تجربة الأمومة لأول مرة رغم رغبة كل أنثى بها إلا أنها تعتبر شبح مرعب بالنسبة لهم فالجميع يصاب بالذعر من التقصير فى رعاية هذا الكائن الصغير الذي تعتبره الأم أغلى من حياتها وتسعى بكل الطرق لتلبية احتياجاته على أكمل وجه بالرغم من تعب الولادة الذى تعانى من آثاره.
وسنعرض لكم فى هذا التقرير أبرز النصائح التى ستساعد الأمهات الجدد فى الرعاية بصغيرها.
نصائح للأمهات للحفاظ على صحة المولود:
-يأتي أولا إلاهتمام بصحتك الجسدية والنفسية لأنها ستنعكس بشكل كبير على صحة مولودك وحالة النفسية، فالرضيع يتأثر بالأم بشكل كبير .
- يجب على الأم طلب المساعدة من الزوج والأهل والأقارب لمعاونتها فى العناية بطفلها بعد الولادة، لكى تتجنب الإرهاق المبالغ فيه واكتئاب ما بعد الولادة لأن ذلك سيساعدها فى رعاية طفلها بشكل أكبر.
- استشارة متخصص فى الرضاعة الطبيعية لكى يساعدها على معرفة طرق الرضاعة الصحيحة لطفلها.
- أيضا يجب عليها العناية بترطيب ثديها لكى تتجنب الدخول فى مشكلات التهاب الثدى التى قد تؤدى بدورها لعدم قدرتها على مواصلة الرضاعة.
- متابعة جدول التطعيمات ومواعيدها فى الصحة والحرص على تطعيم الطفل فى المواعيد المخصصة له لوقاية الطفل من الأمراض.
- استشارة الطبيب بخصوص تنظيم رضعات الرضيع لتجنب إصابة بالمغص.
- ضرورة التحدث مع الطفل منذ اليوم الأول لأن ذلك سيساعد بشكل كبير فى تنمية مهاراته والتواصل معه.
- شراء الألعاب المناسبة لعمر طفلك من أجل تنمية مهاراته الحركية والعقلية.
- يمكنك استخدام الضوضاء البيضاء لمساعدتك فى تهدئة طفلك من أجل نوم عميق.
- ضرورة اختبار الملابس القطنية المناسبة للمناخ.
- الحفاظ على نظافة طفلك وتغير الحفاض بشكل مستمر حتى لا يصاب بالالتهابات.
- ضرورة إلاهتمام باستحمام طفلك لأن ذلك يساعده على الاسترخاء والنوم الجيد.
