: الخالية

- الوعي والمعرفة خط الدفاع الأول ضد داء السكري- السمنة وقلة الحركة من أبرز عوامل الخطر- علامات تحذيرية تستوجب استشارة الطبيب فوراً أكد اخصائي طب العائلة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. يوسف التحو أن داء السكري، أو ما يُعرف محلياً بـ«مرض السكّر»، هو حالة صحية مزمنة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، مبيّناً أن المصابين بداء السكري...

ضمن الجهود المستمرة في تعزيز منظومة ريادة الأعمال للمؤسسات الناشئة، استضافت منصة "ستارت أب بحرين" – المنصة الوطنية الرائدة لدعم المؤسسات الناشئة في المملكة– النسخة العشرين من فعالية "جولات ستارت أب بحرين"، وذلك بدعم من صندوق العمل "تمكين" وبالتعاون مع وزارة الصناعة والتجارة، ومجلس التنمية الاقتصادية، وبنك البحرين للتنمية،...

يُعدّ الصيام المتقطع أحد الأساليب الغذائية التي اكتسبت اهتمامًا واسعًا في السنوات الأخيرة، خاصةً لفوائدها في مجالات الصحة، خسارة الوزن، وتنظيم مستويات السكر في الدم. ويقوم هذا النظام على التناوب بين فترات محددة من الصيام وفترات الأكل، سواء خلال اليوم أو على مدار الأسبوع. ما هو الصيام المتقطع؟الصيام المتقطع لا يركز على ما...

الطفح الحراري من المشكلات الجلدية المزعجة التي تظهر عادة في فصل الصيف أو عند التعرض لحرارة مرتفعة لفترة طويلة، ويصاحبه بثور أو حبوب حمراء صغيرة مع شعور بالوخز أو الحكة، نتيجة انسداد الغدد العرقية تحت الجلد، ورغم أن أغلب الحالات تختفي تدريجيًا عند تجنب الحرارة، إلا أن بعض الحالات تحتاج إلى تدخل علاجي بسيط لتخفيف الأعراض ومنع...

يعد القرنفل من الأعشاب التي تستخدم في العديد من الوصفات الطبية لعلاج مختلف الأمراض ومشاكل الشعر والبشرة، حيث يتميز بكونه غنيًا بمضادات الفطريات، والبكتيريا، والفيروسات، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل A وC وK. كما يحتوي القرنفل على المعادن والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم ونمو الخلايا والأنسجة بشكل صحي، مثل...

يشجع المقترح الأميركي لإنهاء الحرب في غزة الفلسطينيين على البقاء في القطاع، وينص على إنشاء مسار لدولة فلسطينية مستقبلية، وفقاً لنسخة من الخطة حصلت عليها صحيفة «تايمز أوف إسرائيل». تتضمن الوثيقة المكونة من 21 نقطة، والتي شاركتها الولايات المتحدة مع عدد من الدول العربية والإسلامية في وقت سابق من هذا الأسبوع على هامش اجتماعات...

يعد السميد من المنتجات الغذائية الشائعة والمستخدمة على نطاق واسع في المطابخ حول العالم، وهو عبارة عن حبيبات خشنة تُستخرج من القمح الصلب بعد طحنه جزئيًا، ويتميز السميد بلونه الذهبي الفاتح وقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية. ويستخدم السميد في تحضير مجموعة متنوعة من...

يعتبر الصيام المتقطع من أساليب النظام الغذائي الحديثة التي نالت اهتمامًا واسعًا في مجال الصحة واللياقة البدنية، حيث يعتمد على تنظيم فترات الصيام وتناول الطعام بطريقة محددة خلال اليوم أو الأسبوع. ويهدف هذا الأسلوب إلى تحسين صحة الجسم وتعزيز فقدان الوزن، بالإضافة إلى دعم وظائف الأيض وتنظيم مستويات السكر في الدم. وبالإضافة إلى...

بعد استئصال المرارة يدخل المريض في مرحلة دقيقة تحتاج إلى متابعة لنوعية الطعام الذي يتناوله، خصوصًا الأطعمة الدهنية. فالمرارة كانت تعمل كمخزن للعصارة الصفراوية التي تساعد على هضم الدهون، وبغيابها قد يصعب على الجهاز الهضمي التعامل مع كميات كبيرة منها. قد يفتح الإفراط في تناول الدهون بعد العملية الباب أمام عدة مشكلات صحية مزعجة....

طالب الجيش الإسرائيلي سكان مدينة غزة بالانتقال الفوري إلى "المنطقة الإنسانية" في المواصي، جنوبي قطاع غزة، والمناطق الخالية في مخيمات الوسطى، وجدد التهديد بأنه سيوسع "وتيرة الهجمات" في المدينة. ونشر المتحدث العربي باسم الجيش، أفيخاي أدرعي، فيديو لأعداد من النازحين من غزة، وخاطب السكان بالقول إن أكثر من ربع مليون من أهالي...

الكافيين جزء أساسي في يوم الملايين، سواء في فنجان القهوة الصباحي أو كوب الشاي بعد الوجبات، ورغم أن له فوائد في تنشيط الجسم وزيادة التركيز، إلا أن الإفراط في تناوله يسبب صداعًا، توترًا، وأرقًا مستمرًا، لذلك يبحث الكثيرون عن وسائل عملية لتقليل الكافيين دون حرمان كامل منه. ما هي طرق التخلص من الكافيين من الجسم؟عندما يدخل الكافيين...

تستخدم المواد الحافظة على نطاق واسع في الصناعات الغذائية لتمديد فترة صلاحية المنتجات ومنع نمو البكتيريا والفساد، ورغم أنها تلعب دورًا مهمًا في حفظ الطعام، إلا أن الإفراط في استهلاكها قد يكون له آثار سلبية على الصحة. وتتمثل أبرز المخاطر الصحية المرتبطة بالأطعمة المصنعة في زيادة خطر الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب...