نظم فريق البحرين مريدا للدراجات الهوائية محاضرة في قاعة المحاضرات بإستاد البحرين الوطني قدمها مدير الرياضة ومدرب فريق البحرين ميريدا فلاديمير ميخولفيتش وحضرها عدد كبير من المشاركين من البحرين وخارجها، حول النظام الغذائي وقواعد التدريب.

وتحدث ميخولفيتش خلال المحاضرة عن قواعد عامة للنظام الغذائي اليومي وقواعد محددة للنظام الغذائي اليومية لراكبي الدراجات الهوائية كما قدم شرحاً عن جميع العناصر المحددة لتدريب ركوب الدراجات.

وقدم أمثلة حول حساب استهلاك الطاقة اليومي لراكبي الدراجات بالإضافة الى حساب الاختبار والجرعة النسبية من المواد الغذائية كما تحدث عن عناصر محددة لتدريب ركوب الدراجات الهوائية والتي من بينها المقاومة والتوازن وتدريب القوة والحد الأقصى من التدريب للقوة التفجيرية بالإضافة إلى تغيير التوازن أثناء الصعود.

وبهذه المناسبة أعرب مدير الرياضة ومدرب فريق البحرين ميريدا عن شكره وتقديره إلى سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الخيرية وشؤون الشباب رئيس المجلس الاعلى للشباب والرياضة رئيس اللجنة الأولمبية البحرينية على دعمه لهذه المحاضرة القيمة التي تقدم للمشاركين لمحات عن النظام الغذائي لراكبي الدراجات الهوائية بالإضافة الى كيفية التدريبات اليومية وأهم العناصر الفنية التي يجب أن تتوافر في راكب الدراجة الهوائية.

واشاد ميخولفيتش بالمشاركة الواسعة من قبل المهتمين برياضة الدراجات الهوائية من داخل البحرين وخارجها وتفاعلهم الواضح مع المحاضرة والنقاط التي تم طرحها مؤكدا أن هذه الحضور يدل على الانتشار الواسع لرياضة الدراجات الهوائية في البحرين.

واعرب عن تمنياته بأن تتواصل مثل هذه المحاضرات وتنظيم المزيد منها باعتبارها تساهم في دعم جهود سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة في نشر رياضة الدراجات الهوائية في البحرين.