الرؤوس السوداء هي نقاط صغيرة داكنة تظهر على سطح الجلد نتيجة انسداد بصيلات الشعر. يعود لونها الأسود إلى الأكسدة التي تحدث عند تفاعل الزيوت المتراكمة مع الهواء. غالبًا ما تظهر على الوجه، خاصةً الأنف. لكنها قد تظهر أيضًا على مناطق أخرى مثل الصدر، الظهر، الرقبة، الذراعين والكتفين ومن المهم معالجة هذه المشكلة، إذ قد يؤدي إهمالها إلى تفاقمها وظهور حبّ الشباب.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء
زيادة إفراز الزيوت من الغدد الدهنية.
تراكم البكتيريا المسببة لحبّ الشباب على الجلد.
تراكم خلايا الجلد الميتة، مما يسبب تهيج بصيلات الشعر.
التغيرات الهرمونية، خاصة أثناء الدورة الشهرية أو عند استخدام حبوب منع الحمل.
تناول بعض الأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات أو الأندروجينات.
وصفات منزلية لإزالة الرؤوس السوداء من الأنف
طريقة البخار
الطريقة:
اغلي الماء ثم اتركيه ليبرد قليلًا، واسكبيه في وعاء.
قرّبي وجهك إلى الوعاء وغطي رأسك بمنشفة لتوجيه البخار نحو بشرتك.
استمري لمدة 5 إلى 10 دقائق.
اغسلي وجهك بالماء الدافئ، وجففيه بلطف.
يُنصح بتكرار العملية عدة مرات أسبوعيًا.
وصفة الليمون والعسل.
المكونات:
نصف ليمونة
نصف ملعقة صغيرة من العسل
الطريقة:
اعصري الليمون وامزجيه مع العسل.
طبقي الخليط على الأنف أو كامل الوجه لمدة 10-15 دقيقة.
اغسليه بالماء الدافئ.
كرري الوصفة 2-3 مرات أسبوعيًا.
معجون الأسنان والملح
المكونات:
ملعقة صغيرة معجون أسنان
ملعقة صغيرة ملح
الطريقة:
امزجي المكونين وطبقيهما على الأنف.
بعد أن يجف، دلكي بلطف ثم اغسلي وجهك جيدًا.
استخدمي الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.
الجيلاتين والحليب
المكونات:
ملعقة كبيرة جيلاتين غير منكه
ملعقتان كبيرتان حليب
الطريقة:
امزجي المكونات وسخنيها لـ10-15 ثانية بدون غلي
طبقي المزيج على الأنف واتركيه 30-40 دقيقة.
انزعيه بلطف وكرري مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
دقيق الشوفان والعسل والطماطم
المكونات:
ملعقة صغيرة عسل
4 حبات طماطم
كمية مناسبة من دقيق الشوفان
الطريقة:
اعصري الطماطم وامزجيها مع العسل والشوفان.
ضعي المزيج على الوجه وافركيه بلطف، واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه.
كرري الاستخدام بانتظام.
