صحة عيون الأطفال من الأمور التي يجب أن يوليها الآباء والأمهات اهتمامًا خاصًا، إذ تلعب الرؤية دورًا محوريًا في تطور الطفل الأكاديمي والاجتماعي، ومع أن الأطفال قد لا يعبرون عن مشاكل الرؤية بوضوح أو قد لا يستطيعون تحديد ما يشعرون به، فإنهم قد يظهرون بعض العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة في النظر.
علامات تستدعي زيارة طبيب العيون
1. صعوبة في التركيز، إذا كان طفلك يواجه صعوبة في التركيز على الأشياء البعيدة أو القريبة، مثل السبورة في المدرسة أو الكتب، فقد يكون ذلك علامة على قصر أو طول النظر.
2. إمالة الرأس أو إغلاق إحدى العينين، قد يقوم الطفل بإمالة رأسه أو إغلاق إحدى عينيه لمحاولة تحسين الرؤية، وهي علامة على وجود مشكلة في توازن الرؤية بين العينين.
3. فرك العينين المتكرر، قد يشير فرك العينين المتكرر إلى إجهاد العين أو جفافها، وقد يكون مرتبطًا بمشاكل في الرؤية.
4. صداع متكرر، قد يكون الصداع المتكرر، خاصة بعد القراءة أو استخدام الأجهزة الإلكترونية، علامة على إجهاد العين.
5. صعوبة في القراءة أو الكتابة، قد يواجه الطفل صعوبة في القراءة أو الكتابة إذا كان يعاني من مشاكل في الرؤية، مثل صعوبة تمييز الحروف أو الكلمات.
6. الاقتراب الشديد من التلفاز أو الكتب، إذا كان طفلك يقترب بشدة من التلفاز أو الكتب لمحاولة رؤية الأشياء بوضوح، فقد يكون ذلك علامة على قصر النظر.
7. الحساسية للضوء، قد يشير فرط الحساسية للضوء إلى مشاكل في العين، مثل التهاب الملتحمة أو مشاكل أخرى.
8. تجنب الأنشطة التي تتطلب رؤية جيدة، قد يتجنب الطفل الأنشطة التي تتطلب رؤية جيدة، مثل الرياضة أو الرسم، إذا كان يعاني من مشاكل في الرؤية.
9. تدني التحصيل الدراسي، قد يؤثر ضعف الرؤية على التحصيل الدراسي للطفل، حيث قد يواجه صعوبة في رؤية السبورة أو قراءة الكتب.
نصائح للحفاظ على صحة عيون الأطفال
إجراء فحوصات دورية للعيون.
تشجيع الأطفال على قضاء وقت في الهواء الطلق.
الحد من وقت استخدام الأجهزة الإلكترونية.
توفير إضاءة جيدة أثناء القراءة أو الكتابة.
