تعد الكلى من الأعضاء الحيوية التي تعمل على تنقية الدم من السموم والفضلات الناتجة عن تكسير البروتينات في الجسم، مثل البولينا، حمض البوليك، الكبريت، والكرياتينين، وإذا تراكمت هذه الفضلات في الدم، قد تؤدي إلى التسمم، بل وقد تكون مميتة.
كما تنظم الكلى توازن الماء والأملاح في الجسم، وتحافظ على درجة الحموضة من خلال إفراز الأحماض الزائدة، لذا فإن صحة الكلى ترتبط ارتباطًا مباشرًا بصحة الجسم ككل، لكن في بعض الحالات قد تصاب الكلى بالتهاب نتيجة عدوى بكتيرية أو جرثومية، مما يؤدي إلى ضعف وظائفها وقد يتطور الأمر إلى الفشل الكلوي.
التهاب الكلى
ينقسم التهاب الكلى إلى نوعين، الحاد والمزمن، ويؤدي الالتهاب إلى تسرب البروتين والدم إلى البول، ومع انخفاض نسبة البروتين في الدم، تبدأ السوائل بالتجمع داخل أنسجة الجسم.
أعراض التهاب الكلى
قد لا تظهر أعراض واضحة في المراحل المبكرة من الالتهاب، خاصةً في الحالات الحادة، ولكن يمكن أن تظهر بعض الأعراض، منها:
• انتفاخ في الوجه وخاصة حول العينين، ثم في الساقين.
• قلة كمية البول حتى مع شرب السوائل.
• تغير لون البول إلى الغامق، وقد يحتوي على دم غير مرئي.
• ارتفاع ضغط الدم.
• الشعور بالتعب والنعاس العام، والصداع.
• مشاكل في الرؤية، ودوخة وغثيان.
• فقدان الشهية، قيء، وألم في البطن أو المفاصل مع تطور الحالة.
تشخيص وعلاج التهاب الكلى
يتم تشخيص الالتهاب عبر تحليل البول، والذي يُظهر ارتفاعًا في مستويات البروتين، وخلايا الدم، وخلايا الكلى، كما أن تحاليل الدم تكشف عن ارتفاع في نسب الفضلات مثل حمض اليوريا والكرياتينين، وهي مؤشرات على ضعف الكلى.
طرق طبيعية للمساعدة في علاج التهاب الكلى
إلى جانب العلاج الطبي، يمكن اتباع بعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف الالتهاب وتحسين صحة الكلى:
الإكثار من شرب الماء والسوائل، مثل ماء جوز الهند، ماء الليمون، وعصائر الفاكهة الطازجة.
شرب عصير التوت البري غير المحلى، وتناول 2-3 أكواب من اللبن يوميًا.
تناول عصائر الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت.
تقليل استهلاك الملح والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
شرب مغلي أوراق البقدونس بعد تبريده.
تناول أنواع معينة من الشاي مثل: الشاي الأخضر، شاي الخطمي، شاي العنبية، شاي جذور الحصى، وشاي الهندباء.
تقليل تناول البروتينات خاصة الحيوانية.
شرب مزيج من خل التفاح والعسل يوميًا.
إدخال زيت الزيتون البكر إلى النظام الغذائي، لما له من خصائص مضادة للالتهاب ومساعدة في إزالة السموم.
