: الوقاية من الربو

يعتبر الربو من الأمراض المزمنة التي تصيب الإنسان نتيجة التهاب مجاري الهواء في الرئتين أو الشعب الهوائية وتضيقهما، والذي يمنع من تدفق الهواء إلى هذه الشعب ما يسبب نوبات متكررة من ضيق التنفس، التي يرافقها صفير بمنطقة الصدر وبعض الأعراض المصاحبة. أعراض الربوتتراوح أعراض الربو بين الخفيفة والحادة، وتختلف من شخص إلى آخر، فقد تظهر...

يعد الكنتالوب من الفواكه الصيفية المنعشة التي تجمع بين المذاق اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة، فهو غني بالماء والفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا مثاليًا لترطيب الجسم وتعويضه بالعناصر الغذائية الأساسية، خاصة في فصل الصيف. فوائد الكنتالوب الصحيةالكنتالوب المعروف أيضاً بالشمام أو البطيخ الأصفر، يحتوي على مجموعة من...

تعد البابايا من الفواكه الاستوائية الشهيرة التي تتميز بنكهتها الحلوة والمنعشة، فضلًا عن فوائدها الصحية المتعددة التي جعلتها تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، فهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات، خاصة فيتامين C، بالإضافة إلى الألياف والمعادن، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لدعم الصحة العامة وتعزيز...

تحت رعاية الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبدالله آل خليفة رئيس المجلس الأعلى للصحة وبحضور رئيس مجلس الامناء الدكتور عبد الوهاب محمد والرئيس التنفيذي لمراكز الرعاية الصحية الأولية سعادة الدكتورة جليلة السيد جواد وعدد من المسؤولين نظمت مراكز الرعاية الأولية فعاليات وحفل تدشين الدليل الارشادي المحدث وخدمة "الملف الإلكتروني لمرضى...

* غذاء ودواء: تعتبر الرئتان مصانع أكسجين دقيقة حساسة للغاية للعوامل الخارجية، فعلى عكس الأعضاء الداخلية الأخرى، تعد الرئتان أحد الأعضاء القليلة التي تتفاعل مع البيئة. نتيجة لذلك، تتعرض للعديد من مسببات الأمراض والملوثات ومسببات الحساسية كل يوم. وهناك نحو 10 أنواع من الأطعمة التي تقوي صحة الرئتين. * الطماطم: الطماطم الحمراء...

المعروف أن داء الربو القصبي لا يشفى نهائياً، وعوارضه تزور المريض حين تتوافر العوامل التي تساهم في اندلاعه، ويمكن للأدوية الفعالة أن تجعل المصاب به يعيش حياة طبيعية هادئة بعيداً عن العوارض المزعجة والنوبات المنغصة. وإذا كانت الأدوية مفيدة في لجم نوبات الربو، فإنه يجب عدم إغفال دور الغذاء في هذا المجال. صحيح أن هناك محسسات غذائية...