يُعد الجلد خط الدفاع الأول للجسم، لكنه أيضًا مرآة تعكس الكثير من المشكلات الصحية الداخلية، فبينما قد تبدو بعض التغيرات الجلدية بسيطة وعابرة، إلا أن بعضها الآخر قد يُنذر بوجود حالة صحية كامنة تستدعي الانتباه، إذ إن تغير لون الجلد، أو ظهور بقع مفاجئة، أو تقشّر غير مبرر، يمكن أن تكون مؤشرات على أمراض تتراوح من الحساسية إلى اضطرابات الكبد أو حتى السرطان.
وفي السطور التالية، نستعرض العلامات الجلدية التي لا يجب تجاهلها، ومتى يجب استشارة الطبيب فورًا للحفاظ على صحتك وسلامة بشرتك.
تغير في شكل أو حجم الشامات
تعتبر الشامات أو الوحمات من أكثر التغيرات شيوعًا في الجلد ولكن إذا لاحظت تغيرًا في شكل الشامة أو حجمها، أو إذا أصبحت حوافها غير منتظمة، فقد يكون هذا مؤشرًا على مشكلة صحية، خاصة إذا كانت الشامة جديدة أو بدأت في النزف أو الحكّة، وهذه التغيرات قد تشير إلى وجود سرطان الجلد مثل الميلانوما، وهو نوع من السرطان ينشأ من الخلايا المنتجة للميلانين في الجلد.
التقرحات أو الجروح التي لا تلتئم
إذا لاحظت ظهور جروح أو تقرحات على الجلد تستغرق وقتًا أطول من المعتاد للشفاء، فقد يكون ذلك علامة على مشكلة صحية كامنة و يمكن أن يكون ذلك نتيجة لضعف في جهاز المناعة، أو مرض السكري، أو في بعض الحالات، قد يشير إلى وجود عدوى أو أورام جلدية، وفي حال كانت الجروح تترافق مع تورم أو احمرار شديد، يجب استشارة الطبيب فورًا.
بقع حمراء أو أرجوانية غير مفسرة
البقع الحمراء أو الأرجوانية على الجلد التي تظهر فجأة وتستمر لفترة طويلة قد تكون مؤشرًا على اضطرابات صحية، فعلى سبيل المثال قد تكون هذه البقع ناتجة عن مشاكل في الأوعية الدموية، مثل التهاب الأوعية الدموية أو أمراض الكبد، أو حتى نقص الصفائح الدموية في الدم، لذا إذا كانت هذه البقع غير مفسرة وتستمر في الانتشار، يُفضل استشارة الطبيب.
الحكة المستمرة أو التقشر
الحكة المستمرة أو التقشر الجلدي قد يكون مؤشرًا على حالات صحية مثل الأكزيما أو الصدفية، ولكن إذا كانت الحكة شديدة جدًا أو مصحوبة بطفح جلدي غير مفسر، فقد تكون هذه علامة على أمراض جلدية مزمنة أو عدوى، وفي بعض الحالات قد تدل على وجود سرطان الجلد لذا يجب أن يتم فحص الجلد إذا كان هناك حكة غير مفسرة لفترات طويلة.
تغييرات في لون الجلد
من الطبيعي أن يتغير لون الجلد بسبب عوامل مثل التعرض للشمس أو الطقس ومع ذلك، إذا لاحظت تغيرًا مفاجئًا في لون الجلد في مناطق معينة من الجسم، مثل ظهور بقع داكنة أو شحوب غير مفسر، فقد يكون ذلك دليلًا على وجود اضطرابات صحية لذا يمكن أن تكون هذه التغيرات مرتبطة بمشاكل في الكبد أو حتى أورام خبيثة.
ظهور دمامل أو كتل تحت الجلد
ظهور كتل أو دمامل تحت الجلد قد يشير إلى التهاب أو عدوى في الأنسجة ومع ذلك، إذا كانت هذه الكتل غير مؤلمة أو بدأت في النمو بشكل سريع، فقد تكون علامة على وجود أورام حميدة أو خبيثة، وفي بعض الحالات، قد تشير إلى وجود سرطان الجلد أو سرطان الغدد اللمفاوية، ويجب فحص هذه التكتلات على الفور.
ظهور قشور أو تشققات على الجلد
التشققات أو القشور الجلدية قد تكون ناتجة عن جفاف البشرة أو الظروف البيئية، ولكن إذا كانت هذه القشور تترافق مع احمرار شديد أو نزيف أو تقرحات مفتوحة، قد يكون هذا دليلًا على وجود أمراض جلدية مثل الصدفية أو سرطان الجلد و قد يكون من الضروري استشارة الطبيب في هذه الحالة لتحديد السبب.
كيف يمكن الوقاية من مشاكل الجلد؟
الحماية من الشمس، فيجب دائمًا استخدام واقي الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
المتابعة الدورية فمن المهم إجراء فحص دوري للجلد للبحث عن أي علامات غير طبيعية أو تغيرات قد تكون مؤشراً على مشكلة صحية.
التغذية الجيدة والمتوازنة تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة البشرة.
استشارة الطبيب عند الحاجة فإذا لاحظت أي من الأعراض المذكورة، يفضل استشارة الطبيب المختص لفحص الحالة وتقديم العلاج اللازم.
