استأنف فريق الزمالك تحت قيادة مدربه السويسري كريستيان جروس تدريباته الجماعية اليوم الأربعاء، على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة، بمقر القلعة البيضاء بمدينة ميت عقبة، من أجل الاستعداد لمواجهة المصري البورسعيدي.
وينتظر فريق الزمالك مواجهة من العيار الثقيل أمام فريق المصري البورسعيدي يوم 5 من شهر يناير الجاري أمام المصري البورسعيدي، في إطار منافسات الجولة الرابعة من مرحلة المجموعات بكأس الكونفدرالية الإفريقية.
ويتواجد فريق الزمالك رفقة المصري البورسعيدي في المجموعة الرابعة وآلتي تضم بلاك بولز بطل موزمبيق وإنيمبا النيجيري، ويتربع الفارس الأبيض على الصدارة برصيد 7 نقاط ويأتي خلفه المصري برصيد 4 نقاط.
وبدأ الزمالك الاستعداد لمواجهة المصري البورسعيدي، التي من المتوقع أن تشهد الندية والشراسة بسبب الرغبة المشتركة في تحقيق الانتصار، ومن خلال السطور التالية سنتعرف على تفاصيل وأحداث تدريب الأبيض.
بواسطة الكرة.. فقرة تأهيلية للاعبين
خصص الجهاز الفني للفريق، فقرة تأهيلية خاصة للاعبين بالكرة خلال المران، وقسّم الجهاز الفني اللاعبين إلى أكثر من مجموعة، مع وجود أكثر من مرمى صغير داخل أرضية الملعب لأداء هذه الفقرة.
كما ركض اللاعبون بالكرة في محيط صغير بالملعب والتسديد على المرمى الصغير، و جاءت الفقرة لزيادة معدلات التركيز ودقة التصويب لدى اللاعبين.
وحرص أمير عزمي مجاهد، المدرب العام، وشيخ بوزيان، مخطط الأحمال، على قيادة هذه الفقرة ومنح اللاعبين التعليمات بشكل مستمر، تحت إشراف خاص من كريستيان جروس، المدير الفني.
مواصلة تأهيل المصابين
أدى محمود بنتايج، وزياد كمال، ثنائي الفريق، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران ذلك وفقاً للبرنامج الموضوع للثنائي لتجهيزهما للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة.
وأدى الثنائي تدريبات الركض بمحيط الملعب بجانب بعض الأمور التأهيلية الأخرى باستخدام الأدوات المخصصة، وتدريبات خفيفة بالكرة تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق.
ويعاني محمود بنتايج، من إصابة في المفصل ما بين الترقوة ولوح الكتف، في حين يعاني زياد كمال، من آلام في الظهر.
فقرة خاصة لحراس المرمى
خاض محمد عواد، ومحمد صبحي، ومحمود الشناوي، حراس مرمى الفريق، تدريبات خاصة، بعدما أدى الثلاثي تدريبات فنية قوية تحت إشراف عماد المندوه، مدرب حراس المرمى، تضمنت التركيز على التعامل مع التسديد من مسافات متنوعة، بجانب العرضيات.
وحرص عماد المندوه، على منح الحراس بعض التعليمات الفنية وطالبهم بالتركيز الشديد والعمل بكل قوة، كما قام حراس المرمى بأداء تدريبات تأهيلية واستشفائية خفيفة عقب الفقرة الفنية.
تدريبات إضافية
خصص الجهاز الفني، فقرة تدريبات إضافية للثنائي حمزة المثلوثي، وأحمد محمود، عقب المران، وأدى الثنائي تدريبات إضافية بالكرة عقب انتهاء المران تحت إشراف كريستيان جروس المدير الفني، وفقاً لبرنامج تدريبي موضوع استعداداً للفترة المقبل.
