مقالات عن
: كيوي
تُستخرج بذور العنب بعد تجفيفها، وهي غنية بمضادات الأكسدة مثل الأحماض الفينولية والأوليجومريك، بفضل هذه الخصائص تساعد بذور العنب في حماية الأنسجة من التلف، وتقليل الالتهابات، والوقاية من بعض الأمراض، في هذا التقرير سنتعرف على الفوائد المتعددة لبذور العنب. زيت بذور العنبيُستخرج زيت بذور العنب عبر عصر البذور، ويتميز بخصائص...
في عالم يمتلئ بالمشروبات الغازية والمحفزات الصناعية، يبرز المشروب الأخضر كخيار طبيعي مذهل يمنح الجسم دفعة من النشاط والحيوية، ويعمل على تنظيفه من السموم المتراكمة. هذا المشروب ليس مجرد صيحة صحية، بل هو وسيلة فعالة لدعم صحة الجسم والعقل، بفضل مكوناته الطبيعية الغنية بالفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة القوية. المشروب...
يعتبر الحديد من العناصر الغذائية الأساسية لنمو الأطفال، حيث يدخل في تكوين الهيموجلوبين، الذي ينقل الأكسجين إلى خلايا الجسم، وقد يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم، التعب، وضعف التركيز. ولحسن الحظ، هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في رفع مستوى الحديد عند الأطفال، في هذا الموضوع، نستعرض أفضل هذه المشروبات وكيفية...
التورتة من أكثر أنواع الحلويات شهرة في مختلف المناسبات والاحتفالات، حيث تقدم في أعياد الميلاد، والمناسبات الرسمية وغير الرسمية، وتختلف أشكالها وتصاميمها حسب نوع المناسبة، فمثلًا تتميز تورتة أعياد الميلاد بألوانها الزاهية وزخرفتها المميزة، بينما تكون في المناسبات الرسمية أكثر بساطة وأناقة. وتتنوع طرق تزيين التورتة وفقًا...
تعد ثمرة الكيوي، واحدة من أفضل الفواكه التي يمكن إضافتها إلى نظامك الغذائي، فهي لا تقتصر على طعمها المميز، بل تحتوي أيضًا على العديد من الفوائد الصحية التي تعزز من صحة الجسم بشكل عام، وفي هذا التقرير نتعرف على أبرز فوائد تناول الكيوي. غني بالفيتامينات والمعادنيعد الكيوي من المصادر الغنية بفيتامين سي، وهو عنصر أساسي للحفاظ على...
تتميز بذور العنب باحتوائها على مضادات أكسدة قوية مثل الأحماض الفينولية والمركبات الأوليجوميرية، التي تحمي الخلايا من التلف وتقلل الالتهابات، مما يساهم في الوقاية من العديد من الأمراض، أما زيت بذور العنب، الذي يُستخرج عبر عصر هذه البذور، فيُعد من الزيوت الفعالة لصحة البشرة، حيث يعمل كمضاد للالتهابات ويساعد في علاج حب الشباب...
دفع اقتصاد نيوزيلاندا الضعيف العديد من مواطنيها إلى مغادرة البلاد. وفي ظل التضخم وأسعار الفائدة المرتفعة ومعدلات البطالة العالية، قدرت الحكومة مؤخراً أن 131200 شخص فروا من البلاد في الأشهر الاثني عشر الماضية حتى يونيو، وهو رقم قياسي مرتفع. ومن بين هؤلاء، حوالي 80200 مواطن، وهو ما يزيد بنحو 70% مقارنة بالعام المنتهي في يونيو 2019، قبل...
يتسبب انخفاض عدد الصفائح الدموية في عدة مشاكل صحية من بينها اضطرابات النزيف، وهي حالة يمكن أن تصيب البالغين أو الأطفال. وبحسب ما نشره موقع Business Insider، يمكن التغلب على بعض حالات النقص البسيط في عدد الصفائح الدموية من خلال تناول الأطعمة الخارقة التالية: 1. سبانخ تعد السبانخ مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية، بما يشمل حمض الفوليك...
العربية.نت يمكن أن تساعد عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي على تأثير كبير في خفض ضغط الدم المرتفع، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع NOCA الصادر عن المجلس الوطني الأميركي للشيخوخة. فالحد من تناول الملح مفيد في خفض ضغط الدم، ولكنه جزء فقط من المعادلة، فيما تمثل اختيارات الأطعمة جانبًا آخر مهمًا، إذ يمكن أن يساعد النظام الغذائي...
ارتفع الدولار اليوم الخميس بعد بيانات مبيعات التجزئة الأميركية القوية التي دعمت متانة أكبر اقتصاد في العالم، مما عزز توقعات بأن مجلس الاحتياطي الفيدرالي (البنك المركزي الأميركي) لا يزال أمامه المزيد من رفع الفائدة. أما الدولار الأسترالي فقد هبط بعدما أظهرت بيانات اليوم الخميس تراجعا مفاجئاً للتوظيف في يناير، للشهر الثاني على...
هناك العديد من الفواكه ذات الفوائد الطبيعية والتي يلجأ إليها البعض لاكتساب المناعة،فتناول فاكهة الكيوي تقوي نظام المناعة، حيث تحتوي ثمرة الكيوي الواحدة على 93 ملغم من فيتامين "ج"،ونسبة عالية من فيتامين c ومضادات الأكسدة وهذا يعني أن الكيوي تحتوي على مستويات مرتفعة من هذا الفيتامين الهام لتعزيز صحة الجهاز المناعي وقدرته على...
تحتوي الخضروات والفواكه على كنز من الفوائد للجسم، قد نعلم القليل منها، لكن من المؤكد أننا غير ملمين بكل فوائد هذه العناصر الغذائية الغنية التي إذا تناولناها بصفة يومية، فإننا قد لا نحتاج للذهاب للطبيب أبداً. ووفق تقرير نشره موقع «إيت ذيس»، فإن ثمرة الكيوي تحتوي على كنز صحي ثمين. فهي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية، وتعمل...
