يُعد برد العظام من المشكلات الصحية الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص، حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة والتغيرات الجوية إلى شعور مزعج بالألم في المفاصل والعظام، مما يؤثر سلبًا على جودة الحياة والنشاط اليومي.
أعراض برد العظام وتأثيره على الجسم
ألم العظام الناتج عن تغيرات الضغط الجوي
يتسبب انخفاض أو تغير الضغط الجوي المصاحب للطقس البارد في تمدد وانقباض الأنسجة الرخوة حول المفاصل مثل العضلات والأربطة، وأيضًا أي نسيج ندبي قد يكون موجودًا نتيجة إصابات سابقة، هذا التمدد والتقلص يؤدي إلى شعور بألم واضح في المفاصل خاصةً لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل (Arthritis)، حيث تزداد حساسية المفاصل للأجواء الباردة والممطرة، مما يزيد من حدة الألم.
تصلب العظام والمفاصل
عندما تنخفض درجات الحرارة بشكل ظاهر، يزداد سمك السائل الزلالي داخل المفاصل، وهو السائل المسؤول عن تليين حركة المفاصل، ما يؤدي إلى تصلبها وصعوبة تحريكها، وهذا التصلب لا يقتصر فقط على المفاصل، بل قد يمتد ليشمل العضلات المحيطة بها، مما يسبب شعورًا عامًّا بالتصلب وعدم الراحة.
محدودية الحركة وتأثيرها على الألم
في أجواء الطقس البارد والماطر، يميل الكثير من الناس إلى تقليل نشاطهم البدني والبقاء في المنزل، مما يؤدي إلى خمول المفاصل وقلة تحريكها هذا الخمول يسبب زيادة تصلب المفاصل وبالتالي تفاقم الألم، حيث تعتمد صحة المفاصل على الحركة المنتظمة لتحافظ على مرونتها ومرور السائل الزلالي بشكل جيد.
الأعراض المصاحبة لبرد العظام
إضافة إلى الآلام المفصلية، يعاني البعض من أعراض مشابهة لنزلات البرد، وتشمل آلامًا خفيفة في الجسم، وعطاسًا مستمرًا، وسعالًا، واحتقانًا في الأنف، بالإضافة إلى التهاب الحلق وسيلان الأنف أو انسداده قد يصاحب هذه الأعراض حمى خفيفة وصداع متكرر، كما قد يتغير لون إفرازات الأنف إلى الأخضر أو الأصفر، مع زيادة سماكتها، مما يدل على وجود التهاب قد يحتاج إلى عناية طبية.
متى ينبغي استشارة الطبيب؟
يجب على المريض مراجعة الطبيب فور ملاحظة أي أعراض غير معتادة أو متزايدة في المفاصل، مثل الاحمرار، أو التورم المستمر، أو الشعور بألم حاد ومستمر يعوق القدرة على الحركة واستخدام المفاصل بشكل طبيعي، كما ينصح بالحصول على التشخيص المناسب والعلاج المبكر لمنع تفاقم الحالة وضمان تحسين جودة الحياة.
