: الصحة والحركة

يعتبر الاعتماد على المصاعد في التنقل بين الطوابق عادة يومية لدى الكثيرين، خاصة في المباني السكنية والتجارية الحديثة، إلا أن التوقف عن استخدام المصعد واللجوء إلى صعود السلالم يعد خيارًا صحيًا بسيطًا له فوائد كبيرة على الجسم والعقل، فمثل هذه الحركة اليومية تعزز اللياقة البدنية، وتنشّط الدورة الدموية، وتُسهم في تحسين الصحة...

قالت الدكتورة عائشة مبارك بوعنق وكيل وزارة الصحة «إن اختصاصيو العلاج الطبيعي يقومون بدور رئيسي في الوقاية والعلاج والتأهيل من العديد من الأمراض المزمنة الشائعة والمشكلات التي يمكن أن تسببها الإصابات الرياضية أو إصابات العمل والحوادث والشيخوخة بالإضافة إلى العمل على زيادة وعي المجتمع بكيفية الحفاظ على الصحة والحركة...