تعد الرقبة من أبرز علامات الجمال لدى النساء، ورغم ذلك، كثيراً ما يتم إهمال العناية بها مقارنة بالوجه واليدين، مما يؤدي إلى ظهور علامات التقدم في السن مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة لكن هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص من هذه الخطوط وتجعل الرقبة تبدو أكثر شباباً في هذا المقال، نقدم لكِ بعض الوصفات الفعالة للعناية بمنطقة الرقبة.
طرق إزالة خطوط الرقبة
ماء الورد بالنشا
اخلطي ملعقتين صغيرتين من النشا مع نصف كوب من الحليب وضعي المزيج على النار بعد خلط المكونات جيداً، أضيفي أربع ملاعق صغيرة من ماء الورد واتركيها لتصبح دافئة ثم ضعي المزيج على رقبتك لمدة 30 دقيقة، اغسليها بالماء الدافئ، وادهنيها بزيت الزيتون كرري هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً.
الشوفان والبيض
لشد الرقبة وإزالة الخطوط، حضري نصف كوب من الشوفان المسلوق واتركيه ليبرد، ثم أضيفي بياض بيضة وقليل من عصير الليمون اخلطي المكونات جيداً وطبقيها على رقبتك لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء الدافئ.
بياض البيض والعسل
اخلطي ملعقتين صغيرتين من العسل مع بياض بيضة، ثم ضعي الخليط على رقبتك لمدة 30 دقيقة سيساعد هذا الماسك على شد البشرة وزيادة نضارتها.
وصفة الشوفان والليمون
امزجي نصف كوب من دقيق الشوفان مع بياض بيضة وعصير ليمونة، وضعي المزيج على رقبتك لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر هذه الوصفة تساعد على تقشير البشرة وشدها.
نصائح للعناية بمنطقة الرقبة
استخدمي راحة يديكِ لتدليك الرقبة من الأسفل للأعلى في حركات رأسية لتجنب الترهلات.
استخدمي زيوت خفيفة مثل زيت البابونج أو زيت اللوز الحلو لتجديد خلايا البشرة.
دلكي الرقبة لمدة 10-15 دقيقة مع أخذ فترات راحة بين كل دقيقتين.
احرصي على ترطيب البشرة وتنظيفها بشكل دوري باستخدام منظف مناسب.
استخدمي واقي الشمس بانتظام لتقليل تأثير أشعة الشمس وتجنب ظهور علامات التقدم في السن.
نامي على وسادة مريحة للحفاظ على صحة الرقبة.