مسمار القدم هو منطقة صغيرة من الجلد السميك والصلب تظهر نتيجة الضغط أو الاحتكاك المستمر.
وغالبًا ما يظهر في باطن القدم أو على أطراف الأصابع، يتكوّن لحماية الجلد من التهيج، لكنه قد يسبب الألم عند المشي أو ارتداء الحذاء.
أسباب مسمار القدم
تعود الأسباب إلى الضغط أو الاحتكاك المتكرر، فهو السبب الرئيسي لتكوّن مسمار القدم، ويحدث نتيجة احتكاك مستمر بين الجلد والحذاء أو الأرض.
إلى جانب ارتداء أحذية غير مناسبة مثل الأحذية الضيقة، أو ذات الكعب العالي.
أو بسبب عدم ارتداء الجوارب، أو المشي أو الوقوف لفترات طويلة، أو تشوّهات القدم أو طريقة المشي غير المتوازنة.
كذلك الجري أو الضغط على جزء معين من القدم أثناء العمل أو الرياضة، لبس الأحذية بدون تغيير أو تبديل منتظم.
أعراض مسمار القدم
تبدأ أعراض مسمار القدم من:
تكوين جلد سميك وصلب في منطقة محددة من الجلد تصبح أكثر سماكة وخشونة من الجلد المحيط.
حدوث ألم أو انزعاج عند المشي أو الضغط.
ظهور نتوء صغير، كذلك جفاف أو تشققات في المنطقة المصابة.
حدوث احمرار أو تورّم خفيف حول المسمار، إحساس وكأن شيئًا عالق في القدم.
متى يجب زيارة الطبيب
إذا كان الألم شديدًا أو مستمرًا، وفي حالة ظهور علامات التهاب أو عدوى، مثل: احمرار شديد حول المسمار، أو انتفاخ أو حرارة في الجلد، أو خروج صديد أو سائل، رائحة كريهة.
كذلك إذا كان المريض يعاني من وجود أمراض مزمنة مثل السكري، ومشاكل في الدورة الدموية، وضعف الإحساس في القدمين.
مضاعفات مسمار القدم
من أهم مضاعفات مسمار القدم:
الالتهاب والعدوى الجلدية، فقد يُصاب الجلد المحيط بالمسمار بالتهاب.
تكوّن تقرّحات خاصة عند مرضى السكري.
ومع الوقت قد يصبح الألم مستمرًا، ويؤثر على المشي والنشاط اليومي، وقد يصل الأمر إلى تشوّه دائم في القدم أو الأصابع.
العلاج المنزلي لمسمار القدم
تتنوع العلاجات المنزلية لمن يعانون من مسمار القدم وتبدأ بنقع القدمين يوميًا في ماء دافئ لمدة 15–20 دقيقة، ويمكن إضافة ملعقة من الملح الإنجليزي، أو قليل من الخل الأبيض، ما يُليّن الجلد ويسهّل إزالة الطبقة السميكة.
ثم نقوم بتقشير الجلد بلطف بعد النقع، باستخدام حجر الخفاف أو مبرد خاص للقدم، مع فرك المنطقة بلطف لإزالة الجلد السميك.
مراعاة الترطيب اليومي من خلال استخدام استخدم كريم غني بالترطيب، خاصة الذي يحتوي على حمض الساليسيليك، أو اليوريا أو حمض اللاكتيك.
مع ضرورة ارتداء أحذية مريحة، ليكون واسعًا، مرنًا، وبطانته ناعمة.
استخدام لاصقات مسمار القدم، توضع مباشرة على المسمار، وتُغيّر بانتظام حسب الإرشادات.
العلاج الطبي لمسمار القدم
يتمثل العلاج الطبي لمسمار القدم في إزالة المسمار لدى الطبيب، أو استخدام أدوية موضعية أقوى.
ويبدأ العلاج بتقويم القدم في حال وجود خلل في المشي.
وقد يُوصي الطبيب باستخدام "فرش خاص" للأحذية، أو تقويمات القدم لتوزيع الضغط بشكل متوازن.
ويمكن التدخل الجراحي في حالات خاصة، لتصحيح موضع العظام وتخفيف الضغط، وذلك في حالات تشوّه عظمي واضح مثل الإصبع المطرقي المسبب للمسمار.
