تعد الحبوب التي تظهر على الوجه من المشكلات الجلدية المزعجة التي يعاني منها الكثيرون، ليس فقط لما تسببه من ألم أو انزعاج أثناء ظهورها، بل أيضًا لما تتركه من آثار وعلامات قد تؤثر على مظهر البشرة وثقة الشخص بنفسه.
وتزداد هذه المشكلة تعقيدًا عندما تطول مدة اختفاء تلك الآثار أو تتحول إلى تصبغات وندوب واضحة، ولحسن الحظ أصبح من الممكن اليوم التعامل مع هذه الآثار بفعالية بفضل التقدم في العلاجات الطبية والتجميلية، إلى جانب بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في تخفيف حدة العلامات وتحسين مظهر البشرة.
كيف أخفي آثار الحبوب
في السطور التالية، نستعرض أبرز العلاجات المتاحة للتخلص من آثار الحبوب واستعادة صفاء البشرة.
الليزر والعمليات التجميلية
يشبه الليزر التقشير الكيميائي حيث يعمل على إزالة الطبقة الخارجية للبشرة، ويعد فعالًا في علاج آثار الحبوب يعطي نتائج سريعة تتراوح بين 3 إلى 10 أيام.
من ناحية أخرى، قد يسبب بعض المضاعفات مثل التهابات أو ندبات، ولا يناسب البشرة الداكنة في حال عدم الاستفادة من العلاجات الأخرى، يمكن اللجوء إلى العمليات التجميلية.
التقشير الكيميائي
يعتبر التقشير الكيميائي من العلاجات الفعّالة التي تزيل الطبقات الخارجية للبشرة لتظهر طبقة جديدة ويتوفر بثلاثة أنواع "التقشير العميق، المتوسط، والسّطحي"، ومع ذلك فإن له بعض السلبيات مثل زيادة حساسية البشرة، وتمنع الحوامل من استخدامه، بالإضافة إلى كونه غير مناسب للبشرة الداكنة.
العلاجات الطبية لآثار الحبوب
تتوافر عدة علاجات طبية، مثل الكريمات المخصصة لإزالة آثار الحبوب التي يمكن الحصول عليها من الصيدليات أو المستشفيات، بعضها يتطلب وصفة طبية من أبرز هذه الكريمات:
• كريمات التبييض التي تساهم في معالجة البقع الداكنة.
• فيتامين E الذي يعد مضادًا فعالًا للأكسدة ويساعد في معالجة آثار الحبوب.
• حمض الجليكوليك الذي يستخدم في تقنيات التقشير الكيميائي لجميع أنواع البشرة.
• حمض اللاكتيك الذي يُستخدم في علاج آثار الحبوب، خاصة للبشرة الجافة.
الوصفات الطبيعية لإزالة آثار الحبوب
يمكن البحث عن خلطات طبيعية تساعد في تقليل آثار الحبوب، ومنها:
• عصير الليمون: يعصر الليمون ويوضع على منطقة الحبوب لمدة 20 دقيقة.
• العسل: يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد في تخفيف الالتهابات يمكن تطبيقه مباشرة على الآثار ليلاً.
• زيت جوز الهند: يُدلّك به الوجه مرة يوميًا، ويمكن مزجه مع ماء الورد لزيادة الفعالية.
• جل الألوفيرا: يتم دهنه مباشرة على الآثار ويُترك ليجف لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
• مكعبات الثلج: تُستخدم لتخفيف التصبغات والالتهابات يتم تمرير مكعب الثلج على الآثار لمدة 10-15 دقيقة.
• السكر البني: يُخلط مع الجليسرين وزيت جوز الهند لتقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
نصائح للتخلُص من آثار الحبوب
استخدام واقي الشمس بشكل يومي لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي قد تُفاقم التصبغات.
تقشير البشرة بانتظام لتحفيز تجدد الخلايا.
استشارة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب لكل حالة.
تجنب الضغط على الحبوب لتقليل فرص تكون الندبات.
شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة.
تناول أطعمة صحية غنية بالفيتامينات مثل فيتامين A و C و E لدعم صحة البشرة.
الابتعاد عن التدخين.
ترطيب البشرة باستمرار للحفاظ على نعومتها ومرونتها.
