: نصائح للشعر

كثيرون يعتقدون أن غسل الشعر يوميًا يجعله أكثر صحة، لكن الحقيقة أن تكرار الاستعمال بشكل مبالغ فيه يُفقد الشعر زيوته الطبيعية ويعرض فروة الرأس لمشاكل متعددة، فرغم أن الشامبو يُعتبر وسيلة أساسية لتنظيف الشعر ومنحه مظهرًا لامعًا، إلا أن الإفراط في استخدامه قد يتحول إلى عادة ضارة. هل استعمال الشامبو يوميًا مضر؟الاستعمال اليومي...

تساقط الشعر من المشكلات التي تثير القلق لدى الكثيرين، خاصة عندما يصبح ملحوظًا يوميًا. لكن الحفاظ على شعر قوي وصحي لا يحتاج إلى حلول معقدة، بل إلى خطوات بسيطة وروتين منتظم يمنح فروة الرأس العناية اللازمة. كيف تقوي شعرك وتمنعه من التساقط؟بتدليك فروة الرأس بضع دقائق يوميًا من التدليك بأطراف الأصابع تنشط الدورة الدموية وتغذي...