: عضلات

التغيير الهرموني والوضعيات الخاطئة في صدارة الأسبابفندت أخصائية العلاج الطبيعي وعضو جمعية أصدقاء الصحة وسيلة النشابة أسباب آلام الرقبة والظهر التي تصيب الأمهات خلال فترة الرضاعة الطبيعية وأبرزها التغيرات الهرمونية والتوتر والوضعيات الخاطئة، قبل أن تقدم استراتيجيات عدة للتخفيف من هذه الآلام، وعلى رأسها وضعيات رضاعة صحية...

آمنة عليالأسعار حتى 40 ديناراً بالمراكز.. وبين 10 و15 ديناراً في المنازلفروق بين الحجامة الرطبة والجافة.. و«التجميلية» منتشرةالترخيص من «نهرا» لا يحتاج تجديداً وجمعية تمثل الحجامينفروق بين الحجامة الرطبة والجافة.. و«التجميلية» منتشرة85 حجاماً مرخصاً من الهيئة الوطنية لتنظيم المهن والخدمات الصحية «نهرا»، هو الإحصاء الحالي...

كشفت صورة أشعة مقطعية شاركها طبيب شهير عبر إكس، عن عدوى طفيلية مقلقة وصلت عضلات مريض، سببها تناول لحم الخنزير غير المطبوخ جيداً.وقال الطبيب الشهير "سام غالي" إن الصورة أصابته بالذهول، وأنه أراد مشاركتها مع جمهوره في "إكس" حتى ينتبهوا جيدًا قبل تناول لحم الخنزير.وتُعرف هذه العدوى طبيًّا باسم داء الكيسات المذنبة؛ وهي من يرقات...

يحدث احتباس السوائل أو الماء في الجسم عندما يكون الجسم غير قادر على الحفاظ على مستويات السوائل داخله. ويحدث ذلك لعدة أسباب مرضية مختلفة، من بينها الإصابة بأمراض الكلى أو القلب والأوعية الدموية، وبالنسبة للنساء، يمكن أن يكون الحمل، أو الدورة الشهرية من بين المحفزات على هذه الحالة.وبشكل عام، يساعد الجهاز الدوري والجهاز اللمفاوي...

توفيت نجمة "تيك توك" بيلا بريف، البالغة من العمر 10 سنوات، بسبب مجموعة من المشاكل النادرة. وأكدت والدة بيلا، وفاتها عبر منشور على إنستغرام بتاريخ 15 يوليو، وذلك بعد أسبوع من وضعها في غيبوبة مستحثة طبياً.وكانت والدة الطفلة تنشر بانتظام مقاطع فيديو لها ولابنتها وهما تقومان بأنشطة متنوعة مثل زيارة ديزني لاند واللعب بالمكياج. ونالت...

سماهر سيف اليزلمكافحة التوتر والتواصل الاجتماعي أهم أساليب الوقايةلمياء الأشقر: يجب استشارة الطبيب فور الشعور بالأعراضشيماء عبدالمعبود: الحزن يؤدي للإصابة والوحدة تزيد خطر الوفاةلمياء الأشقر: يجب استشارة الطبيب فور الشعور بالأعراضتختلف قدرة الأشخاص على تحمل الصدمة العاطفية، أو الحزن، أو الضغوطات، كما أن هناك تفاوتاً بين...

تُظهر الأكاديمية الملكية للشرطة اهتمامًا كبيرًا ببرامج المعسكر الصيفي من خلال تقديم ورش العمل التي تهدف إلى تنمية مهارات المشاركين وترسيخ القيم الإيجابية لديهم، حيث بدأت فعاليات اليوم الثالث للمعسكر الصيفي الذي يُعد أحد مبادرات الخطة الوطنية لتعزيز الانتماء الوطني وترسيخ قيم المواطنة "بحريننا"، ويقام بالتعاون مع صندوق العمل...

"لا تمارسي الرياضة وأنتِ حامل، وحذارِ أن تمارسيها قبل الشهر التاسع!! إلى متى علينا أن نستمع لهذه المعتقدات الخاطئة ونصدقها ونعمل بها؟!" هو التساؤل الذي طرحته اخصائية العلاج الطبيعي وعضو جمعية أصدقاء الصحة وسيلة النشابة، حين أكدت أن فترة الحمل هي من أهم الفترات التي يجب ممارسة التمارين الرياضية فيها لضمان صحة جيدة للأم...

يكتسب المشي الرجعي (لمشي للخلف)، صيتا واسعة على منصات التواصل الاجتماعي في الآونة الأخيرة، على الرغم من أن الخبراء في مجال العلاج الطبيعي والتدريب الرياضي قد أشاروا إلى فوائده منذ سنوات طويلة.وتعتبر هذه النوع من المشي، وفق مجلة تايم الأميركية، طريقة فعالة لحرق السعرات الحرارية بأثر قليل على الجسم، وتقوية عضلات الساقين، وتحسين...

حذرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، الأربعاء، من حقن "البوتوكس" المغشوشة، التي تسببت في دخول عدد من الأشخاص المستشفى خلال الأيام الماضية، حسب شبكة "إن بي سي نيوز" الأميركية. وأبلغ المرضى عن أعراض مشابهة للتسمم الغذائي، مثل عدم وضوح الرؤية، وتدلي الوجه، والتعب، وضيق وصعوبة التنفس، وبحة الصوت. وقالت...

صحيفة إزفيستيا الروسية تشير الدكتورة يلينا كيسيليوفا أخصائية الغدد الصماء إلى أن الشعور بالقشعريرة لا يرتبط دائما بالبرد. ولكن ما سبب حدوث ذلك، ولماذا يحتاج الجسم إلى رد فعل كهذا. ووفقا للطبيبة، القشعريرة هي ظهور بثور صغيرة في قاعدة بصيلات الشعر. تسمى هذه الحالة علميا "انتصاب الشعر"، والمنعكس الذي يؤدي إلى ظهور القشعريرة هو...

توصيات غذائية من أجل صيام صحي.. سماهر سيف اليزل أكدت اختصاصية التغذية العلاجية نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد، أهمية توزيع احتياج الجسم من الطاقة على وجبات صغيرة متفرقة وعدم تركيزها على وجبة واحدة لتجنب عسر الهضم أو إضراب مستويات السكر. وسردت لـ"الوطن"، مجموعة من النصائح المتعلقة بالصائمين من أجل تغذية سليمة ومناسبة...