداع ربما يكون متكرراً وتلقائياً أو يشتد ليصبح نصفياً». ونصح الأطباء «بتجنب تناول المنبهات وعدم السهر والالتزام بتناول السحور الصحي».من جهته، قال استشاري أمراض المخ د.أحمد ماهر إن «خلايا...

لطالما ارتبطت سفرة رمضان بالتمر والماء، بهما يبدأ الصائم فطوره خاصة وأن الجسم يكون متعطشًا للارتواء بعد جفاف يوم طويل، وإلى السكر بحثاً عن الطاقة.تكمن أهمية تناول كوب من الماء وحبتين من التمر لحظة تناول الصائم للطعام بفوائدهما الصحية والغذائية. إذ يتعرض الجسم بعد أكثر من 15 ساعة من الصوم عن الطعام الى الجفاف وانخفاض مستوى السكر...

لطالما ارتبطت سفرة رمضان بالتمر والماء، بهما يبدأ الصائم فطوره خاصة وأن الجسم يكون متعطشًا للارتواء بعد جفاف يوم طويل، والى السكر بحثاً عن الطاقة. تكمن أهمية تناول كوب من الماء وحبتين من التمر لحظة تناول الصائم للطعام بفوائدهما الصحية والغذائية. إذ يتعرض الجسم بعد أكثر من 15 ساعة من الصوم عن الطعام الى الجفاف وانخفاض مستوى السكر...