تحتوي نواة التمر على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل الدهون، البروتينات، الألياف الطبيعية، حمض الكابريك، الكبريتيك، اللوريك اللينوليك، البالمتيك، الميرستيك، الستريك، النيكوتين، بالإضافة إلى مجموعة من الأحماض الأمينية، مضادات الأكسدة، مواد قلوية ودهنية، كما تحتوي على الكاروتين وهرمون بيتوسين، فضلاً عن الفيتامينات مثل الثيامين والريبوفلافين، والمعادن مثل الكالسيوم، البوتاسيوم، الفوسفور، الحديد، هذه المكونات تعزز تغذية بصيلات الشعر مما يؤدي إلى الحصول على شعر قوي وكثيف وصحي.
فوائد نواة التمر للشعر
تساهم نواة التمر في تحفيز نمو الشعر وتطويله، كما تساعد على ملء الفراغات في فروة الرأس تقوي الشعر الضعيف وتكثفه، وتحسن صحته، كما تمنع التقصف والجفاف، تعمل أيضًا على تعزيز نمو الرموش وتكثيفها، وتوفر التغذية لبصيلات الشعر مما يزيد من قوته وكثافته، كما تعالج مشكلات فروة الرأس مثل الثعلبة والقشرة، وتمنح الشعر الترطيب واللمعان لفترات طويلة.
خلطات نواة التمر
خلطة نواة التمر والزيوت
المكونات
نواة التمر
زيت اللوز الحلو
زيت الخروع
زيت جوز الهند
طريقة التحضير
حمصي نواة التمر في مقلاة حتى تصبح بنية داكنة.
اطحنيها جيدًا لتصبح مسحوقًا ناعمًا.
امزجي الزيت مع مسحوق نواة التمر حتى تحصلي على خليط متجانس.
وزعي الخليط على الشعر ولفيه بقطعة نايلون، ثم اتركيه لمدة خمس ساعات.
اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة وكرري الماسك مرتين في الشهر.
خلطة نواة التمر مع حبة البركة وزيت الزيتون
المكونات
ملعقتان كبيرتان من مسحوق نواة التمر
ملعقتان كبيرتان من مسحوق حبة البركة
كوب ونصف من زيت الزيتون
طريقة التحضير
حمصي نواة التمر وحبة البركة على نار هادئة حتى يتغير لونهما.
اطحني المكونات حتى تصبح بودرة ناعمة.
امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
قسمي شعرك إلى أربعة أجزاء ثم وزعي الخليط عليه.
اتركي الخليط لمدة أربع ساعات ثم اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة.
كرري القناع مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
الملخص
