: طعاماً

أعدَّت منظمات حقوقية إسرائيلية تقريرين خطيرين، لفضح سياسة التجويع والتعذيب التي تتبعها السلطات الإسرائيلية إزاء الأسرى الفلسطينيين؛ الأول قُدِّم إلى لجنة الأمم المتحدة لمناهضة التعذيب، والثاني تم توجيهه إلى محكمة العدل العليا الإسرائيلية في القدس الغربية. وكلا التقريرين يشكل إدانة صارخة للحكومة الإسرائيلية ومخابراتها...

أكد الجراح البريطاني الدكتور نيك ماينارد الذي عاد مؤخراً من غزة في حديث لشبكة «سكاي نيوز» وجود «سوء تغذية حاد» بين الغزيين، كاشفاً عن أن جنود الجيش الإسرائيلي يطلقون النار على المدنيين في نقاط الإغاثة «كما لو كانوا يمارسون لعبة الرماية». وبحسب الشبكة، أمضى ماينارد أربعة أسابيع يعمل داخل مستشفى ناصر، حيث أدى نقص الغذاء إلى...

حذر قادة بريطانيا وفرنسا وكندا، اليوم الاثنين، من أن دولهم ستتخذ إجراءات إذا لم توقف إسرائيل هجومها العسكري الذي استأنفته على غزة، وترفع القيود المفروضة على المساعدات. وذكر بيان مشترك للدول الثلاث نشرته الحكومة البريطانية "منع الحكومة الإسرائيلية إدخال المساعدات الإنسانية الأساسية إلى السكان المدنيين أمر غير مقبول وينتهك...

نشرت الفنانة التشكيلية الإسرائيلية إيلا كوهين منشوراً عبر صفحتها على «فيسبوك» يوم الثلاثاء، كشفت فيه تفاصيل حوار صادم سمعته بين جنديين إسرائيليين بمحطة القطار في مدينة «بنيامينا» الواقعة قرب مدينة حيفا. ووفقاً لكوهين، تحدث أحد الجنديين عن تجربته في قطاع غزة، قائلاً: «يا رجل، لقد كان الأمر كلعبة كمبيوتر.. قمنا بإغرائهم ووضعنا...

لم تستطع ياسمين صيام، وهي حامل في شهرها السابع تقريباً، النوم، إذ تعيش ياسمين في مخيم مزدحم في غزة، تهتز فيه باستمرار جراء القصف الإسرائيلي. لم تجد طعاماً مناسباً، ولم تأكل لحوماً لأكثر من شهر. كانت ضعيفة، وتفقد وزنها، وكانت تذهب إلى الأطباء كل يوم. لم يكن لديهم الكثير ليفعلوه. في إحدى ليالي هذا الشهر، اجتاحها الألم. كانت قلقة...

أمل محمد أمين شاهدتُ فيلماً يحكي قصة رجل لا يستطيع النوم جيداً لأنه يرى كوابيس للحظة موت أخيه الصغير، بالتأكيد يمثل فقدان الأخ أو أحد الأحباء تجربة مأساوية قد تترك أثراً عميقاً في نفسية الطفل ونشأته. وقد يجد الطفل نفسه في مواجهة مشاعر معقدة من الحزن، والغضب، والشعور بالوحدة والذنب. وتؤثر هذه المشاعر بشكل مباشر على نموه العاطفي...

في زمن يتسم بالسرعة والتحديات اليومية، أصبح القلق جزءا لا يتجزأ من حياة الكثير من الناس، لكن هناك أمل كبير في العيش بحرية من القلق من خلال اتباع بعض النصائح البسيطة. نصائح لحياة دون قلقحدد مصادر قلقكالخطوة الأولى للتخلص من القلق هي التعرف على مصادره. اسأل نفسك ما الذي يشغل ببالك؟ وهل يمكنك التحمل بذلك، وهل يستحق كل هذا القلق؟...

يعد وضع خطة وجبات أسبوعية طريقة رائعة لتنظيم وقتك وجهدك، كما أنه يساعدك على تناول طعام صحي، وسواء كنت بمفردك أو مع عائلتك، فإن التخطيط المسبق للوجبات يجنبك الفوضى ويُساعدك على اختيار طعام صحي. خطوات بسيطة لوضع خطة وجبات أسبوعيةهناك العديد من الخطوات البسيطة لتحضير وجباتك الأسبوعية دفعة واحدة، ولمعرفة هذه الخطوات تابعوا ما يلي:...

أثبتت شركة "آبل" جدارة لامثيل لها في عالم تأمين البيانات والمستخدمين، حيث تمكن أحد مالكي هواتف آيفون من استعادته بعد فقدانه لمدة أربعة أيام في البحر في شاطئ ساو باولو البرازيلي، وعثور أحد السياح عليه يدعي ثياغو إيتاجاكي. ووفقاً لما ذكره موقع "9To5 Mac" فقد عثر أحد السياح على هاتف آبل بمسافة تبعد ما يقرب من 10 أمتار عن شاطئ البحر على عمق...

قبل أيام كنت في نقاش مع أستاذ جامعي ذي ثقافة واطلاع؛ وسألته رأيه حول أسباب تحول الإنترنت من منصة واعدة للتعلم والتواصل إلى مساحة يغلب عليها المحتوى السطحي والمضامين التافهة؛ كان رأيه أن الأمر يشبه تماماً أن تطعم عقلك يومياً طعاماً فاسدًا، ففي البداية قد يبدو ممتعًا، لكنك تدرك بعد فترة أنك تفقد شيئًا ثمينًا؛ وهو قدرتك على...

لا تتوقف الدراسات عن مساوئ الوجبات السريعة وخطورتها على صحة الإنسان وجسمه. وفي خضمها أن كشفت دراسة جديدة أن تناول الطعام السريع قبل النوم يؤثر بشكل سلبي على جودته إذ يجعله أقل عمقاً، وفقا لباحثين من جامعة أوبسالا السويدية. وأشارت النتائج إلى أن الوجبات السريعة مثل البرغر والبيتزا، الغنية بالدهون المشبعة والسكر، تؤدي إلى تدهور...

شرعت الشرطة العسكرية في، بإجراء تحقيق بعد تناول جنود بسكويتًا محشوًا بمادة "الحشيش" تبرع به مدنيون، أدى إلى دخولهم المستشفى، بحسب ما ذكرته صحيفة عبرية.وقالت صحيفة "يديعوت أحرونوت"، اليوم الأحد، إنه جرى نقل عدد من جنود في قوات الاحتياط، إلى المستشفى، بعد تناولهم "بسكويتًا" يشتبه بأنه يحتوي على مادة الحشيش. وأشارت إلى أن الجنود،...