السكريات والحلويات تزيد الشعور بالعطش.
الابتعاد عن الأطعمة المقلية.
الابتعاد عن الأطعمة الخارجية (فاست فود).
تجنب الشاي والقهوة لأنهما تسببان في فقدان سوائل المخزنة بالجسم.
الابتعاد عن المخللات تزيد الشعور بالعطش.
{{ article.visit_count }}
الابتعاد عن الأطعمة المقلية.
الابتعاد عن الأطعمة الخارجية (فاست فود).
تجنب الشاي والقهوة لأنهما تسببان في فقدان سوائل المخزنة بالجسم.
الابتعاد عن المخللات تزيد الشعور بالعطش.
