: الضغوط

وصلت قيمة عملة البيتكوين إلى 90 ألف دولار يوم الأربعاء، محققة أعلى مستوى لها على الإطلاق في موجة صعود لا تظهر أي مؤشرات على التراجع. وتأتي هذه الزيادة وسط توقعات بأن تولي دونالد ترامب رئاسة الولايات المتحدة سيكون بمثابة دفعة قوية لأسعار العملات المشفرة. تعد البيتكوين، أكبر عملة مشفرة في العالم، واحدة من أكثر العملات لفتًا...

أمل محمد أمين يمر الطلاب في مختلف مراحل حياتهم بعدة ضغوطات نفسية، منها ما يتعلق بمرورهم بمرحلة انتقالية لم يكونوا مهيئين لها، مثل الضغوط النفسية التي يمر بها الطالب، خاصة خلال الامتحانات أو في بداية التحاقه بالجامعة والدخول إلى الحياة الجامعية، لذا من الضروري تأهيل الطلاب لتلك الضغوط والتعامل مع مسؤوليات يجب عليه تحملها...

يوم 24 أكتوبر (تشرين الأول) عام 1984، دخل رجلٌ يحمل الجنسية الجزائرية إلى مقر الشرطة في مدينة ليون، طالباً الحماية من عناصر المخابرات الإسرائيلية (الموساد) الذين يقتفون أثره، إلا أن جهاز المخابرات الداخلية الفرنسي نجح في كشف هويته الحقيقية، وعلم بسرعة أن الشخص الساعي للحماية، الذي يتحدث اللغة الفرنسية بطلاقة، ليس سوى «عبد الكريم...

شارك عدد من منتسبي الأمانتين العامتين لمجلسي الشورى والنواب في ندوة افتراضية نظمها الاتحاد البرلماني الدولي، حول "كيفية تطوير خدمات المكتبات البرلمانية على أساس احتياجات العملاء"، والتي وتهدف إلى تقديم الموضوعات الرئيسية من الطبعة الثالثة من المبادئ التوجيهية للمكتبات البرلمانية، والتي نشرها بشكل مشترك الاتحاد البرلماني...

استقرت أسعار النفط في التعاملات المبكرة، اليوم الثلاثاء، في انتظار تقرير "أوبك" الشهري، بعد أن أدت خطة التحفيز الصينية، ومخاوف بشأن فائض المعروض إلى صدمة بالأسواق في الجلسات السابقة. وهبطت العقود الآجلة لخام برنت سنتًا واحدًا، إلى 71.82 دولار للبرميل. في المقابل، صعدت العقود الآجلة لخام غرب تكساس، الوسيط الأمريكي، ثلاثة سنتات...

يشهد العالم تطوراً متسارعاً في مجال الذكاء الاصطناعي، والذي بات جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ورغم الفوائد الجمة التي يجنيها البشر من هذا التطور، إلا أن هناك مخاوف متزايدة بشأن الآثار السلبية المحتملة للذكاء الاصطناعي على صحتنا النفسية. الذكاء الاصطناعي.. نعمة أم نقمة؟لا شك أن للذكاء الاصطناعي دورا كبيرا في تسهيل العديد من...

بند «حرية الحركة للجيش» يعوق وقف إطلاق النار استأنف الجيش الإسرائيلي سياسة الضغوط القصوى على لبنان، باتباع استراتيجية ارتكاب المجازر التي أسفرت عن عشرات الضحايا في جبل لبنان وجنوبه وشرقه، بموازاة المراوحة الميدانية، ومحاولات نقل المعركة إلى الأحياء الخلفية لقرى الحافة الحدودية التي سبق أن فجّر أحياءها المتاخمة للشريط...

سألتني صديقتي لِمَ لا تكتبين مقالات رأي انتقاداً لشخص أو جهات محددة؟ قالت: الوضع متأزم، وهذه المقالات لها تأثير وانتشار واسع، أجبتها: أنا لا أكتب نقداً في شخص بحَدّ ذاته أو جهة معيّنة، أنا أكتب في المواقف، نظرة استغراب علت وجهها، وتساءلت بتعجّب: لِمَ!؟ أجبتها ببساطة: لأن الناس معادن، وأقتبس من العظيم "مرسي الزناتي" قوله في مسرحية...

حنان الخلفان «اللي ما جرب المجرب، عقله مخرب»، مثل شعبي تتردد أصداؤه في مواقف لا تخلو من الواقعية، وكأنه ينطبق تماماً على بعض تجارب المواطنين اليومية مع الأنظمة الرقمية الجديدة. مع كل التوجهات نحو التحول الرقمي الذي يُفترض أنه يبسط الإجراءات ويقلل الانتظار، تظل التحديات قائمة في بعض المواقع التي يُعتمد فيها على هذه الأنظمة...

تتسبب المهام اليومية والأعمال المسندة إليك في تراكم داخلك العديد من الضغوطات المشاكل والتراكمات النفسية ولهذا إليك بعض الطرق الفعّالة للتخلص من الضغوط والشعور بالراحة والاسترخاء. ممارسة التمارين الرياضيةممارسة الرياضة بشكل منتظم تساعد على إفراز الهرمونات التي تحسن المزاج مثل الإندورفين، مما يساعد في تقليل التوتر وتحسين...

تُعتبر الأم عمود الأسرة، حيث تلعب دورًا محوريًا في تربية الأطفال وتوفير الرعاية والدعم لأفراد الأسرة.  ومع ذلك، فإن الأمهات قد يواجهن ضغوطًا نفسية كبيرة نتيجة المسؤوليات المتزايدة، مما يؤثر على صحتهن النفسية بشكل ملحوظ.  لذا، فإن العناية بالصحة النفسية للأم ليست مجرد خيار، بل هي ضرورة أساسية لتحقيق التوازن الأسري والسعادة. ...

مع مواجهة الشرق الأوسط لصراعات متصاعدة، أطلقت المملكة العربية السعودية مبادرة محورية لمعالجة القضية الفلسطينية التي طال أمدها. وتمثل هذه المبادرة، التي اكتسبت زخماً كبيراً خلال الجمعية العامة للأمم المتحدة مؤخراً، جهداً دبلوماسياً مهماً بقيادة وزير الخارجية السعودي الأمير فيصل بن فرحان، بهدف تحقيق حل الدولتين من أجل السلام...