الشعور بالعطش المستمر قد يكون أمرًا طبيعيًا في بعض الحالات، مثل الطقس الحار أو بعد ممارسة التمارين الرياضية، لكنه قد يكون أيضًا مؤشرًا على مشكلات صحية تحتاج إلى الانتباه، وعندما يشعر الشخص بالعطش باستمرار رغم شرب كميات كافية من الماء، فقد يكون هناك سبب خفي وراء ذلك يستدعي التحقق.
الجفاف ونقص السوائل
يعد الجفاف من أكثر الأسباب شيوعًا للعطش المستمر، حيث يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب التعرق الزائد، الإسهال، القيء، أو عدم شرب كمية كافية من الماء، وعندما ينخفض مستوى الماء في الجسم، يرسل الدماغ إشارات تحفز الشعور بالعطش لتعويض السوائل المفقودة.
مرض السكري
يعتبر العطش المفرط أحد الأعراض المبكرة لمرض السكري، حيث يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى سحب السوائل من الخلايا، مما يسبب الجفاف والشعور المتكرر بالعطش، ويصاحب هذا العرض عادة كثرة التبول، والشعور بالتعب، وعدم وضوح الرؤية، وفقدان الوزن غير المبرر.
تناول كميات كبيرة من الملح أو الأطعمة الحارة
يمكن للأطعمة الغنية بالصوديوم، مثل الأطعمة المالحة والمقلية والمعلبات، أن تزيد من الشعور بالعطش، حيث يعمل الجسم على موازنة نسبة الأملاح بسحب السوائل من الخلايا، مما يجعلك تشعر بالحاجة إلى شرب المزيد من الماء.
جفاف الفم ومشكلات الغدد اللعابية
قد يكون الشعور المستمر بالعطش ناتجًا عن جفاف الفم بسبب نقص اللعاب، والذي قد يكون نتيجة لاستخدام بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين ومدرات البول، أو بسبب الإصابة بمشكلات في الغدد اللعابية، مثل متلازمة شوغرن، وجفاف الفم يجعل الشخص يشعر بالحاجة المستمرة إلى شرب الماء لتخفيف الانزعاج.
فقر الدم الشديد
في حالات فقر الدم الحاد، خاصة الناتج عن فقدان الدم، قد يشعر المريض بالعطش المستمر بسبب انخفاض حجم الدم وعدم قدرة الجسم على توصيل الأكسجين بكفاءة إلى الأنسجة، وقد يصاحب ذلك أعراض أخرى مثل الدوخة، التعب، وشحوب الجلد.
مشكلات الكلى
عندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح فإنها تفقد قدرتها على الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة التبول، وفقدان كميات كبيرة من الماء، وبالتالي الشعور الدائم بالعطش، وأمراض الكلى المزمنة قد تؤثر على قدرة الجسم في الاحتفاظ بالماء وتسبب العطش الشديد.
اضطرابات هرمونية
يمكن أن تؤدي بعض الاضطرابات الهرمونية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو اضطرابات الغدة النخامية، إلى زيادة الشعور بالعطش، فعلى سبيل المثال داء السكري الكاذب هو حالة نادرة تؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل عبر البول، مما يجعل الشخص يشعر بالعطش الشديد حتى مع شرب كميات كبيرة من الماء.
القلق والتوتر
الحالة النفسية تلعب دورًا كبيرًا في الشعور بالعطش، حيث يؤدي القلق والتوتر إلى زيادة إفراز هرمون الأدرينالين، مما قد يؤثر على توازن السوائل في الجسم ويسبب جفاف الفم وزيادة الشعور بالعطش.
