قدم المدرب المعزز للصحة والتغذية د.محمود الشواي، محاضرة في التغذية الرياضية ودورها في تعزيز الأداء الرياضي، لأفراد منتخبنا الوطني لكرة القدم لفئة الشباب تحت 19 عاما.
وأقيمت المحاضرة مساء يوم أمس الأول بمقر الاتحاد، بحضور أعضاء الجهازين الفني والإداري ولاعبي المنتخب الذين اختتموا معسكرهم الداخلي القصير الخميس.
وتطرق الشواي في محاضرته إلى جوانب متعددة منها:أساسيات التغذية، وكيفية لعبها دورا في التأثير على الأداء الرياضي، متطرقاً إلى أنواع النظم الغذائية التي يجب اتباعها أثناء الفترة التدريبية، بالإضافة إلى كيفية المحافظة على الترطيب hydration.
وفتح الشواي في ختام المحاضرة المجال للإجابة عن كافة الاستفسارات المتعلقة بالتغذية الرياضية ولقي تفاعلا من قبل أفراد المنتخب الشاب.
يشار إلى أن قائمةالمنتخب تضم حاليا 32 لاعبا بينهم 5 حراس مرمى.
وسيخوض المنتخب خلال الفترة المقبلة عددا من اللقاءات الودية المحلية، بالإضافة إلى استضافة منتخب العراق للشباب في مواجهتين وديتين ستقامان يومي 7 و11 أغسطس المقبل؛ استعدادا لبطولة غرب آسيا تحت 19 عاما التي ستحتضنها فلسطين سبتمبر المقبل.
وأقيمت المحاضرة مساء يوم أمس الأول بمقر الاتحاد، بحضور أعضاء الجهازين الفني والإداري ولاعبي المنتخب الذين اختتموا معسكرهم الداخلي القصير الخميس.
وتطرق الشواي في محاضرته إلى جوانب متعددة منها:أساسيات التغذية، وكيفية لعبها دورا في التأثير على الأداء الرياضي، متطرقاً إلى أنواع النظم الغذائية التي يجب اتباعها أثناء الفترة التدريبية، بالإضافة إلى كيفية المحافظة على الترطيب hydration.
وفتح الشواي في ختام المحاضرة المجال للإجابة عن كافة الاستفسارات المتعلقة بالتغذية الرياضية ولقي تفاعلا من قبل أفراد المنتخب الشاب.
يشار إلى أن قائمةالمنتخب تضم حاليا 32 لاعبا بينهم 5 حراس مرمى.
وسيخوض المنتخب خلال الفترة المقبلة عددا من اللقاءات الودية المحلية، بالإضافة إلى استضافة منتخب العراق للشباب في مواجهتين وديتين ستقامان يومي 7 و11 أغسطس المقبل؛ استعدادا لبطولة غرب آسيا تحت 19 عاما التي ستحتضنها فلسطين سبتمبر المقبل.
