سيد حسين القصاب
بين الدكتور أحمد فهد أن شهر رمضان الكريم في هذا العام يقبل علينا في أجواء معتدلة وساعات صيام أقل من سابقه من الأعوام، ونصح الصائمين بعدم تفويت وجبة السحور، بالإضافة إلى الإكثار من شرب السوائل.
ونبه د. فهد إلى أهمية العناية بوجبة السحور لما تغذي به الجسم من طاقة لاستكمال باقي اليوم، كون هذه الوجبة آخر ما يأكله الصائم حتى يحين موعد الإفطار، لذلك من المهم عدم تفويت وجبة السحور.
وأشار إلى أهمية الإكثار من شرب السوائل في أيام شهر رمضان بين وجبتي الفطور والسحور للحد من الجفاف وتعكر المزاج.
