الرمان هو فاكهة تُقطف في فصل الخريف وذُكر في القرآن الكريم ثلاث مرات، كما أن شجرته معمّرة، ويُعتقد أن موطنها الأصلي إيران.
وتتميز الفاكهة بطعمها اللذيذ وبذورها الحمراء، بالإضافة إلى احتوائها على معادن مهمة مثل الحديد، البوتاسيوم، والكالسيوم.
ولقشور الرمان فوائد صحية متعددة تقي الجسم من الأمراض المختلفة، وسنستعرض طريقة تحضير مغلي قشور الرمان وفوائده.
طريقة تحضير مغلي قشور الرمان
نغلي كوبًا من الماء ثم نضيف ملعقة كبيرة من قشور الرمان.
يمكن إضافة ملعقة من العسل لتحلية المشروب إذا رغبنا.
فوائد مغلي قشور الرمان
يقي من أمراض القلب والشرايين بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة.
يحافظ على صحة اللثة عند استخدامه للمضمضة.
يعالج الإمساك ويؤخر علامات الشيخوخة.
يساعد في ضبط مستويات السكر في الدم.
مفيد لعلاج التسمم الغذائي.
يقوي بصيلات الشعر، ما يعزز نمو الشعر ويحافظ على لونه الطبيعي.
يحمي من بعض أنواع السرطان، خاصة سرطان الجلد.
يساهم في علاج الدوسنتاريا الحادة (الزحار الأميبي)
يحافظ على نضارة البشرة.
يعالج التهابات القولون التقرحي وتقرحات المعدة.
يساعد في التخلص من الوزن الزائد وزيادة حرق الدهون.
يخفف آثار الجدري على الجلد.
مصدر طبيعي غني بالفيتامينات.
يعزز تجديد الخلايا ويحسن الدورة الدموية.
يخفف آلام التهاب المفاصل لدى كبار السن.
ينظم ضغط الدم المرتفع.
يساعد في علاج البواسير.
يعالج أمراض الجهاز التنفسي والهضمي مثل داء خفيات الأبواغ.
يحسن الذاكرة وينشط الدماغ، ويقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
يقلل التوتر والقلق والاكتئاب.
يحمي من تلف أنسجة دماغ الجنين.
يعالج مشاكل الطمث.
يعزز القدرة الجنسية لدى الرجال.
يقي من هشاشة العظام، خاصة لدى النساء في فترة سن اليأس.
يساعد في تسهيل الولادة عن طريق تحفيز انقباضات الرحم.
محاذير استخدام مغلي قشور الرمان
يجب تجنب إعطاء المغلي للأطفال دون عمر السنتين.
من يعانون من الحساسية عليهم استشارة الطبيب قبل استخدامه لتفادي التورم والحكة وظهور بقع حمراء.
لا يُستخدم جذور الرمان بسبب احتوائها على مواد سامة.
يُمنع استخدامه لدى النساء المصابات بسرطان الثدي بعد سن اليأس.
