تعرف النيلة الزرقاء بأنها صبغة تستخدم في الكثير من الأشياء، وتستخدم في العناية بالبشرة، لكن هل كنت تعرف أنها تستخدم أيضا في دعم صحة الجسم.

في السطور التالية نستعرض فوائد النيلة الزرقاء للصحة.

تعزيز صحة الجلد وعلاج الأمراض الجلدية

تعتبر النيلة الزرقاء من العلاجات الطبيعية الفعالة لمشكلات الجلد مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب، وبفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والالتهابات، يمكن أن تساهم في تهدئة التهيجات وتجديد خلايا البشرة.

كما يمكن استخدام مساحيقها أو زيتها بشكل موضعي لدعم صحة الجلد.

مقاومة الالتهابات والفطريات

تحتوي النيلة على مركبات مفيدة مثل الإنديروبين والإنديجوتين، التي تلعب دور في محاربة الالتهابات داخليا وخارجيا.

كما تظهر خصائص مضادة للفطريات لتساعد في علاج الالتهابات المهبلية والفطريات الجلدية.

تعزيز صحة الشعر ومقاومة القشرة

تستخدم النيلة الزرقاء في خلطات مع زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه، كما تسهم أيضا في تقليل القشرة من خلال تنظيم إفرازات فروة الرأس.

تخفيف آلام المفاصل والروماتيزم

في الطب التقليدي وستخدم النيلة الزرقاء في تحضير كمادات ومراهم تُساعد في تخفيف آلام التهاب المفاصل والروماتيزم، نظرا لخصائصها المسكنة والمضادة للالتهابات.

دعم الجهاز الهضمي

تساعد النيلة في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ واضطرابات المعدة، حيث تطهر الأمعاء وتقليل الحموضة.

كيفية استخدام النيلة الزرقاء للجلد

يمكن خلط مسحوق النيلة مع الماء، أو العسل لصنع عجينة تستخدم على المناطق المتضررة.

للشعر

يمكن إضافتها إلى زيوت، مثل: زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.

للالتهابات الداخلية

تؤخذ كمشروب عشبي، لكن يفضل استشارة طبيب قبل استخدامها.