مقالات عن
: تدمر
بعد توقيع وقف إطلاق النار، تسعى حركة حماس، التي تضررت بشدة منذ تصاعد الصراع في 7 أكتوبر 2023، إلى استعادة سيطرتها في غزة. بحسب رويترز، قتل ما لا يقل عن 33 شخصًا في حملات قمع ضد جماعات تحدّت قبضتها، ويبدو أن الولايات المتحدة منحتها الضوء الأخضر مؤقتًا لتولي مهام أمنية في القطاع المُدمّر. إعادة الانتشار في الشوارعمنذ بدأ وقف إطلاق...
كثيرون يعتقدون أن غسل الشعر يوميًا يجعله أكثر صحة، لكن الحقيقة أن تكرار الاستعمال بشكل مبالغ فيه يُفقد الشعر زيوته الطبيعية ويعرض فروة الرأس لمشاكل متعددة، فرغم أن الشامبو يُعتبر وسيلة أساسية لتنظيف الشعر ومنحه مظهرًا لامعًا، إلا أن الإفراط في استخدامه قد يتحول إلى عادة ضارة. هل استعمال الشامبو يوميًا مضر؟الاستعمال اليومي...
السهر هو تأخير وقت النوم إلى ساعات متأخرة من الليل، وهو من العادات السيئة التي يتبعها الكثيرون، ومن الممكن أن يؤدي إلى نتائج مرضية ومنها الخلل في إيقاع الساعة البيولوجية وهي ساعة ربانية داخلية تنظم بعض الوظائف البيولوجية للجسم، واضطرابها يؤدي إلى اضطراب إنتاج الميلاتونين وهو هرمون يساعد على تنظيم النوم ويتأثر إنتاجه بأشعة...
صاحبي المسؤول اعترف لي ذات مرة بأنه «لا يحب الأشخاص الأذكياء»! فقلت له المثل الإنجليزي الشهير يقول: «الذكاء هو كيف تجعل الأشخاص الأذكياء يعملون عندك أو معك». كمسؤول عليك إتقان «فن التعامل مع الأذكياء». هم أشخاص يمتلكون قدراً عالياً من الذكاء والفكر التحليلي. والنجاح المهني يكون مرهوناً بمدى قدرتنا على التعامل مع هؤلاء بذكاء...
في وقت تتسارع فيه وتيرة الحياة اليومية، يغفل الكثيرون عن أن بعض التصرفات البسيطة التي يمارسونها بشكل متكرر قد تكون السبب الخفي وراء تدهور صحتهم النفسية والعقلية. يؤكد خبراء التحليل السلوكي والصحة العقلية أن سبع عادات شائعة قد تضر بالدماغ وتضعف قدرته على العمل بكفاءة، مما يرفع احتمالية الإصابة بالاكتئاب أو القلق أو حتى أمراض...
تمكن العلماء من تحديد اضطراب نفسي جديد أطلقوا عليه اسم "سولاستالجيا"، ويرتبط بالشعور بالحزن والقلق الناتج عن فقدان البيئة المألوفة نتيجة التغيرات البيئية. والسولاستالجيا ليست مجرد حنين للماضي، بل ألم نفسي عميق ناجم عن تدمير الموطن الأصلي للشخص، حتى وهو لا يزال يعيش فيه. واشتُق اسم الاضطراب من كلمتي "مواساة" (solace) و"حنين" (nostalgia)....
يعد الوزن الزائد من أبرز المشكلات الصحية التي تشغل بال الكثيرين، نظراً لتأثيراته السلبية على الصحة، فمع نمط الحياة العصري الذي يتسم بقلة النشاط البدني وكثرة الاعتماد على الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة، أصبح الوزن الزائد ظاهرة شائعة لا تقتصر على فئة عمرية معينة. ولا تقتصر خطورة زيادة الوزن على الجانب الجمالي فحسب، بل تتعداه...
لا تزال الاتصالات بشأن إعادة إطلاق المفاوضات النووية بين الولايات المتحدة وإيران تراوح مكانها، بعدما تم تأجيل موعد لقاء كان مقرراً في أوسلو خلال الأيام المقبلة، بين المبعوث الخاص ستيف ويتكوف ووزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي. ويرى البعض أن «العقدة» الرئيسية التي تقف وراء هذه المراوحة، تعود إلى الشرط الذي وضعه الرئيس...
الإسعافات الأولية هي مجموعة من الإجراءات الفورية والبسيطة التي تُقدَّم لشخص تعرض لإصابة أو مرض مفاجئ، بهدف الحفاظ على حياته، ومنع تدهور حالته، والمساعدة في شفائه إلى حين وصول الرعاية الطبية المتخصصة. والدراية بالإسعافات الأولية للأشخاص العاديين من الأمور الهامة، إذ تمكنك من إنقاذ أرواح أحد المقربين منك، بوعي بسبل ومبادئ...
تُعد الدهون من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية، فهي تسهم في تعزيز الصحة العامة وتقي من بعض الأمراض عند استهلاك الأنواع المفيدة منها. ومع ذلك، فإن بعض أنواع الدهون تُعد ضارة، وقد ترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة وغيرها من المشكلات الصحية، في السطور التالية نوضح الفرق بين الدهون...
أكد الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الأربعاء، أن وقف إطلاق النار بين إيران وإسرائيل جيد جداً ويسير على ما يرام، مشدداً على أنه لا يمكن لإيران امتلاك سلاح نووي. "دمرت المواقع النووية الإيرانية بالكامل" وأضاف أثناء لقائه بالأمين العام لحلف شمال الأطلسي، مارك روته، في قمة الناتو في لاهاي، أن معلومات الاستخبارات غير قاطعة بشأن...
بدأ نوع عملاق من النمل المعروف باسم Tapinoma magnum والذي ينحدر من منطقة البحر المتوسط وشمال إفريقيا بالزحف شمالاً نحو دول أوروبية. وينتشر هذا النمل بسرعة ويؤسس مستعمرات عملاقة تضم ما يصل إلى 20 مليون نملة تمتد على مساحة 60 فداناً، ويُعد التخلص منها شبه مستحيل. وأي شخص يجرؤ على سحق نملة من نوع T. magnum يُقابل برائحة كريهة تُشبه الزبدة...
