على الرغم من الفوائد المتعددة التي يُعرف بها خل التفاح واستخدامه في علاج العديد من المشاكل الصحية مثل حب الشباب، وتشققات البطن، وأمراض القولون، إلا أن الإفراط في استخدامه يمكن أن يؤدي إلى عدة أضرار صحية وجلدية.
أضرار خل التفاح على الصحة
على الرغم من كون خل التفاح غنيًّا بالعديد من الفوائد، إلا أن الإسراف في استخدامه قد يؤدي إلى آثار سلبية على الصحة، يتكون خل التفاح أساسًا من مادة الخليك التي قد تكون حارقة وتؤثر سلبًا على المعدة والأمعاء، خصوصًا إذا تم تناوله بانتظام دون تخفيف من الأضرار المحتملة:
زيادة حموضة المعدة وقد تؤدي إلى قرحة.
تقرحات في القولون.
الغثيان المستمر.
هشاشة العظام وضعف الأسنان.
زيادة خطر الإصابة بالبواسير.
أضرار خل التفاح على الجلد
كما أن خل التفاح يمكن أن يؤثر سلبًا على الجلد، حيث قد يتسبب في تغير لون البشرة، لاسيما عند الأشخاص الذين يستخدمونه لمعالجة حب الشباب أو لتحسين مظهر الجلد من أضرار خل التفاح على البشرة:
اسمرار البشرة، خصوصًا لدى من يستخدمونه بشكل مستمر.
قد يؤدي إلى الإصابة بالبرص الذي يعد من أصعب الأمراض الجلدية في العلاج.
قد يتسبب في صعوبة التئام الجروح.
يسبب بثور حمراء مؤلمة على الجلد.
يجعل البشرة متجعدة وقاسية ويؤدي إلى تشققاتها في بعض الحالات.
