: احمِ نفسك

هل تعلم أن محتوى طبقك قد يحدد مستقبلك الصحي، فسرطان القولون من الأمراض الصامتة التي تتطوّر ببطء، لكنه في كثير من الحالات يمكن الوقاية منه ببساطة من خلال نمط غذائي ذكي، فالغذاء ليس مجرد وسيلة للشبع، بل هو أداة فعّالة في تقوية جهاز المناعة ومكافحة الخلايا السرطانية قبل ظهورها، وفي هذا التقرير، نأخذك في جولة داخل مطبخك لاكتشاف...

يلعب النظام الغذائي المتوازن دورًا أساسيًا في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض المزمنة، وتساعد الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن في تقوية الخلايا المناعية وتحسين وظائف الجسم المختلفة، ويساهم تناول الأطعمة الصحية في تقليل الالتهابات وتحسين مقاومة الجسم للأمراض مما يجعلها ضرورة للحفاظ على الصحة العامة. الفواكه...

نظم طلبة الطب بجامعة الخليج العربي حملة توعوية تحت شعار "من القلب إلى القلب" بالشراكة مع المركز الطبي الجامعي لمدينة الملك عبدالله الطبية، أقيمت في مجمع الليوان. استهدفت الحملة رفع مستوى الوعي المجتمعي بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتسليط الضوء على عوامل الخطر المرتبطة بها، في إطار جهود الجامعة لتعزيز الثقافة الصحية والوقاية...

نظمت وزارة التربية والتعليم بالتعاون مع اللجنة الوطنية للطفولة، الفعالية التوعوية "احمِ نفسك بنفسك"، بمشاركة 180 طفلاً من 8 مؤسسات للتعليم المبكر. وركزت الفعالية على توعية الأطفال بمخاطر الاستغلال الإلكتروني، وسبل الوقاية منها، وأهمية الاستخدام الآمن لمواقع الإنترنت، وذلك ضمن جهود الحملة الوطنية "حماية". كما تم على هامش...

11 سبتمبر 2024نظمت المؤسسة الوطنية لحقوق الإنسان بالتعاون مع شركة زين البحرين، الراعي الرسمي للفعالية، ورشة عمل بعنوان "احمِ نفسك من الاستغلال الإلكتروني" وذلك في مركز التدريب بمقر المؤسسة في ضاحية السيف. هدفت الورشة إلى تعزيز الوعي حول مخاطر الفضاء الإلكتروني وكيفية الحماية منها، مع التركيز بشكل خاص على الأطفال.افتتحت الورشة...

انطلقت برامج وأنشطة الأسبوع الثاني للمعسكر الصيفي للأكاديمية الملكية للشرطة، الذي يُعد أحد مبادرات الخطة الوطنية لتعزيز الانتماء الوطني وترسيخ قيم المواطنة "بحريننا"، ويقام بالتعاون مع صندوق العمل "تمكين" بنسخته الخامسة عشرة.وقد استهل برنامج الأسبوع الثاني بمشاركة الطلبة في برنامج "أوجد صوتك وكن أنت" والذي يهدف إلى مساعدة...

بعد مضي 6 أشهر على العام 2020، لكن لم يكن في الحسبان أن يتسبب فيروس خلال هذا العام في إغلاق حدود الدول وتقييد الحركة وتعطيل التجارة العالمية ونشاط الأعمال والتعليم. وتسببت هذه الأزمة الصحية بالعديد من الخسائر الاقتصادية والبشرية الهائلة خلال الأشهر الماضية، لكنها كانت مليئة بالدروس حول مقدرة البشرية على التأقلم والصمود في...

إفي: قدمت (ايه إم سي)، التي تعد أكبر سلسلة دور سينما في الولايات المتحدة، خطتها لإعادة فتح قاعاتها بعد الإغلاق بسبب فيروس كورونا المستجد، وشملت مجموعة من الإجراءات الوقائية والأمنية التي لم تتضمن إجبار الجمهور على ارتداء أقنعة واقية. وتحت عنوان"AMC Safe & Clean" (ايه إم سي نظيفة وآمنة)، قدمت السلسلة الخطة التي تتطلع لإعادة فتح غالبية...

وليد عبدالله أطلقت اللجنة الأولمبية البحرينية حملة توعوية لجميع الرياضيين بالمملكة بعنوان "احم نفسك لنعيد العصر الذهبي"، في خطوة لحماية الرياضيين من خطر انتشار مرض كورونا (كوفيد 19). وباشرت إدارة الإعلام والعلاقات العامة باللجنة إطلاق هذه الحملة، من خلال صفحاتها الرسمية على وسائل التواصل الاجتماعي، عبر استخدامها لصور أبطال...

نظم ديوان الخدمة المدنية بالتعاون مع مركز د.نيوترشن، فعالية أحمِ نفسك للتوعية بأهمية الحفاظ على صحة الجسم واتباع نظام الأكل المناسب، ويأتي ذلك في إطار اهتمام الديوان بصحة وسلامة موظفيه، ويعد د.نيوترشن مركز متخصص في مجال الأنظمة الغذائية للحفاظ على الصحة والرشاقة. وأكد مدير إدارة الموارد البشرية والمالية عدنان بوجيري، أهمية...

قام طلبة المعسكر الصيفي التاسع، والذي تنظمه الأكاديمية الملكية للشرطة بالتعاون مع صندوق العمل "تمكين" بزيارات إلى مصنع ألمنيوم البحرين "ألبا"، الاتحاد البحريني للسيارات، بالإضافة إلى مشاركتهم في أنشطة ثقافية وتوعوية. واطلع الطلبة أثناء زيارتهم إلى مصنع "ألبا" على سير العمل والأقسام التي يحتويها المصنع بالإضافة إلى مراحل...

الصحافيون في أمريكا يفقدون وظائفهم بسبب آرائهم السياسيةمقتل مئات المشتبه بهم جراء استخدام الشرطة للقوة المفرطةصعق المشتبه بهم والمساجين بالكهرباء بعد تقييدهمأصدرت وزارة خارجية الولايات المتحدة الأمريكية مؤخراً تقرير البلاد بشأن ممارسات حقوق الإنسان لعام 2012 منصبة نفسها مجددا كقاض لحقوق الإنسان في العالم. وكما هو الحال في...