: أضرار النعناع

لمرضى السكري، اختيار المشروبات ليس أمرًا بسيطًا، فالكوب الذي تحمله بين يديك قد يكون مفتاحًا للحفاظ على توازن السكر أو سببًا لارتفاعه. بين القهوة والشاي والماء والعصائر، تظل هناك مشروبات تمنح الترطيب والطاقة، وأخرى قد تضر بالصحة إذا لم يُنتبه لمكوناتها. ما هي أفضل المشروبات لمريض السكر؟الماء: أفضل وأبسط خيار، يحافظ على ترطيب...

تلجأ الكثير من السيدات إلى الأعشاب الطبيعية كوسيلة فعالة للتعامل مع العديد من المشاكل الصحية، ويعد النعناع من أبرز هذه الأعشاب حيث يدخل في تركيب العديد من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة والشعر مثل الكريمات والمراهم والشامبو، وذلك لكونه غنيًا بالعناصر المفيدة للبشرة. فوائد النعناع للبشرةيوجد العديد من فوائد النعناع للبشرة...