: مخاطر الآيس كريم

يحظى الآيس كريم بمكانة خاصة في قلوب الكبار والصغار حيث يعتبر من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين وخاصة في فصل الصيف، ومع ذلك فإن الإقبال عليه بدون وعي والإفراط في تناوله يمكن أن يتسبب في بعض المخاطر الصحية. أضرار الآيس كريموفي السطور التالية نرصد لكم أضرار تناول الآيس كريم، وهي كما يلي: زيادة الوزنيحتوي الآيس كريم على 1000 سعر حراري،...

حذرت خبيرة التغذية الروسية آنا بيلوأوسوفا من بعض الأطعمة، مؤكدة: "ليس كل منتج غذائي مفيد وآمن للأشخاص الذين يهتمون باللياقة البدنية". وقالت في مقابلة مع قناة "زفيزدا" الروسية: "الآيس كريم المصنوع من الفواكه والذي نعده في المنزل هو الأكثر أمانًا للياقة. إنه الآيس كريم من التوت الطازج أو المجمد الذي نخلطه مع الحليب أو الماء. يمكنك...