يعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام بما في ذلك صحة الأسنان واللثة، وقد يؤدي عدم السيطرة على مستويات السكر في الدم إلى مشكلات صحية خطيرة للفم والأسنان مما يجعل العناية بها أمراً ضرورياً لمرضى السكري.

كيف يؤثر مرض السكري على صحة الأسنان؟

• زيادة خطر الإصابة بالتهابات اللثة

• مستويات السكر المرتفعة في الدم توفر بيئة مثالية لنمو البكتيريا في الفم.

• ضعف تدفق الدم الناتج عن السكري يقلل من قدرة الجسم على محاربة الالتهابات.

• تسوس الأسنان

• يؤدي ارتفاع مستويات الجلوكوز في اللعاب إلى زيادة احتمالية تسوس الأسنان.

• نقص إفراز اللعاب، الناتج عن السكري، يساهم في تفاقم هذه المشكلة.

• مشكلات التئام الجروح

• يعاني مرضى السكري من تأخر شفاء الجروح، مما يؤثر على صحة اللثة بعد تنظيف الأسنان العميق أو خلع الأسنان.

• جفاف الفم

• قلة إفراز اللعاب قد تكون أحد أعراض مرض السكري، مما يزيد من خطر الإصابة بالتسوس والتهاب اللثة.

• فقدان الأسنان

• إهمال علاج التهابات اللثة المرتبطة بالسكري قد يؤدي إلى ضعف في الأنسجة الداعمة للأسنان وسقوطها.

نصائح للحفاظ على صحة الأسنان لمرضى السكري

• السيطرة على مستويات السكر في الدم

• يعد الحفاظ على مستوى مستقر من السكر هو الخطوة الأهم لتقليل تأثير السكري على صحة الفم.

• العناية اليومية بالفم

• تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد.

• استخدام خيط الأسنان بانتظام لإزالة بقايا الطعام والبلاك.

• زيارة طبيب الأسنان بانتظام

• يفضل زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر للكشف المبكر عن أي مشاكل.

• إخبار طبيب الأسنان بحالة السكري الخاصة بك لتوفير العناية الملائمة.

• اتباع نظام غذائي صحي

• تناول الأطعمة التي تعزز صحة اللثة والأسنان مثل الخضروات الورقية والفاكهة.

• تقليل استهلاك السكر والكربوهيدرات البسيطة.

• شرب كميات كافية من الماء

• يساعد الماء في تحسين إفراز اللعاب والتقليل من جفاف الفم.